Úszás gyerekeknek nagyszerű szórakozást nyújt a gyermekek számára a vízben, de számos más előnye is van számukra. Ha a gyermek megtanul úszni, akkor a víz mellett és a vízben is biztonságosan mozoghat. Nagyon sok oka van annak, hogy egy gyermeket beírassanak egy úszótanfolyamra. Itt van néhány közülük.

úszás

A gyermekek biztonsága

A fulladás a gyermekek és serdülők nem szándékos halálának második leggyakoribb oka. A fulladás gyakran csend után és néhány másodpercen belül bekövetkezik. A gyermek 2 cm mélyen vízbe is fulladhat. Az alapvető úszási készségek megmenthetik a gyermek életét, ha véletlenül a vízbe esnek, vagy ha egy hullám "elmossa" őket a mélyebb vizekbe. A fulladás az első életév után gyakrabban fordul elő, a fiúk sokkal gyakoribb áldozatok. A legkockázatosabb a 15-19 éves fiúk csoportja.

Köszönhetően annak, hogy a gyermek megtanul úszni, biztonságosabb lesz számára a víz körüli mozgás. Még a szülők számára is kevésbé stresszes a gyerekekkel való tartózkodás a víz mellett.

Alacsony sportköltség

A gyermekek szabadidős úszása a szülők számára az egyik kevésbé költséges sport. Sok gyermek megtanította saját szüleit úszni, úszótanfolyam nélkül.

Egészségügyi előnyök

Úszáskor az egész testet a válltól a lábig edzik. A gyermekorvosok javasolják az úszást, mert ez arányosan magában foglalja a test összes fő izomrészét. A gyermekek egyéb sporttevékenységeihez képest az úszás okozta a legkisebb sérülést.

A gyermekek úszása szintén hozzájárul a test különböző részeinek koordinációjának javításához.

Az úszás nem terheli az ízületeket, ezért minden korosztály számára alkalmas. Fogyatékossággal élő gyermekek is úszhatnak.

Megfelelő életkor az úszótanfolyamhoz

Nem ajánlott hivatalos úszásoktatást kezdeni a gyermek 4. életévét megelőzően. Csak ebben a korban fejlõdik a legtöbb gyermek fejlõdésben az úszás megtanulására. A kisebb gyermekek nem képesek összehangolni az úszási mozgásokat, és nem képesek koncentrálni és hosszú ideig végrehajtani az edző utasításait.

4-5 éves korában a gyermek képes megtanulni a felszínen lebegni, fejét 5-10 másodpercre víz alá meríteni, segítség nélkül elmozdulni helyzetből úszásba, átcsúszni a vízen és összehangolt rúgást, ill. kézmozdulatok. Megérti a víz és a víz biztonságának alapvető szabályait is.

A 6 évnél idősebb gyermek sokáig visszatarthatja a lélegzetét, víz alatt úszhat és tárgyakat gyűjthet a medence aljáról. Beugorhat a medencébe és önállóan úszhat. Minden úszási módot elsajátíthat. Emellett nagyobb az állóképessége, ezért hosszabb távokat úszik.