atópiás ekcéma

Linda 27 éves és szinte gyermekkora óta atópiás ekcémában szenved, ami szerencsére ma már a múlté. Életét zavarta, száraz, kipirosodott bőr a kezén és a térdhajlatokon. Szülei egész gyermekkorában intették, hogy hagyja abba a vakarózást, ami meghaladta az erőfeszítéseit. Bőre állapota miatt egy időre el kellett hagynia szeretett versenyúszását is. Számtalan olyan ember él a társadalmunkban, mint Linda. Szerencsére az orvosok megfelelő hozzáállásával, megfelelő ellátásával és bőrével életminőségük példamutató módon javítható.

Az ATOPIC DERMATITIS az ekcéma leggyakoribb típusa

Jellemzik száraz, viszkető és hámló bőr lerakódásai. Becslések szerint a lakosság 10% -a találkozik vele életének valamilyen szakaszában. Gyakran kiskorától kezdve, általában a gyermek életének első hónapjaitól kezdve érinti az egyéneket, és örökletes is lehet. Bár ez az ekcéma gyakori formája, ő életmódtól függő kezelés elég hosszú és igényes lehet. A kezelés váltogatja azokat az időszakokat, amikor a bőr állapota jelentősen javul, és azok, amikor éppen ellenkezőleg, súlyosbodhat. Gyakran előfordul, hogy az atópiás ekcéma az életkor előrehaladtával teljesen eltűnik.

MI OTJA AZ ATOPIC ECZEMÁT?

A tudósok nem tudják az atópiás ekcéma pontos okát. Tudják azonban, hogy a genetika és más tényezők kombinációja. Az ekcéma az immunrendszer gyulladásos reakciója a testen belüli vagy kívüli ingerre. Az atópiás ekcémában szenvedő betegek között gyakran vannak különféle pollenallergiában szenvedők. A kutatások azt is kimutatták, hogy az ekcémában, különösen az atópiás dermatitiszben szenvedő embereknél mutáció mutatkozik a filaggrin előállításáért felelős génben. A filaggrin egy olyan fehérje, amely segíti testünket az egészséges, védő gát fenntartásában a bőr felső rétegén. Megfelelő mennyiségű filaggrin nélkül a bőr nem tudja ellátni védelmi funkcióját, nedvesség távozik belőle, baktériumok és vírusok kerülnek be. Ezért szenved az atópiás ekcéma által érintett bőr túlzott szárazságától.

AZ ATOPIC ECZEMA TÜNETEI

  • A száraz bőr lerakódik Viszketés, különösen éjszaka.
  • Vörös-szürke foltok, különösen a kezeken, a lábakon, a bokákon, a csuklón, a nyakon, a mellkason, a szemhéjakon, a térdfuratokon és a fej szőrös részén.
  • Átázó kiütések.
  • Durva, repedezett pikkelyes bőr.
  • Duzzadt, érzékeny, karcolásoktól károsodott bőr.

MIKOR Látogasson el orvoshoz

  • A bőre állapota megzavarja az alvást és a napi tevékenységeket.
  • A bőrén fertőzés tört ki.
  • A tünetek nem múlnak el, annak ellenére, hogy már kipróbálta az összes szokásos eljárást.

MI A BŐR ÁLLAPOT MŰKÖDIK?

  • Vegyszerekkel való érintkezés.
  • Agresszív kozmetikumok.
  • Stressz Rendkívüli meleg vagy rendkívüli hideg.
  • Szennyezett, poros levegő, allergének a levegőben Hormonális változások.

Szerencsére a mai kozmetikai és orvosi ipar számos módszert ismer az atópiás bőr szükséges megkönnyebbülésének biztosítására. Az alábbi tippek segítségével a problémáját többnyire kézben tarthatja.

MEGELŐZÉS

Figyelje, hogy a bőrproblémája súlyosbodjon, és kerülje el. Azok a tényezők, amelyek ronthatják a bőr reakcióját, a verejtékezés, a stressz, az elhízás, az illatosított szappanok, a tisztítószerek, a por és a virágpor. A csecsemők és a gyermekek bizonyos ételekre, például tojásra, szójára, halra, eperre, tejre és tejtermékekre, búzára, káros hatással lehetnek. Csak vegyen le egy langyos rövid zuhanyt. Kisgyermekek számára a nagyon száraz és atópiás bőrre speciális zuhanyolajat vagy tusfürdőt tehetnek a fürdőbe.

Jelenleg számos speciálisan kifejlesztett termékcsalád létezik, gyermekek és felnőttek számára egyaránt, akik száraz bőrt vagy atópiás ekcémára hajlamos bőrt szenvednek. Az ilyen termékek alkalmazása után ne dörzsölje a bőrt, vagy más módon megerőltesse a bőrt. Az utókezelést mindig nedves bőrön végezze.

ÉLETVEZETÉS

Száraz bőr és atópiás ekcéma esetén különösen szükséges a megfelelő életmódra figyelni. Általában kerülni kell a következő ételeket:

  • ✖ tojás
  • ✖ tej és tejtermékek
  • ✖ búza és búzatermékek
  • ✖ szója
  • ✖ dió
  • ✖ magas adalékanyagtartalmú ételek
  • ✖ feldolgozott élelmiszer
  • ✖ cukor
  • ✖ koffein
  • ✖ alkohol

Ehelyett gyulladáscsökkentő hatású ételeket kell tartalmaznia, például:

  • Hal (különösen lazac) és magas flavonoidtartalmú ételek, beleértve az almát, az áfonyát, a meggyet, a brokkolit, a kelkáposztát és a spenótot.
  • A probiotikumokban gazdag ételek, például kovászos kenyér, miso leves, savanyú káposzta is ideális lesz az Ön számára.
  • Az atópiák számára a legalkalmasabb az ún Mediterrán étrend. Sok friss halat, gyümölcsöt, zöldséget és olívaolajat tartalmaz.

Ismerkedjen meg a friss levegőn tett sétákkal, a megfelelő testmozgással, és ne felejtse el viselni a csak könnyű pamutból készült ruhákat mesterséges anyagok hozzáadása nélkül. Megfelelő adag fegyelem és megfelelő életmód mellett biztosan képes lesz az atópiás dermatitisz kordában tartására.