Állapotát frissítettük!

táplálkozás

túró

Re: túró

tól től ZunaMoon »

Bevezetjük a tejtermékeket a KM allergiájának előfordulása szerint a családban.
Ha nincs allergia a családban, akkor az első tejtermékek adhatók (leggyakrabban joghurt-fehérek! = Savanyú tej probiotikumok, később szintén krémesek) az első év vége előtt. körülbelül a gyermek életkorának 9. hónapja után.
Meg kell várni a túrót. Csak az 1. év után adjuk be, mert magas a fehérjetartalma, ami elsősorban a csecsemő veséjét terhelheti. Ide sorolom a túrót is, mert az már sajt, és a sajt fehérjetartalma is magasabb.
Tehéntej a 3. év után. A KM mint táplálék-élelmiszer valamilyen módon helyettesíthető kevésbé irritáló alternatívákkal vagy a gyermekmenü megfelelő összetételével. Még gyermekkorban sem szükséges kifejezetten édes KM tejet inni. A gyermek nem fogja hiányozni.

Ha szeretne egy pillantást az egészséges táplálkozás koncepciójára ebben a fórumban.

Re: túró

tól től Leni »

A muffinokat nagyjából ennek a táblázatnak megfelelően követem, a túró egy év múlva fogyasztható, és a sajtból (ha így nevezhetem) ajánlott, hogy a ház c. alacsonyabb sótartalma miatt.