Sajnos az emberek még mindig olyan dolgok alapján tesznek előítéleteket, amelyeket nem látnak maguk, vagy egyáltalán nem értenek.

engem

Simona Leskovská sportműsorvezető, modell és influencer. A Miss Slovakia versenyének köszönhetően vált ismertté 2015-ben. Sokan tudják ezt Irina Shayk modellel való hasonlósága miatt is.

Vágyott arra, hogy a verseny alatt sportműsorvezető legyen, végül álma vált valóra. Egy exkluzív interjúban elmondta neki, hogyan jutott el álmai munkájához, és hogy az élet hova vezetett a Miss versenyre a verseny után. Ezenkívül elárulja szépségápolási trükkjeit és azt, hogy milyen gyakran edz egy ilyen nagyszerű alak fenntartása érdekében.

Hogyan telt az életed kisasszony után? Véleménye szerint miben segített a verseny és miért?

Úgy gondolom, hogy alapvetően a Miss People-től kezdtek az emberek jobban regisztrálni a média webhelyről. A versenyen való részvételnek köszönhetően számos állásajánlatom volt a modellezés területén.

Éppen ellenkezőleg, amikor sportműsorvezetőként kezdtem dolgozni, időbe telt, mire tiszteletet és tekintélyt szereztem. Be kellett bizonyítanom az embereknek, hogy nagyon jó vagyok abban, amit csinálok. Sokan onnan néztek rám: "Ah, ez a kisasszony, akit a sportról tudhat."

Sajnos az emberek még mindig olyan dolgok alapján tesznek előítéleteket, amelyeket egyáltalán nem látnak vagy nem értenek. Nagyszerű lehetőségnek veszem Misset, rengeteg új emberrel ismerkedtem meg, és életbarátságokat kötöttem. Ha ma megkérdeznéd, hogy visszamennék-e, egy pillanatig sem haboznék.

Mit csinálsz jelenleg a moderálás és a modellezés mellett?

Sajnos a járvány számos folyamatban lévő és tervezett projektet felfüggesztett, mivel a COVID-19 helyzete különösen a sportot érintette, és még mindig súlyosan érinti. Ha minden jól megy, jövőre saját sportműsort akarok indítani, amelyen egész évben dolgozom.

A saját edzői tanfolyamomon is dolgozom, és szerencsére továbbra is táplálkozni tudok a modellezéssel és az influencer munkával. Ez az év rendkívüli kihívást jelent mindannyiunk számára, akik a média, a kultúra és a sport területén dolgozunk. Húzom az ujjaimat, hogy mindannyian azt tanácsoljuk, folytassuk és tegyük azt, amit a legjobban szeretünk - a munkánkat. Mert látjuk, hogy ma semmi sem magától értetődő.

Hosszú ideje van barátod. Amit szerinted a kapcsolat kulcsa egy kapcsolatban?

Szerelem, hűség/bizalom, vonzerő, kommunikáció és közös érdekek. Mindannyian egy kicsit másképp állítottuk be, de számomra, ha ezek közül az egyik hiányzik, a kapcsolat nem működhet.

Néha megbocsátana a hűtlenségért, vagy már megtapasztalta?

Azt kell mondanom, hogy szerencsére a kapcsolatomban még nem volt olyan helyzet, hogy hűtlenséggel kellene megküzdenem, és hiszem, hogy velem soha nem fog ez megtörténni. A bizalom és az őszinteség azok az alapvető dolgok, amelyekre nemcsak a páromban, hanem a mindennapi életben is alapozok.

A hűtlenséget botlásként foganám fel. Tudom, milyen ember vagyok, ha elméletileg meg tudnék bocsátani, nem tudom, tudnék-e még egyszer hinni. Aki megtéveszt, elveszíti az értékét.

Mit teszel, hogy elégedett és boldog legyél? Van néhány konkrét tevékenységed, ami boldoggá tesz?

