Gyorsan eltávolítja a fájdalmat, és egyszerű módja a stressz, szorongás vagy álmosság megszabadulásának. A fülmasszázsról szól! A terápia nagyszerű tulajdonsága, hogy segíthet Önnek most és bárhol.

A gyengéd fülmasszázs elzárja a testet, és számos egészségügyi problémával küzd. És egyáltalán nem nehéz. Amint a brightside.me portálon meg van írva, csak annyit kell tennie, hogy ujjhegyeivel masszírozza meg a fülét, gyengéd nyomást gyakorol, és hamarosan megkönnyebbülést érez. A reflexpontok masszírozásakor az impulzusok a test problémás részeire jutnak el, és elengedik az elzáródásokat. A masszázs megszabadítja a testet a mentális stressztől és a fizikai kényelmetlenségtől. A fülmasszázs mindenben segít?

Enyhíti az izomfájdalmat

A fülmasszázs segíthet a fájdalom enyhítésében krónikus derékfájással járó embereknél. A fülek különféle részeinek, különösen a lebenyeknek a gyengéd súrlódása sok idegvégződést stimulál, és elősegíti az endorfinok felszabadulását. Ezeknek a hormonoknak köszönhetően jól érezzük magunkat, segítenek a fájdalom enyhítésében és a vérkeringés javításában is. Néhány tanulmány még ezt is kimutatta a fülcimpák masszázsának köszönhetően az emberek jobban kezelni tudták fizikai fájdalmaikat.

Csökken a stressz és a szorongás szintje

Az in vitro megtermékenyítésen átesett betegek körében végzett kicsi tanulmány azt mutatta ez a fülmasszázs segítette őket a stressz enyhítésében ebben a nehéz helyzetben. Ha feszültséget, pánikot, nyugtalanságot, fáradtságot vagy irritációt érez, masszírozza a fülét lassú körkörös mozdulatokkal. Ezután nyomja meg a pontot a belső fül alján. Harmonizálja a lelket, ellazítja az elmét, enyhíti a stresszt és javítja az alvást.

hogyan

Fejfájással és migrénnel fordul

Bár a fájdalomcsillapítók szinte azonnal működnek, romboló mellékhatásai lehetnek a testnek. A fül stimulálása általában ártalmatlan. Masszírozza az egész fület, ne felejtse el a fül mögötti helyet. A jobb hatás érdekében igyon teát borsmentából.

Gyorsabban fog fogyni

A rendszeres testmozgás és az egészséges étrend fenntartása mellett mindennap masszírozhatja a fülét. Kiderült, hogy a masszázs elősegíti a gyorsabb fogyást.

Segít az álmatlanság ellen

Mivel a fülstimulációnak pihentető hatása van, lefekvés előtt masszírozhatja őket. Noha a masszázs önmagában nem segít teljesen megszüntetni az álmatlanságot, akkor biztosan ellazul vele, és jobban felkészül a pihenésre.

Energiatámogatást fog nyújtani

Reggel sietett és hiányzott a csésze kávé, és most elfogyott az energiája? Ne ess kétségbe, a fülmasszázs átveszi az irányítást. Csak annyit kell tennie, hogy kissé intenzívebben dörzsöli őket. Az idegvégződések stimulálása aktiválhat bizonyos agyközpontokat és elnyomhatja a fáradtságot. Kényeztesse magát masszázzsal, amikor úgy érzi, hogy fáradtsága nincs kontroll alatt, és alacsony az energiaszintje.