ásványi
Az ivóvíz mellett a természetes ásványvizeknek is része kell lennie az ivási rendszernek. Tudja, melyik a legjobb az Ön számára? Vásárlás előtt figyelmesen olvassa el a kompozíciót.


Törvény szerint. 538/2005 Coll. a természetes gyógyvizeken, a természetes gyógyfürdőkön, a fürdőkön és a természetes ásványvizeken, valamint egyes törvények módosításáról mikrobiológiailag megfelelő talajvíz folyik a föld felszínére egy vagy több természetes vagy mesterséges kimenetről, megfelel egy külön rendelet minőségi követelményeinek, és e törvény elismeri törvénynek.

A természetes ásványvíz az ásványi anyagok, nyomelemek vagy részeik jellegzetes eredeti tartalmával, valamint élettani hatásával és eredeti állapotával különbözik az ivóvizetől.


Igyon egész nap

A test számára szükséges folyadékmennyiség egyedi, ez számos külső és belső tényezőtől függ, mint például az életkor, a nem, a testtömeg, de a fizikai aktivitás, az étel összetétele és mennyisége, a levegő hőmérséklete és az egészség is. Fontos a nap folyamán inni, hogy a folyadék folyamatosan és elegendő mennyiségben kerüljön a szervezetbe.

Az egy évesnél fiatalabb gyermekek naponta körülbelül 1–1,5 liter, tízéves koruktól a felnőttek és a napi 2–2,5 liter folyadékot igényelnek. A folyadékbevitel fokozódhat hő vagy fizikai aktivitás közben.


Mindenkinek másra van szüksége

A palackozott természetes ásványvizet a gyártó forgalomba hozhatja eredeti állapotában, vagy engedélyezett kezelés után - például instabil komponensek, különösen vas- és kénvegyületek szűrése után, vagy a szén-dioxid részleges vagy teljes eltávolítása után. A módosítás azonban nem változtathatja meg az alapkomponensek fizikai tulajdonságait és kémiai összetételét.


A természetes ásványvizek származásuk és szén-dioxid-mennyiségük szerint vannak felosztva, és a következőképpen vannak jelölve:

természetes szén-dioxid természetes tartalmú ásványvizek

természetes szén-dioxiddal dúsított ásványvizek

szénsavas ásványvizek

ásványvizek részlegesen eltávolított szén-dioxiddal

Szénsavas vizet nem szabad inni csecsemőknek, gyermekeknek és szív- és érrendszeri betegségekben, gyomorhurutban vagy gyomorfekélyben szenvedő embereknek, vagy acidózisra hajlamos cukorbetegeknek.


Az összes oldott szilárd anyag (RL) tartalma szerint a természetes ásványvizek feloszthatók:

nagyon alacsony mineralizált (RL-tartalom legfeljebb 50 mg/l)

alacsony mineralizált (RL-tartalom 50 - 500 mg/l)

közepesen mineralizált (RL-tartalom 500 - 1500 mg/l)

erősen mineralizált (RL-tartalom 1500 - 5000 mg/l)

nagyon erősen mineralizált (RL tartalom 5000 - 15 000 mg/l)

sóoldat (RL-tartalom meghaladja a 15 000 mg/l-t)

Az ivási rendszer alapja a 200–500 mg/l RL-tartalmú, azaz kevéssé mineralizált víz. Ne igyon állandóan és nagyobb mennyiségben 500 mg/l feletti RL-tartalmú vizet. A magas mineralizációjú és magasabb nátriumtartalmú vizek nem alkalmasak szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek, csecsemőknek vagy étrendjük elkészítéséhez. Az 1,5 mg/l feletti fluoridtartalmú víz nem alkalmas rendszeres fogyasztásra csecsemők és hét év alatti gyermekek számára.


Ne hagyja a palackozott természetes ásványvizet közvetlen napfénynek kitéve, tárolja tiszta, sötét és jól szellőző helyen. Ha hosszú ideig magas hőmérsékletnek van kitéve, a természetben előforduló mikroorganizmusok szaporodhatnak benne. Fogyasszon nyílt palackozott vizet a lehető leghamarabb, vagy tárolja hűvös helyen. A napi ivási rendszerben az ásványvizeket váltogassák forrásvizekkel vagy ivóvízzel.

Az ÚVZ SR Táplálkozási Higiéniai, Élelmiszerbiztonsági és Kozmetikai Termékei és Kommunikációs Főosztálya