"De most készen áll a táska." Az a plusz 2 perc, amit házi készítéssel töltesz, valóban megéri.
Táska
Öntsük egy tálba, öntsük, tegyük a mikrohullámú sütőbe. Ez körülbelül egy percet vesz igénybe.
Házi
Mérjük le és öntsük egy tálba a pelyheket, öntsük, tegyük a mikrohullámú sütőbe/főzzük egy edénybe. Ezután hozzáadunk garnélát és gyümölcsöt. Ez körülbelül 3 percet vesz igénybe.
Egy tál ára
"De a táska olcsóbb, mert otthon vásárolnom kell egy szeletet, gyümölcsöt ..."
Lassított cowboy matekot csináltam neked.
Táska
Ez a különös megéri 0,49 €. Elég olcsó, de a legtöbb mozog 0,70 € és több.
- Proťák = 12,95 €/1000g = 40 x (25g) adag = 0,32 €/adag
- Pehely = 0,49 €/500g = 12,5x (40g) adag = 0,04 €/adag
- Áfonya = 0,69 €/125g = 5 x (25g) adag = 0,14 €/1 adag
- Chia = 5,95 €/1000g = 200 x (5g) adag = 0,03 €/1 adag
Együtt 0,53 €.
Négy cent különbség. azonban táplálkozási szempontból óriási különbség a test számára.
Fogalmazás
Mindent az alábbi képek részleteznek. Engem a táska szórakoztatott a legjobban 1% fagyasztott áfonya. Elítélni téged.
Táplálkozási értékek
Az összes szénhidrát szinte azonos, csakúgy, mint a rost és a zsír. A fehérjék és a cukrok egyértelműen a házi készítés mellett játszanak. Ráadásul nem igazán foglalkozik ezzel a 30 kalóriával.
Táska
A borító írva van "áfonya és savó„. Nos, tudod, hogy megteszem. Tejsavó ott van 7,8 gramm és fél gramm fagyasztott áfonya ... Elenyésző mennyiségű fehérje, amely senkiben nem támogatja az izomtömeg növekedését.
Miért nem elegendő a 7,8 gramm fehérje? - A cikk itt van.
Házi
Minden egyszerűen jobb. Fehérjék, amelyek támogatják az izomszintézist, elegendő rost, minimális cukorszint, elegendő komplex szénhidrát. Egyértelmű választás.
Ha még semmi nem győzte meg, akkor ennek meg kell lennie.
Egyedülálló jobb házi készítésű. Pont.
Ugyanez vonatkozik az érzésre is jóllakottság.