Igyekszem pozitívumot találni minden dologban és helyzetben, és élvezni minden napot. Boldog vagyok, amikor egészséges vagyok, amikor a legközelebbi egészséges. Ezenkívül, amikor tornázhatok és sportolhatok, végezzem azt a munkát, amiről már kamaszkorom óta álmodtam, és töltsem az időt a barátommal, a családommal és a barátaimmal.

Az anyagi dolgok elhasználódnak az életben, de emlékeink örökre megmaradnak, ezért minden nap úgy élünk, hogy legyen mire mosolyogva emlékezni. Végezzünk olyan tevékenységeket, amelyek betöltenek minket, és amelyekben boldogok vagyunk.

Mindannyian álmodunk valamiről. Hogy nézne ki álmaid napja?

Ébredjen olyan helyre, ahol meleg és tenger van, kocogjon a tengerparton, ússzon a tengerben, és reggelizzen egy barátjával. Ezután töltsön egy kis időt a napon, majd moderálja a rangos La Liga vagy a Serie A futballműterem stúdióját, menjen el barátaival mákos sajttorta és kávéért. Majd este sétáljon a tengerparti város utcáin, hallgasson zenét és élvezzen egy jó vacsorát a szeretteinek körében.

Van olyan helyed, ahol még nem voltál, és szeretnéd egy nap megnézni?

Természetesen nagyon várom a világot és az utazást. Utazási álmom főleg Barcelona, ​​Rio de Janeiro, New York és Sydney.

Gondolt már arra, hogy nem SVK-ban él? Melyik országot választanád életre és miért?

Igen, gondolta, és őszintén szólva elég gyakran. Mindenképpen olyan ország, ahol meleg van, a tenger, és ahol az emberek nem döntenek arról, hogy mit viselsz, hogyan nézel ki vagy mit ettél. ideális Spanyolország vagy az USA:)

Több mint 65 000 követője van az Instagram-on, meg is él abból, hogy influencerként dolgozik?

Igen, azt kell mondanom, hogy soha nem tartottam magam befolyásolónak, de valahogy ez magától jött. Nagyon sok ajánlatom van az Instagramon keresztül, még a legjobb állásajánlatok is.

Például amikor a 2019-es jégkorong Világkupán dolgoztam tartalomkészítőként, a szervezők közvetlenül az Instagramon keresztül vettek fel velem a kapcsolatot, amikor kinyitottam az üzenetet, ötször kellett kattintanom a profiljukra, ha nem tetszik.

Sajnos a valóság az, hogy havonta háromszor többet kereshet az Instagramon keresztül, mint a szokásos munkában, és nekem tényleg nincs annyi követőm, mint néhány más lánynak.

Találkozik ön is negatív kommentekkel? Ha igen, hogyan csinálod?

Azt kell mondanom, hogy nem a profilomon, sok pozitív hírt kapok, ahelyett, hogy motiválnám az embereket a testmozgásban és az egészséges életmódban, amiért rendkívül hálás vagyok. Hejterské inkább cikkek alatt állt, amikor Missnél voltam, vagy amikor sportműsorvezetőként kezdtem.

Eleinte mindent elolvastam, és rendkívül személyesen vettem, és ez zavart, de most egyáltalán nincs időm ilyenekre, és őszintén szólva nem is érdekel. A hetterek boldogtalan emberek, és dühüket olyan embereken árasztják el, akiket nem is ismernek, sajnálom.

Azt kell azonban mondanom, hogy szeretem a kritikát, ha ez indokolt. Örülök, ha az iparágban valaki tanácsot akar nekem adni - Siminek javítania kell ezen, vagy ezt másképp kell tennie. Vannak emberek, akik mögött valami áll, rengeteget tettek az életükben, és szeretek tanulni tőlük, és szívesen elfogadom a kritikákat. És persze még a szeretteimtől is, mert tudom, hogy csak a legjobbat akarják nekem.

