Evelynhez hasonlóan ő is túrázott a Medve-szurdokban?
Noha Evelyn nem szereti a turizmust, nemrégiben ellenállt a barátai meghívásának és kiment velük.
A cél a Medve-szurdok volt - egy gyönyörű hely, tele zöldelléssel, friss levegővel és természetesen akadályokkal, emelkedők vagy természetes akadályok formájában, amelyeket le kell győzni. Ezért a megfelelő ruházat és cipő mellett az elszántságra is szükség van a cél elérése érdekében, és gyakran egy darab önmegtagadás is. Evelyn, aki arra biztatta magát, hogy rendszeresen menjen a fitneszközpontba, szintén jelen volt, így jó állapotban van, és jól tud teljesíteni. Hogy volt valójában?
"Optimizmussal felvértezve mentem a túrára, mert még mindig rendszeresen sportolok, és formában vagyok:). Az első 15 percet egy lépés követte a dombon. Mivel korábban volt égőm, nagyon megizzadtam. Ekkor kezdtem ideges lenni, hogy nem tudom megtenni. Ráadásul sok ember volt ott, ezért csak menni kellett. Határozottan nem volt pihenés "- árulja el a humorista, hozzátéve, hogy a turné körülbelül 3-4 óráig tartott. Ezt követően nem kerülte el az izomlázat a borjain. "Sétálok, de nem túrázni. Túrázás után hatalmas izomlázam volt. Hétfőn szerettem volna menni gyakorolni, de a repülésem fájt és elég fáradt voltam, mert a szombati túra után még mindig volt egy nagy vasárnapi séta. Végül úgy döntöttem, hogy elmegyek a fitneszközpontba, hogy összetörjem az izmaimat. Táncolni akartam, ezért utánanéztem, hogy táncóráról van-e szó. Végül aerobicba táncoltam. Nehéz volt a lépésekkel, mert ott voltam először, de fájó évekkel is sikerült a lecke "- meséli Evelyn, akinek táncos aerobikja segít enyhíteni az izomlázat.
Emellett Evelyn továbbra is rendszeresen edz a fitneszközpontban Jar edzővel, aki nagyon megnehezíti számára, és az egyik edzés nagyobb kihívást jelent, mint a másik. Időről időre ő is tesztel valami újat. A táncos aerobik mellett például akcióugrással is próbálkozott.
Ha többet szeretne tudni Evelynről, olvassa el a Fogyás Evelyn-rel című részt.