Utálom a reggeli futást. Sokszor próbáltam megkóstolni, de nem sikerült.
Egy órával korábban álltam a kelleténél. Nem segített. Hajnali ötkor próbáltam felkelni, mire hatkor jobban aludtam. Nem segített. A testem nem volt hajlandó működni.
A korai futások fájdalmat és kis tragédiát jelentettek. Mindenhol olvastam, milyen csodálatos volt, láttam, ahogy kilométereken haladnak a fényszóróval haladó emberek, és kilométereket nyelnek, csodáltam a napfelkeltét a futóktól, akik akkor már valahol fent voltak. Nem segített.
És így végül feladtam.
A legrosszabb, ha lemondok valamiről, amit a legtöbb ember tesz, az az érzés, hogy nem teszek bele mindent. Ez a többiekhez képest csak egy kis főzete annak, aminek lennem kellene.
Kezdtem érezni, hogy ha nem tudok legyőzni valami oly triviális dolgot, esélyem sincs legyőzni valami nagyobbat és fontosabbat. Hogy a legtöbbször nagyon korán reggel kezdődő versenyeken nem fogok tudni mindent megtenni.
És tudod mi történt? Semmi. Csak az a megértés, hogy nem mindenki ugyanazon edzéstervre épül, nem mindenki, aki a legjobban megfelel, megengedte, hogy lazítsak és hallgassak a testemen.
Alapvetően kora este vagy éjszaka futok. Ha sikerül végigfutnom az ebédet, boldog vagyok, de nem állok hozzá. Az esték csak nekem mennek a legjobban.
Egy esti futással lerázom az egész napos stresszt, lerázom a gondolatokat és megnyugszom. Hallgatom azokat a hangoskönyveket, amelyeket egész nap várom, gondolkodom, tervezem, mit fogok csinálni másnap ... Futtatás után fantasztikusan érzem magam, és egyáltalán nem okoz gondot az alvás, mint gyakran az esti futás ellenzői jelentenek.
A kora reggel kezdődő versenyeken minden gond nélkül felkelek. Tehát, kivéve, ha ez egy olyan többnapos verseny, mint a DBR, és néhány napig nem vagyok a lábamban.
A futás, mint az életben bármi, emberről emberre egyéni. Ne tévesszen meg az a tény, hogy valami, amit a legjobbnak tartanak, nem felel meg Önnek. Ha mindent általánosíthatnánk, amit emberként csinálunk, akkor nem lenne hely az egyéniségnek és az egyediségnek.
És ha a legjobb futás hajnali háromkor van, akkor őszintén várom Önt. Akkor inkább a másik oldalra fordulok, vagy kikapcsolom a számítógépet, és lefekszem. Kellemes futás!