Nagy intenzitású intervall edzés vízen kombinálva az egyensúly fenntartásával - floatfit ® HIIT.
hírek
FLOATFIT - WOMAN MAGAZINE Üzenet megjelenítése
Vizuális nyári ruhában:) Mutasd az üzenetet
Vízi Pozsony a WomanMan magazinban Show üzenet
A Floatfit® HIIT február 1-től az X-Bionic Sphere Show üzenetben is
Forró újat hozunk Önnek a sport világában - floatfit® - egy teljesen új és izgalmas testmozgás!
Minősített oktatók
Tanúsított oktatócsoportunk egy forradalmian új és különösen szórakoztató gyakorlási móddal ismerteti meg az izometrikus, izotóniás és plyometrikus gyakorlatokat ötvözve, amelyek az erőre, az állóképességre és egyúttal a rugalmasságra irányulnak.
Kiegyensúlyozott fitnesz program
A floatfit® edzés kiegyensúlyozott és funkcionális fitneszprogramot biztosít, amely szinte minden korosztályhoz és különböző fitneszszinthez könnyen alkalmazkodik.
Ideális gyakorlat
A testmozgás legideálisabb választása az anyagcsere felgyorsítása, az erőnlét növelése, a kalóriaégetés, a szív erősítése és az izomtömeg növelése érdekében.
Közösségi hálózatok
Mi a floatfit ® ?
A floatfit® HIIT 30 perces intenzív intervall keresztréning lebegő aquabase® szőnyegeken
A Floatfit® HIIT edzés hatékony és időmegtakarító edzés, amely javítja egyensúlyát és koordinációját, növeli a fizikai erőnlétet, érzékeli és korrigálja a ferde testtartást, és nem utolsósorban felgyorsítja az anyagcserét és sokkal gyorsabban éget kalóriát.
Előnyök a kemény talajjal végzett gyakorlathoz képest:
- a testmozgás hatékonyabb és igényesebb
- javítja a testtartását, és jobb rugalmasságot, stabilitást és izomerőt szerez
- erősíteni fogja a törzs és a legyengült izmok erejét
- jobban érzi majd a közérzetét és örömmel tölti el a teljesítmény határait
Mi az aquabase ® ?
Az aquabase® egy tartós felfújható párna, amely a vízen úszik, ezért kiválóan felhasználja a víz természetes felhajtó képességét, hogy ösztönözze a törzs izmainak rugalmasságát és erejét. Az aquabase® ideális eszköz a legyengült izmok és az egyenetlen testtartás biztonságos és hasznos korrekciójához.
A víz kiáramlása és áramlása, valamint az aquabase® állandó mozgása segít az izom egyensúlyhiányának kiigazításában és elősegíti a helyes testtartást, miközben csökkenti az ízületek és izmok további károsodásának valószínűségét.
- Az aquabase® tartós PVC anyagból készül (katonai minőségű), és nagyon ellenáll a kopásnak, a szakadásnak és a defekteknek.
- az anyag felépítését nagy sebességű felfújható csónakoknál is használják
- az anyag nagyon ellenáll a kopásnak, a szakadásnak és a szúrásnak
- a betétek merevsége hasonló a szörfdeszkához