Hogyan lehet fogyni »Fogyás» Ugh! Szalonna még hentesnél sem néz ki jól
Ha nem tudja eldönteni, hogy fogyni akar-e, néha menjen henteshez. Nézze meg, hogyan néz ki a szalonna. A tepsihez hasonló lemezek állandóan kopott zsírok vannak bennük. Egy másodpercig a szájban, a köldökön való életért mondják.
El tudsz képzelni két bevásárló táskát, tele burgonyával? Ezen kívül az emberek fele talán 10-20 kilót hord. Próbáld ki valamikor. Váratlan teher. Amikor az ember kövér, nem tud levetkőzni. Ezért érdemes lefogyni.
Ezután ellenőrizze az eladó hentest. Legjobb, vegyél egy szívet. Próbálja otthon üzemeltetni. Próbálja ki az ujjaival, milyen állagú a zsír a szívben.
- Kedves, kellemetlen. Az íze sem jó.
- Kemény. Szabad kezével nem lehet mozgatni, és nehéz vágni.
Egy kövér ember a saját szívében hordoz hasonló zsírt. Hogy tetszik? Nekem annyira nem. Ilyen karika mellett a szív nem tud nagy erővel működni. Ha sikerül lefogynod, az egészséged is javulni fog. Nos, még akkor is, ha a fogyást mindenki főleg a hasa nagysága alapján ítéli meg, akkor ha lefogy, akkor főleg a szívének segít.
-
A cikket írta: Miro Veselý Frissítés dátuma 2013. április 22
Miro Veselý
A cikk írójáról: Egészséges táplálkozás és fogyás 2004 óta dolgozom. Fokozatosan kiadtam több könyvet a fogyásról. A legfrissebbet Fogyás menünek hívják, és minden szükséges információt tartalmaz a fogyásról, amelyekre az olvasónak szüksége van az eredmények eléréséhez. Azok számára, akik nem akarják megvenni a könyvet, itt van ez a weboldal. Itt minden információt ingyen talál. Cikkekben és könyvekben a klinikai elhízás ismereteire támaszkodom, a WHO ajánlásaira. Folyamatosan konzultálok orvosokkal és gyógytornászokkal, ezért biztonságosnak kell lennie, ha felnőtt és egészséges, csak elhízott ember követi őket. A fogyás előtt azonban tanácsos mindig konzultálni orvosával.