El tudsz képzelni egy vasárnapi ebédet leves nélkül? Ebben a részben hagyományos és nem hagyományos levesek találhatók, akár hidegek, akár forrók.

hisztamin

Borsóleves

Ez a borsóleves annak ízlik, aki tolerálja a száraz borsót. Időtakarékos, jóllakott és ugyanakkor ízében is kiváló. Javasoljuk: fél csomag szárított borsó két burgonya egy gerezd fokhagyma só Eljárás: Öntsön egy fél csomag szárított borsót egy edénybe, tisztítsa meg és vágjon két burgonyát apró kockákra, adjon hozzá egy gerezd fokhagymát, sózzon és öntsön vizet. Főzd a levest […] -ig

Tavaszi leves petrezselymes krumplival

Mivel itt volt már a tavasz első napja, mindent fel kell használnunk, amit a természet megél nekünk ebben az időszakban. Próbálja ki ezt a remek tavaszi levest, amely erre az időszakra jellemző gyógynövényekből áll. A petrezselyemforgáccsal együtt vitaminokkal és rostokkal tölti fel testét a megfelelő regenerálódáshoz és a tél utáni méregtelenítéshez. A teljes előkészítés körülbelül 35 percet vesz igénybe. […]

Zöldségleves karfiollal

Minden levesnek felbecsülhetetlen előnye van a test egészsége szempontjából, amely nagyobb mennyiségű energiát igényel tevékenységéhez, különösen a téli hónapokban. Ezenkívül a leves felmelegíti, kielégíti és gyógyítja is testünket, ezért mindannyiunk étrendjének mindennapi részének kell lennie. Nagyon egyszerű, gyors, ízletes és mindenekelőtt alacsony hisztaminszintű. Szükségünk van: 1/2 karfiol 1 nagyobb […]

Krumpli leves

Burgonyaleves sárgarépával, hisztamin-alacsony étrendre is alkalmas. Az elkészítési idő 35 perc. Szükségünk van: 500g burgonya 1 hagyma 1-2 sárgarépa olaj vagy vaj fekete őrölt bors só Hagyma, sárgarépa burgonya tiszta és vágott, hogy minden készen álljon. Melegítsük fel az olajat vagy egy teáskanál vajat egy edénybe, és tegyük a hagymát és a sárgarépát. Süssük egy ideig, és […]

Gyógyhagymaleves

Ha jól áll a hagymával, akkor ez a recept ideális hideg őszi és téli estékre, vagy ha megfázik. A recept meglehetősen egyszerű, a felsorolt ​​összetevőkből körülbelül 20 perc alatt elkészíthet két adagot. Szükségünk van: 2 hagyma vaj (lehet ghee is) 1 teáskanál teljes kiőrlésű liszt 2½ csésze húsleves fekete bors cayenne bors […]

Zöldségkrémleves

Zöldségkrémleves tej nélkül. Ennek a levesnek az összetevői a toleranciánkhoz igazíthatók. Szükségünk van: 3 sárgarépa fél fej brokkoli 2 burgonya 3 fokhagyma gerezd 2 marék borsó fekete borsó Tisztítsuk meg a zöldségeket és vágjuk kisebb darabokra. Tegyünk egy edénybe, öntsünk vizet és főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak. Add fekete borsot […]

tökleves

A Hokkaido tök kiválóan sült és főtt. Tejszín nélküli sütőtökleves laktóz-intoleranciában szenvedők számára is alkalmas. Szükségünk van: tök Hokkaido 1 hagyma 2 sárgarépaolaj (olíva, ...) őrölt fekete borsó Először mossuk meg a tököt, távolítsuk el a magokat, és félholdra vágjuk, és hámozzuk meg bőrrel. Hagyma és sárgarépa is […]

Sárgarépaleves

Sárgarépaleves gyömbérrel és kókusztejjel. Szükségünk van: 4-5 sárgarépa 1 hagyma őrölt vagy friss gyömbér 250ml kókusztej olaj fekete bors só Egy kevés olajjal ellátott edényben megpirítjuk az apróra vágott hagymát. Adjon hozzá hámozott és felszeletelt sárgarépát, reszelt friss gyömbért vagy egy teáskanál őrölt gyömbért. Egy idő után adjon hozzá 500 - 750 ml vizet, attól függően, hogy […]

Spárga karfiol leves

Recept 6 adag krémleveshez. Szükségünk van: 1 kg apróra vágott karfiolra 500 g friss szárú spárgára 4 csésze zöldségleves ½ teáskanál ½ teáskanál fűszeres kajennapaprikára Eljárás: Melegítsük elő a sütőt 200 ° C-ra. Helyezzük a spárgát és a karfiolt egy tepsire. Süssük 200 ° C-on 15–20 percig, vagy amíg a spárga vége meg nem puhul, és a karfiol […]

Édesburgonya és almaleves

Mindenképpen beleszeret e leves nagyon kellemes édes ízébe. Az almának édesnek, vörösnek kell lennie. A 2 adag teljes elkészítése körülbelül 40 percet vesz igénybe. Szükségünk van: 120g vaj 1 csésze sárga hagyma, kockákra vágott 1 csésze édes alma, hámozott, mag nélkül, kockára vágott 1 csésze édes burgonya (édes burgonya), hámozott, kockákra vágott 2½ csésze […]