- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Legalább 5 kg-ot kell lefogynom, hogy legalább egy kicsit megszerezzem magam - lehetséges? mert nem akarok elveszíteni tejet és legalább 2 évig szoptatni akarok .
Valaki csak a szoptatás miatt fogy le 🙂
Ismerek olyan esetet, amikor egy nő gyakran szoptatott, és az összes zsír tejbe ment, és lefogyott. Nem tudom, hogyan most, talán leállt.
Nos, határozottan igen, nagyon meg vagyok szívva a zsírból, kevesebb a súlyom, mint a terhesség előtt.Néha néha háromban is, az összes zsír a tejbe kerül. Egy pillanat múlva elveszek 😒, már három héttel a szülés után az árvíz mérlegén voltam 🙂 😉
Élő példa vagyok. Születésem óta már lefogytam 7 kg-ot, és kevesebb kg van, mint középen ☹ egyrészt jó, hogy olyan gyorsan lefogytam, másrészt le kell állítanom a szoptatást, mert már túl szegény vagyok. ez csak egy kicsit tőlem, de már 15 hónapos, szóval azt hiszem, kibírjuk. és főleg csak olyan nőket ismerek, akik szegények a szoptatás alatt, kivéve azt, aki azért hízott, mert ebben az időszakban elárasztotta. szóval nem tudom, valószínűleg egy női test szerint 🙂
Úgy gondolom, hogy ha minden rendben van, és a tej szépen kialakul az Ön számára, akkor ez néhány hónap kérdése, és a kilók csökkennek. 14 hónapig szoptattam, terhesség alatt és szülés után 12 kg-ot híztam, és azt hiszem, hogy a szoptatásnak köszönhetően 16 kg-ot fogytam 🙂 szóval fejjel fel, akkor biztosan sikerülni fog. Ami a legfontosabb, ne korlátozzon önmagát, ne diétázzon - a nagymamának tejre van szüksége 🙂
Nem számít, hogy elveszhet-e, de régi igazság, hogy fogyni is tud. Ha az összes kövér férfi szoptatna, nem lennének olyan kövérek. Annyira szegény voltam, hogy egy év után abba kellett hagynom a szoptatást. Már csont és kecske voltam. És háromig ettem.
Fogytam a középiskolás súlyomtól, és egy teljesen új ruhásszekrényt kellett vennem, mert nekem minden nagy volt: D
Körülbelül 10 kg-ot híztam második terhességem alatt, még mindig szoptatom a 27 hónapos kislányomat, és nem tudok lefogyni. amikor teherbe estem 52-53kg-ot nyomtam, most 62kg-ot. Nos, hiszem, hogy visszatérek az áradáshoz. Az első szülés után azonnal eljutottam az előző súlyomhoz.
Szoptatok és nagyon szegény is vagyok. és egészségtelen. Nincs mit viselnem, úgy nézek ki, mint egy fogas, nem szexi.
A szoptatás alatt is lefogytam már két hónap után, és havonta kb kiló csökkent. 13,5 hónaposan halasztottam. Nagyon sajnálom (mit adtam volna pubertáskor 64 éves koromban: D)
ezért irigyellek. Szoptatok és egyáltalán nem fogok lefogyni, csak a kórházból jöttem híztam, de igaz, hogy ettem is eleget. most kicsit korlátoztam, így főleg édes, nem ettem kb. 2-3 hét édeset, így 2 kg-ot mentek le, különben semmi, semmi, a súly megéri ☹ ((((((
@ helen2828 igen, sokat segít a fogyásban . de nem kell túlzó elvárásokkal élned, szép lassan. mérgező anyagok választódnak ki a tejből, ha azok túl gyors ízűek. és sokat kell mozognod, hosszú sétákat a macskával
Helló bébi, de szerintem ez minden nő anyagcseréjétől függ, és hogy nem magától értetődő, hogy mindenki fogyjon a szoptatás alatt. 9 hónapja szoptattam, és egy hete a szülés után heti 4 kg-ot fogytam (és a terhesség előtti súlyommal tértem vissza a szülészeti kórházból), de csak azért, mert lázam és egészségügyi problémáim voltak. aztán egy időre elvesztettem a tejem, de amikor összejöttem, a tejet is sikerült kifuttatnom, de még 2 hétig sem aludtam el mindent, és 9 hónapig tartottam, és tényleg nagyon szoptattam 11 kg), és ha véletlenül hiányzik az "ólom", akkor olyan melleim vannak, mint 2 tégla, és a gyomromig tej van. Hamarosan érdekelne, hogy edz-e akkor is, ha szoptat, mert félek tőle, de azt hiszem, a nyár teltével kell kezdenem, és nagyon nem akarom megváltoztatni az egész gardróbot. Csak nem akarom elveszíteni a tejet, mert szeretnék 3 évig szoptatni, ha lehet.
Azt is gondolom, hogy ez függ az életkortól, és ezért a nő anyagcseréjének sebességétől, az első fiammal is lefogytam 54 kg-ot a szoptatás után, ugyanúgy, mint középiskola elején (amikor teherbe estem, lemértem 60 kg), de a második fiam korántsem volt elszegényedett, és majdnem két évig ápoltam.
Sok hihetetlen dolgot elvesztettem kicsi koromban, és most ez is le van zárva.
