Kérdezd meg magadtól: "Mit jelent számomra a siker és a gazdagság?" Ha olyanok vagytok, mint a legtöbb ember, elképzelhetünk hatalmas villákat, magánrepülőgépeket, luxusruhákat és sportautókat. De tényleg azt gondolja, hogy ezt szeretné elérni?

élettől

Sokáig azt hittem, hogy a siker és a gazdagság az, amit el akarok érni az életben. Végül is mi bizonyíték arra, hogy valóban gazdag vagy, ha nem fogyasztasz egy-egy martinit egy karibi luxus tengerparti üdülőhelyen?

Mit gondolsz, mit akarsz?

Tanácsadói vállalkozásom első éveiben keményebben dolgoztam, mint valaha. Minden nap üldöztem néhány számot, lelkesen figyeltem a jövedelmem növekedését.

Az elismerést kerestem, és megpróbáltam bekerülni a legjobb 100 leghallgatottabb podcast közé, ahol csak tudtam.

Több tucat kliens írt nekem, akik szerintük megváltoztattam az életemet. Egyrészt megsimogatta az egóm, másrészt nem láttam értelmét.

Ajánljuk:

- Pihennék, ha mindennek vége lesz - mondtam magamban, és megismételtem: - Először dolgoznom kell, a többi később jön.

Nem tudom, hol született ez a gondolkodásmód, de elterjedt a legtöbb vállalkozásban és főleg a startupokban. A Szilícium-völgy és hasonló helyek ismertek az alkalmazottak húsdarálóként történő őrlésében, több mint heti 60 órán át. Végül csak kiégés vár rájuk.

Nem is tudom megszámolni, hányszor dicsekedett nekem egyikük, meddig dolgozik az éjszakába, és hogy ez megismétlődik minden héten.

„Heti 40 órát dolgozni? Természetesen emlékszem az első brigádomra "- jegyezte meg egyszer ugratással a vállalati társaság egykori kollégája.

Bár ezek a megjegyzések nevetségesnek hangzanak, tükrözik a valóságot, amelyben élünk. A legrosszabb az, hogy nagyon könnyű bekapcsolódni, mert mindenki azt gondolja, hogy minél többet dolgoznak, annál nagyobbak az eredmények.

Csakhogy ez nem így működik. Csak akkor jöttem rá, amikor a testem segítségért kiáltozni kezdett. Éreztem, hogy pihenésre és időre van szükségem magamnak. Valójában körülbelül egymillió dologra volt szükségem, amelyek egyikének sem volt köze a munkához.

Vágyakoztam az erdőben járni, leülni egy padra és elolvasni egy jó könyvet, időt tölteni a szeretteimmel és egyéb dolgokra, amelyekre korábban nem volt időm.

Hogyan lehet kitalálni, mit akarsz valójában?

Nem furcsa, amikor a fiatal alkalmazottak vagy vállalkozók csalódást éreznek néhány év után. Kezdetben mindannyian izgatottak vagyunk és várjuk azokat a csodálatos dolgokat, amelyeket a jövő előkészített számunkra. De a valóság gyakran más.

Gyerekként arról álmodozunk, hogy pilóták, űrhajósok, sportolók, énekesek, táncosok és filmsztárok legyünk.

Évekig tartó ilyen álmok után felnövünk, és úgy döntünk, hogy a munkahelyen horgonyozunk, ahol napi nyolc órát töltünk. De nem adjuk fel a reményt, hogy bárhová eljuthatunk.

De aztán elkezdünk más dolgok felé futni, hogy boldogok legyünk. Például a lottó megnyerése. A Gallup felmérése szerint az amerikaiak legfeljebb fele vesz részt különböző sorsolásokon, és a lakosság 64 százaléka játszik szerencsejátékot.

2017-ben az amerikaiak 73,5 milliárd dollárt költöttek sorsjegyekre, átlagosan fejenként 223,04 dollárt.

Ha figyelembe vesszük, hogy a Bankrate kutatásai szerint az átlagos amerikai háztartás évente 30 000 dollárt keres, akkor önmagában a jövedelem átlagosan 13 százalékát fordítja pusztán a sorsolásra.

Tom Corley kutató szerint pedig a legkevesebb keresetű alkalmazottak 77 százaléka játszik hetente lottót. Velük ellentétben azok, akiknek magas a keresetük, alig vesznek részt a lottón.

Talán azok, akik nem keresnek annyit, azt mondják, hogy a lottó megnyerése boldoggá teszi őket. De a tanulmányok ezt nem erősítik meg. Sok nyertes mindent elveszít az idő múlásával, és akkor még rosszabbul jár, mint az elején volt.

Tehát ha a pénz nem a válasz arra, amit szeretnénk az életben, akkor mi a válasz? Válasza valószínűleg eltér attól, amit barátai, családja, ismerősei vagy kollégái mondanának.

Mert csak az ember mondhatja meg magáért, ami boldoggá teszi. De előbb ki kell találnia. De hol kezdjem?

1. Tisztázza, mit akar igazán.

Mikor állt meg utoljára és gondolkodott azon, mit vár a jövő évtől? Milyen célokat szeretne elérni? Kivel szeretné tölteni az idejét? Mit szeretnél megtapasztalni?

Először tisztázza ezeket a dolgokat, majd próbáljon mélyebben belemerülni a belső terébe. Ha az, amit írsz, örömet okoz neked, mi akadályozza meg abban, hogy ezt most megtapasztald? Miért élvezed ezeket a dolgokat, nem mások?

