MINDEN RECEPT
GYERMEKKÜLÖNLEGES
LEVESEK
CSIRKEHÚS ÉS Baromfi
MARHAHÚS
SERTÉSHÚS
DARÁLT HÚS
HAL ÉS TENGERÉSZET
ZVERINA
HÚSMENTES ÉTELEK
SALÁTOK, TÖMEGEK
Rizs és tészta
PIZZA
ÉDES ÉTKEK
PASTRIES, CUPS
ÉDESSÉG
GYÜMÖLCS
JAMS
ÍZ
BEVONATOK
Italok, italok
NYÚLHÚS
GLUTÉN mentes étrend
SZERKEZETEK
HUBS
MÁRCSA
NÖVÉNYI ÉTELEK
HÁZI GYÓGYSZER
DIÉTA
KARÁCSONYI Cukrászda
VERSENY
HÁZI SÜTŐK
GRILL
SÜTÉSEK
MI A HÁZ DAL
DIA RECEPTEK
APPETIZEREK
GŐZÖS
LAKTÓZMENTES ÉTELEK

GYERMEKKÜLÖNLEGES

Zabpehely csészékben

[recept sz. 1800, 2007.7.16.]

csészékben

SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK

4 nagy adag 4 nagy ételhez: 2 csésze finom zabpehely * 3 csésze tej * 2 PL méz * 1 gyümölcsjoghurt * 1 csokoládé joghurt * kompót vagy friss gyümölcs * granko * díszítéshez * egy teáskanál lekvárral mindegyikbe csésze * zabpehely díszítésre

ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER

Ha a zabpelyhet egy tányérba töltve egyszer elfogyasztja, próbálja meg krémek és pudingok formájában tálalni. Ha nem zabpelyhet készít, próbálja ki, gyümölcsökkel és joghurttal igazán kiváló, és még a férje sem ad kosarat. És ez is egy olcsó és egészséges reggeli, amihez mindenképpen otthon van minden szükséges alapanyag.