Gyönyörű vagy, és láthatod, hogy jól vigyázol a megjelenésedre. Követ néhány szépségápolási rutint?

Úgy gondolom, hogy nagyon fontos a test- vagy bőrápolás rutinja. A piac túltelített szépségápolási termékekkel, és főleg, amelynek gyors hatása van, sajnos rövid távú. Tehát elmondhatom, hogy ez határozottan az egyik szépségápolási rutinom egy pohár tiszta vizet éhgyomorra, és mindig 2-3 liter vizet iszom a nap folyamán.

Nagyon fontos a test hidratálása, ha dehidratált, még a legdrágább bőrtermékek sem segítenek rajtad. Az arc általában a tested tükre, és hogy hogyan eszel és milyen életmódod fog előbb-utóbb megjelenni.

A reggeli és az esti bőrápolást is határozottan rutinnak tartom. Ellenőrizték az arcomon lévő tisztító fejet, amely szépen masszírozza a bőrt, majd folytatom a tisztító géllel, hidratáló sejtvízzel, szérummal és krémmel. Ez együtt 10 percet vesz igénybe. Soha nem mennék aludni anélkül, hogy eltávolítanának.

A gyönyörű bőr és haj mellett remek alakja is van. Diétázol?

Köszönöm szépen, ez egy dicséret, de el kell mondanom, hogy minél idősebb vagyok, annál fontosabb, hogy egészséges és erős testem legyen, mint hogy tökéletesen nézzek ki. Igen, sok diétát is átéltem, főleg fiatal lányként, amikor elkezdtem a modellt, és úgy éreztem, nagyon szegénynek kell lennem, hogy beilleszkedjek a modelliparba.

A diétáknak azonban rövid távú hatása volt, és ennek eredménye csak az anyagcsere lelassulása és az ingadozó súly volt, ehhez pedig hozzáadódtak később egyes ételek intoleranciái, amelyekkel két évig küzdöttem.

Jelenleg egészséges életmódot folytatok, a szokásos étrendemben sok zöldség és gyümölcs, hal és rizs van. Szerencsés vagyok, hogy nagyon szeretem az egészséges ételeket, és főleg sok energiám van ennek köszönhetően.

Normális napokon teljesen kizárom az étkezésből a lisztet és az egyszerű cukrot, főleg egészségügyi problémák miatt, csúnya bőr- és gyomorproblémáim voltak.

Ez egy személyesen nekem megfelelő út, nem kell stresszelnem és megállás nélkül követnem. Azért eszem, hogy egyszerre fittnek, egészségesnek és vonzónak érezzem magam a testemben, és hogy legyen energiám leküzdeni a "sport kihívásaimat".

Egy ilyen alak mögött minden bizonnyal az edzőteremben van munka. Milyen gyakran edz, és van személyi edzője is, aki segít elérni céljait?

Most egy járvány idején, amikor sokkal kevesebb munkám van, mint tavaly, van időm heti 6 alkalommal tornázni. Abszolút elem vagyok és nyugtalan ember, imádom a mozgást, a sport pedig olyan szenvedély, amely nélkül nem tudom elképzelni az életemet.

Ha kint jó idő van, főleg a nyári hónapokban, szeretek futni, megtisztítom vele a fejem, és a futásteljesítményben legyőzöm a személyes célokat.

Egész évben heti 2-3 alkalommal személyi edző felügyelete alatt edzek, erősítjük és alakítjuk a hiányosságokat, például a megfelelő testtartást, a hát erősítését és az általános rugalmasságot. Miško nagyszerű edző, neki köszönhetően őszintén magam is kikapcsolhatom a képzést, ha például külföldön vagyok.

És mostanában forró jógát és pilates-t adtam a tevékenységeimhez. Még mindig kezdő vagyok a jógában, de meglepődöm azon, hogy testünk óránként hogyan mozoghat.

