. vissza

ideális

Vörös káposzta - ideális téli zöldség dátum hozzáadva
2009-01-21

Őseink a vörös káposztának és immunhatásának köszönhetően is túljutottak a hosszú hideg hónapokon. Hatása kiterjedt.

Csökkenti a vérnyomást, eltávolítja a székrekedést és az elégtelen emésztést, méregteleníti a belek tartalmát.
Szárító hatású és támogatja a redukciós kúrákat. Aktiválja a pajzsmirigyet, serkenti a sejtek energiáját, serkenti a sejtek növekedését és

fiatalító. Segíti a kötőszövet regenerálódását.
A vörös káposzta szelén csökkenti a vércukorszintet, segíti az oxigénellátást a szívizomban.
A káposzta ideális téli zöldség. Minél kisebb és zártabb a fej, annál nagyobb a hatóanyagok tartalma és annál erősebb az aroma.

Próbáld ki vörös káposzta saláta:

Szükségünk van:
300 g reszelt vörös káposzta
2 darab reszelt alma
1 evőkanál citromlé
1 evőkanál nőtt. olaj
így

Készítmény:
A reszelt vörös káposztát összekeverjük a reszelt almával (a héjjal is). Jól keverjük össze, adjunk hozzá citromlevet, növényi olajat és sózzuk. Jóízlés!