Mit tehetne azért, hogy minden nap kicsit boldogabbá tegye magát, még ha csak egy százalékkal is?

Például érdemes több pénzt keresni, hogy több időt tölthessen a családjával. Nos, mi tart vissza attól, hogy jelenleg vele töltsön időt?

Ahelyett, hogy csak a munkáról és a pénzről fecsegne, inkább arra koncentráljon, hogyan lehet közelebb kerülni ahhoz, amire igazán vágyik. Mi lenne, ha minden este fél órát szánna a családjára?

2. Gyakorold az éberséget.

Nézze meg gondolatait, mintha filmet nézne. Ezeket az ötleteket szolgálják-e Önnek, vagy nyomorultnak érzi magát miattuk? Fordítson különös figyelmet az ön által szabotált gondolatokra:

- Minden klienst el kell vinnem, különben nem járok jól.

- Minden projektre igent kell mondanom.

"Nem vagyok elég jó abban, amit csinálok"

- Örülök, ha elég pénzt keresek.

- Soha nem sikerül eljutnom.

Az emberek két okból cselekednek: vagy örömükből, vagy a fájdalom elkerülése érdekében. Megállapíthatja, hogy ami előre visz, nem annyira arról szól, amit el akar érni, mint inkább azt, amit el akar kerülni.

Például előfordulhat, hogy hosszú órákon át meghal a munkahelyén, nem a siker érdekében, hanem azért, hogy a szülei ne gondolják, hogy megbuktatok. Olyan ügyfeleket is elvihet, akik nem működnek jól, mert fél a jövedelmétől.

Néha elég egy kicsit hátralépni, és perspektívában nézni a gondolatait. Ha sikerül, meglepődhet, ha megtudja, mi hátráltatja a siker felé vezető úton. De ne feledd, hogy mit jelent a siker, rajtad kívül senkitől sem függ.

3. Gondolja át az életét.

Próbálja meg az életét Marie Kondo japán tanácsadó szemével szemlélni. Kérdezd meg magadtól: "Mi okoz örömet neked és mi nem?"

Mely emberek töltik fel az energiádat, és fordítva, ki veszi el tőled? Mely tevékenységeknek van értelme az Ön számára, és melyek csak időpazarlás? Mit kellene kivenned az életedből és mit kellene hozzáfűznöd?

Készítsen listát mindarról, ami nem tetszik a jelenlegi életében. De ne hagyd annyiban. Találjon megoldást ezekre a problémákra.

Amikor úgy találja, hogy valami boldoggá tesz, folytassa. Amikor kitalál valamit, amire nincs szüksége az életében, távolítsa el belőle. Ha van valami, amiben mások segíthetnek, ne féljen delegálni. És vannak dolgok, amelyeket nyugodtan félre lehet tenni.

Számos olyan trükk létezhet, amely megkönnyítheti életét. Például nem szeret e-mailbe írni? Készítsen automatikus választ. Nem szeret élelmiszert vásárolni? Online megrendelheti őket.

Régen nyomást gyakoroltam magamra, a lehető leggyorsabban szerettem volna sok pénzt keresni, hogy "sikeres lehessek". Végül azonban csak a pénzt kerestem, ahelyett, hogy időt szánnék magamra.

Ezért döntöttem úgy, hogy eltávolítok az életemből mindent, ami Marie Kondo szavaival élve "nem okoz örömet". Esténként abbahagytam az ügyfelek telefonjainak felvételét, olyan feladatokat delegáltam, amelyeket egyedül nem kellett elvégeznem, és már nem mondtam "igent" azokra a projektekre, amelyek nem illettek az általános elképzelésembe.

Ehelyett inkább azokra a dolgokra koncentráltam, amelyeket meg akartam tenni. Jobban megszereztem az irányítást örök problémás életem felett. A fizikai kimerültség határán dolgoztam. Végül is kire kellene még időm, ha nem magamra?

4. Kezdje a végétől.

Ahelyett, hogy elölről indulna, próbáljon a végéről kezdeni. Nézd az életet abban a tekintetben, hogy mit akarsz magad mögött hagyni. Mi legyen az örökséged a világ előtt? És aztán gondolja át, mit kell tennie érte.

Ahelyett, hogy keményen dolgozna azért, hogy elérje azt, amit a társadalom sikernek tekint, kérdezze meg magától, hogyan szeretné, hogy az emberek emlékezzenek rád. Talán el akar kezdeni művészetet alkotni. Lehet, hogy segíteni akarja vállalkozását abban, hogy fenntartható módon mozogjon. És talán könyvet akar írni.

Végül is a munka vagy az üzleti élet csak egy módszer a pénzszerzésre. De az üzenet, amelyet otthagy, nagyobb lesz nálad. Talán a generációkat is érinti.

A világon a szülők ezrei olvashatják el a könyvet lefekvés előtt a gyermekeik számára. Lehet, hogy vállalkozása nemzetközi franchise-vá válik, és az emberek minden városban találkoznak vele.

Kérdezd meg magadtól, mit tehet ma, ha valamit hátrahagy.

Közreműködő Celinne Da Costa edzőként dolgozik, és a Forbes számára ír vezetői és üzleti nőkről.

Sajnáljuk, az Ön e-mail címére nem lehetett feliratkozni.