Bár el kell ismernem, hogy az első órák nagy kínlódást jelentettek számomra, minden fájt, és úgy gondoltam, hogy nem leszek képes újabb órára, de fokozatosan megértettem, hogyan működik a jóga, és nagyon tetszett. És természetesen nyáron strandröplabdázom, teniszezek, korcsolyázom. Röviden: hívj pingelni - pong vagyok!:))).

Vétkezik-e valaha az egészséges étrend megtartásában? Ha igen, mi lesz, ha megcsal a napod?

Persze, annak lennie kell. Nem tudjuk irányítani az egész életünket, időnként kényeztetnünk kell magunkat. Megtanultam csalni étkezni, nem pedig csalni. Ez azt jelenti, hogy reggelire gyümölcspehely, ebédre saláta és este vacsora bűn, például pizzával.

Kivételesen még sajtos kenyeret is kapok, de betartom a szabályt, miszerint az év során 80% -osan egészségesen étkezem és 20% -ot vétkezem, mivel a sport az életem része.

Ha vétek az étrendemben, hozzáadok egy kardiót további edzésekhez, vagy elmegyek egy órás sétára. Igyekszem kerülni az édeset, de amikor vétkezem, akkor az említett mákos sajttorta vagy palacsinta.

Látható, hogy nemcsak a sport, de a divat közelében is állsz. Vannak kedvenc darabjaid, amelyek nélkül nem tudnád elképzelni az életet?

Szerintem a divat az életem teljes része, de nem nevezném magam extra divatosnak. Inkább divatos kaméleon vagyok. Mérsékléskor a sport eleganciát részesítem előnyben - farmert, inget, tornacipőt, kabátot.

Velem azonban megtörtént, hogy "rohangáltam" a stadion körül és csónakokban készítettem interjúkat. A tudománynak figyelembe kell vennie az összes lehetséges buktatót.

Ha rendezvényre megyek, szeretek gyönyörű ruhát vagy szoknyát és felsőt viselni, ami vonzónak és nőiesnek érzem magam. Én azonban betartom a szabályokat - az egyszerűségben van szépség. Szeretem a tiszta vonalakat és a vágásokat. A színek közül a pirosat, a bézsat, a fekete-fehéret szeretem. A mindennapi életben azonban leginkább sportruházatban találkozol velem.

Mitől érzi magát a legjobban?

A farmer, a pulóver, a tornacipő, a póló és a sapka azok a dolgok, amelyek miatt nagyszerűen érzem magam hétköznap. Jelenleg nagyon sok bőrdarabot találna a ruhatáramban, valahogy elkapott ez az évad slágere.

Szeretek kombinálni a bőrnadrágot egy garbóval és egy kabátot, vagy egy nadrágos inget, vagy egy bőrszoknyát néhány ponttal és egy összekevert inggel.

Jobban szereted a ruhát vagy a nadrágot?

Tetszik mindkettő, attól függ, hogy öltözök.

Mi a legdrágább darab a szekrényben?

Nem találnál túl sok drága darabot nálam. Próbálok változtatni a dolgokon. Ha máris design cipőkbe fektetek, akkor a legdrágább darab valószínűleg a Louis Vuitton táskám, amely még egy hétköznapi és egyszerű ruhát is kivételessé tesz.

Jobban szereti az alapdarabok stílusát, vagy szereti az extravaganciát?

Alapdarabok néha extravagáns darabokkal kiegészítve.

Időnként Irina Shaykra való hasonlóság alapján ajánlottak fel munkát?

Nagyon jó lenne, ha megtörténne:) Még nem kaptam meg a munkát.

Éppen ellenkezőleg, kaptam munkát, és ott a fotózás vagy a forgatás alatt elmondták, hogy olyan vagyok, mint az ikre. Én azonban továbbra is megpróbálok önmagam maradni, egyedülálló lenni Simona Leskovská.