ÉLET SMOU-val.

Ma 2,5 millió ember él MS-vel a világon. Közülük sokan teljes életet élhetnek, dolgozhatnak, családjuk, barátaik lehetnek és azt tehetik, amit szeretnek.

AMIKOR NEUROLNI KELL „GA?

- A kéz és a láb mozgékonyságának és érzékenységének zavara az erdőben és a páncélzatban, magasabb genezis, esetlenség

- gyenge mozgáskoordináció, szédülés, villamos sokkok a gerinc mentén, amikor előrehajol, illetve a fejet megdönti vagy hajlítja, a bőr érzékenységének változása

Orvosként TUDJA, HOGY VAN SM-KU?

Az SM vizsgálata a következő:

NEM SZERETNE VAN

Sokan reagálnak így az SM diagnózisának felállítása után. Fél vagy ellenáll. Minden embernek szüksége van a saját idejére a betegség kezeléséhez, így az első válasz a diagnózisra lehet szomorúság, félelem, harag az egész világon stb. Mi segíthet megbirkózni a betegséggel?

- Az emberi psziché szakértőjének segítségével könnyebben eligazodhat egy új helyzetben.

- Keressen információkat megbízható forrásokból, különösen a neurológiájáról.

- Tudjon ésszerű információkat különböző forrásokból, elavult lehet vagy aggodalomra adhat okot.

- Konzultáljon olyan aktív betegekkel, akik tanultak az SM-ben.

- Ne legyél egyedül az SM-szel, fogadd el a család és a közeli barátok segítségét.

SM V - „A KA-nak ORVOSAN KELL lennie

- Vegyen részt egy orvosi konzultáció aktív konzultációján az „SM Specialist tudni akarja választását.

- Válassza az SM Kezelőközpontot (SM központ).

- Folytassa a neurológus felkeresését.

- Az SM-ben akut állapot kezelésére van szükség, amelyet hosszú távú kezelés követ az SM-t befolyásoló gyógyszerekkel.

A GYÓGYSZEREK ALKALMAZÁSA

- Ismerje meg, hogyan adhat be olyan gyógyszereket, amelyek befolyásolják az SM injekcióit az izmokba vagy a bőr alá.

- Tanulja meg, hogyan kell önállóan beadni a gyógyszert, de a családjának és partnereinek is képesnek kell lenniük arra

- Keresse meg az Ön számára legmegfelelőbb alkalmazási időt? Néhány betegnek jó tapasztalata van a béta interferon lefekvés előtti alkalmazásával, a glatiramer-acetát korai rituáléval.

- Addig nem kell fertőtlenítenie az injekció beadásának helyét, amíg szappannal meg nem mossa az injekció beadásának helyét.

- Az előző injekció beadása után ne alkalmazza a bőrreakció helyét.

- Ne hagyja ki és ne szakítsa meg a kezelést.

VONJON BE DIAGNOSZTIKÁT ÉLETÉBE

szklerózis
Próbáld meg visszatérni az életedet oda, ahol diagnosztizáltak.

- Védje meg magát, vigyázzon, és ne hagyja, hogy a mindennapjait betöltse.

- Figyelje meg az alvás és az ébrenlét ciklusát, legfeljebb két műszakos műveletet végezzen.

- Tartsa meg fizikai állapotát egyszerre, vagy kezdje el építeni.

- Tanulja meg megérteni testét, szervezetét, MS-jét.

- Ellenőrizze a fizikai és szellemi teljesítmény terhelésének szintjét "a következő napon pihenéssel kell visszatérnie.

- Az SM magassággal járó fizikai és szellemi teljesítmény még az egyes gyermekeknél is változó.

- Oszt, oszt, adagol, tervez, megtanul szisztematikus lenni.

- Hozza ki a legtöbbet fizikai és mentális állapotából, de ne váltson.

NAPI RENDSZER

- Kelj fel rendszeresen egyszerre, szombaton és vasárnap.

- Adjon testének reggel 30 percet: ássa ki a szemét, higiénés hideg vízzel, keverje meg.

- Próbáljon három óránként enni (reggeli, tized, ebéd, olovrant, vacsora).

- Ügyeljen az étlapjára (a mediterrán konyha optimális: zöldség, gyümölcs, hal, baromfi, rost).

- Ne fogyasszon túl, éhezzen, tartsa be az ivási rendszert (napi három liter), szabaduljon meg a túlsúlytól.

- Ne üljön, keljen fel, járjon (például csak a szobában járjon, koppintson).

- Menj fel a lépcsőn, ha tudsz.

- Fuss vagy sétálj délután vagy este.

- Szerezzen partnert a napi programjához, partnerét, barátnőjét, feleségét, házastársát, vagy találja magát olyanhoz, mint mások, akikre szintén szüksége van.

- Ne csak magára és a diagnózisára gondoljon.

MUNKAFOLYAMAT

- Megszabadulni a három műszakos működéstől.

- A munkából való visszatérés után aktívan vagy passzívan pihenjen a jelenlegi lehetőségeknek megfelelően.

- Ne hagyja a munkára vagy az iskolára való felkészülést az utolsó pillanatra.

- Használjon számítógépet, táblagépet, mobiltelefont, ha lehetséges, vagy használjon lyukat.

MAGÁNÉLET

- Minél többet vegyen részt egy működő családban, háztartásban, lakásban, házban.

- Az SM-ka nem határozza meg a magánéletet, csak annak elfogadott része.

- Vonja be családját, nem szégyen segítséget kérni szeretteitől.