Jelenleg kevesen találnak időt a kiegyensúlyozott étrendre. Mindannyian sietünk, van stresszünk és nincs időnk. Bár első ránézésre nem kell betegnek lennünk, az álmatlanság, a súlyproblémák, a koncentrálatlanság és a fáradtság arra utal, hogy valami nincs rendben velünk. Ezek mind a tápanyagok hiányának jelei. Csak egy csésze naponta, és a problémák csökkennek ...
Tudja, mi a zöld püré ereje, amelyet ma turmixoknak hívnak? A koleszterin, a zsír és a toxinok testből történő megtisztításának természetes mechanizmusainak beindításában - ezáltal javítja az ember fizikai, de szellemi és szellemi életét is. Bár az emberi viselkedést és szokásokat nehéz megváltoztatni, a "zöld" életmódra való áttérés mindenki számára könnyű és élvezetes lehet.
Tegyen valamit magának, és készítsen pürét zöldségekből és gyógynövényekből. A zöld turmix forradalom a táplálkozásban, és tápanyagokban gazdag kiegyensúlyozott étrenddel akarja legyőzni az egészségügyi problémák járványát.
A könyvesboltokban rengeteg szakmai irodalmat talál, még olyan receptekkel is, amelyek segítenek „elindítani” az utat a testéhez szükséges étrend felé. Ehhez nem kell sok, csak zöldségek, gyümölcsök, gyógynövények és magvak vagy diófélék. Az első ízlés után savanyúnak tűnhet, de csak azért, mert az ízlelőbimbókat szó szerint "felpumpálják" az édességek.
Ha segíteni akar magának vagy családjának, türelmesnek kell lennie…
SMOOTHIE STIMULÁLÓ EMLÉK
2 liter
Keverjen össze 2 csésze friss petrezselymet, 1 uborkát héjjal, 1 lime levét, 2 érett körtét, ½ almát és 2 csésze vizet.
A közönséges amerikai "turmix" szónak van egy megfelelője az idegen szavak szlovák szótárában, amely pontosan leírja - püré. Általában gyümölcsökből vagy zöldségekből készült, krémes állagú sűrű ital.