Én is sokat fogytam, továbbra is szoptatok, bármit megehetek és takarót sem veszek. de egyáltalán nem tetszik, sem mondom, sem szívom, ha abbahagyom a szoptatást, olyan leszek, mint a lécek, és ez engem eléggé idegesít, de van egy unokatestvérem, aki elég közel áll hozzám, ő is szoptat és ő egyáltalán nem fogyott. Nem tudom mi az
Mindkét fiával lefogytam 😵
Igen. 25 kg-ot híztam 1 éves szoptatásra da jövőre letettem őket. természetesen az étrend beállításával. gyönyörűen ment a földszintre. 1 hónap két strasneeee volt. aztán megszoktam. ami előttem nem működött, így ettem. szóval hroznaaaaa voltam. azok a nők, akik fogynak a szoptatás alatt. és mindent és sokat esznek. Nem volt szerencsém. nekem elsősorban süteményekhez. Lecseréltem egy szőnyegre. csak semmi, ahol fehér gyötrelem van. aztán sertéshús, édes, sok zöldség. gyümölcsök, halak, a sütés mellett sütöttem. Természetesen nem annyira ízletes, de megszokja is. főleg nem drog vagy megosztott diéta. és egyéb. amint abbahagyja a diétázást, yo-yo hatással lesz, nem eheti egész életében. a legjobb és legegészségesebb az, amit dióhéjban írtam, és az orvos is ezt tanácsolja neked.
6 hónapja szoptatok, a súlyom nem mozog. és másfél óránként volt papájuk. Még mindig van körülbelül 5 plusz kilóm az árvíz súlyához és a nisthez képest. Azt is gondoltam, hogy a súly egyedül fog lemenni, de valahogy a kilók kedvelik me
igen, a szülés előtt 58 kg-ot nyomtam, szültem, így 70 kg-ot nyomtam, otthon, miután 66 kg-ra jöttem a szülői kórházból, ma pedig 58 kg-os, a fiam 5 hónapos, szoptatok, de tornázom is, ilyen formázás gyakorlatok, és a has, de lehet
A szoptatás alatt szinte mindent megtehet, ha betartja az egészséges életmód és a józan ész elveit. Tehát, ha nem valamilyen "garantált" Hallywood diétát folytat a vízről és a gyümölcslevekről, nyugodtan szegényeknek. Kezdje el gyakorolni vagy erősíteni, csak a méregtelenítő teák és kezelések nem ajánlottak. Egyébként hajrá 😀. Legalább 7 kg-ot is leadnék, de a problémám nem a szoptatás, hanem a görbe akaraterő 😀.
Sziasztok, születésem óta 23 kg-ot fogytam, most 18 hónapos és 52 kg vagyok, még mindig szoptatok, de csak reggel 🙂 (egészségesen étkezem, és ide-oda beugrom az edzőterembe)
Leginkább fogynak, de vannak kivételek, például én is. 🙄 Nem tudom, miért kell mindig kivételnek lennem 🙄 🙄 🙄 🙄 ezért @stanulienkat szerint kövér lány vagyok (valószínűleg valami alacsonyabbrendű vagy ilyesmi 😕) Még mindig kérésre szoptatok éjjel-nappal x-szer és még mindig kövérek.
De valószínűleg ebben is igaz, hogy a gazdagok nem hisznek az éhezőkben, és ha lefogytam, mindenkinek muszáj. 🙄
szoptatás alatt sokat fogyhatok 70 kiló voltam szülés után
és a szoptatás alatt 13 kilót fogytam testmozgás nélkül, de anyám feladataival jobb, mint diétákkal összetörni 🙂
Például 5 kg-ot tettem le, ha minden diéta, testmozgás nélkül szoptattam.
. nos, GRAM-ra sem fogytam, babám. és 7,5 hónapja vagyok kojim. hogyan. megjegyzés nélkül, és szoktam diétázni, mert katasztrófa, nem értem, hogyan fogysz:( szoptatással.
.Nem vesztettem el egy takarót sem . ugyanakkor kettő és robot volt a fejem felett.Nem bánom, ha csak egészségesek vagyunk.amelyik zsír fogy, szegény meghal . 😀
Sziasztok, van egy 13 hónapos kislányom, még mindig szoptatom, majdnem 7 hónapja teljesen szoptatta ... és a föld alatt voltam, mióta szültem terhességem alatt. A tejnek még mindig íze van 😉-nak (ha akarod, kukorítsd be a fotóalbumban a szülés utáni fontjaimat, vagy az inspiráció érdekében lehetséges első átalakulások között). vigyázz magadra.
Szerintem a szoptatás nem teszi szegényessé, ez tágabb fogalom. mi a fogyás. mert a születés után pontosan ugyanaz van, mint a születés előtt, de olvastam a cikket, miszerint a szoptatás során más anyagcsere működik egy nőnél, a test hajlamos "készleteket raktározni" . tartani a vizet.
10 hónapig szoptatok, 3 hónapig nem olyan tele, de szeretnék kevesebb kilót, még mindig fújtnak érzem magam az arcomban, fogyok és a csípőmön, tudod. Megpróbáltam beállítani az étlapomat, azonnal éhes voltam, édeset kértek tőlem, és szomjas voltam . Például kenyeret tettem ki, sok vizet ittam.Nem édes dolog . Mondom, több zöldség. de az volt az érzésem, hogy háromszor annyinak kell lennem ... és a szoptatásnak tulajdonítom, vagyis velem!
és az anyák kötelességeivel fogyni is fogsz, hé és a hátad, a hajad és hasonlók eltűnnek.
Elkezdtem tornázni és vállat vontam. mert van egy kicsi, aki lóg magamon, még mindig nem megy.
Köhögök, szűk bugyit vettem, feszítve járok és húzom a gyomrom és jól vagyok! Otthon egy férfi megdicsér, hogy jól nézek ki.
tehát nem foglalkozol.