fájdalmas

Az alsó végtagok bőrszöveteinek elvesztése és elhalása, amely csúnya és hosszan gyógyuló sebekkel jár, bármely életkorú embert érinthet, de sokkal gyakoribb a hetvenes és idősebb embereknél. Az is ismert, hogy ez a betegség a nőket kétszer-háromszor gyakrabban érinti.

Milyen okai vannak az alkar fekélyeinek?

A "Berc-fekélyeket" számos tényező okozhatja, gyakran több külső és belső ok kombinációja. Ezek közül a leggyakoribb az érrendszeri betegségek - a statisztikák szerint az esetek akár 70% -ában is okozhatnak alkarfekélyt. Például, ha legyőzte a vénák gyulladását, ez az egyik fő kockázati tényező.

Mások közé tartozik az öröklődés, az idősebb kor, a sérülések, extrém hőmérsékletek vagy vegyi anyagok okozta bőrkárosodás, nyirokrendszeri rendellenességek, autoimmun betegségek, mély gombás betegségek, cukorbetegség és még több terhesség. Az általános életmód szintén jelentős szerepet játszik ebben az irányban - a testmozgás hiánya, a mozgásszegény foglalkoztatás, a hosszú távú helyzet, a dohányzás, a túlsúly vagy az elhízás.

Ezek "láb" fekélyek, vagy sem?

Az elülső lábak fekélyei viszonylag sokáig fejlődnek. Az elsődleges tünetek a elvékonyodott, hámló vagy nedves bőr. Az alkar fekélyeinek közepe lehet egy kicsi, nem gyógyuló seb, vagy megnagyobbodó és kiszáradó lerakódás. Tehát, ha a lábán észreveszi, hogy a lábfej területén a bőr egy bizonyos helyen rendkívül száraz vagy vékony, vagy ha régen gyógyuló sebei vannak, gondosan figyeljen és forduljon orvoshoz.

Hogyan lehet megelőzni az alkar fekélyeit?

  • Ha nem sportol rendszeresen, a megelőzés érdekében napi legalább 30 perces kemény sétával kényeztesse magát.
  • 10 kg-onként gondoskodjon tiszta víz formájában 0,3–0,4 dcl mennyiségű folyadékról (70 kg-os testsúly esetén 2,1–2,8 liter vizet kell inni).
  • Ha túlsúlyos vagy elhízott, küzdj velük, mivel ezek szintén jelentős kockázati tényezők az alkar fekélyeinek kialakulásában.
  • Vigyázzon a lábára, még akkor is, ha rendszeresen a szív szintje fölé helyezi őket, például párnázza és naponta két órán át tartózkodjon.
  • Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend magától értetődő, amelyben a C-, E-vitaminban és lecitinben gazdag ételek rendkívül fontosak. A C-vitamin főleg a friss gyümölcsökben és zöldségekben található meg, az E-vitamin a növényi olajokban, a halakban, a tojásokban, a diófélékben, a gabonacsírákban és a lecitin található például a májban, a földimogyoróban, az olajos magvakban, a zabpehelyben, a szőlőlében, a karfiolban vagy a káposztában. .

Tippek az alkarfekély kezelésének felgyorsítására

Az alkarfekély kezelése orvos kezén van, de érdemes figyelembe venni a következő tippeket is, amelyek felgyorsíthatják a kezelést. Javasoljuk azonban, hogy forduljon orvoshoz.

  • A lábai számára hasznosak lesznek az alsó végtagokra vonatkozó speciális gyakorlatok, amelyek biztosítják a jobb vérkeringést (a lábak körözése, a lábujjak nyújtása, a lábujjak hajlítása ...). A jó eredmények érdekében figyeljen rájuk naponta többször.
  • A saroktól a térdig tartó kötszerek és a nedves borogatások szintén hasznosak ebben az irányban (vásárolhat nedves gézkötéseket gyógyszertárakban).
  • Alternatív terápiákat is alkalmaznak, például légylárvák alkalmazásával. Ezeket általában egy nem gyógyuló sebre alkalmazzák 72 órán keresztül - a lárvák "elpusztítják" az elhalt szövetet, és egyúttal olyan anyagoknak is köszönhetők, amelyek elősegítik a seb általános gyógyulását. Ezt a módszert több szlovákiai kórházban is alkalmazzák.
  • A körömvirág kenőcs, a kender kenőcs és a kostihoja öntet szintén segíthet a gyógyulásban - a leveleket pároljuk és melegen alkalmazzuk az érintett területre.
  • Ezeket használják ún biolámpák. A polarizáló fény néhány centiméteres mélységig hatol belőlük - fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van.

Van saját tapasztalata fájdalmas alkarfekélyekről? Írja meg a többi olvasónak a cikk alatti beszélgetésben.