Gratulálunk! Ha most lett új anya, akkor biztosan megtörnek a végtelen boldogság és egyben aggodalmak érzése attól, ami rád vár. Készüljön velünk az első hónapra egy babával, akit nemrég szeretettel hordott a szíve alatt.

baba

A kicsi életének első éve nagyon fontos lesz. Ezért hozunk nektek egy cikksorozatot Baby néven (0 - 12 hónap), amelyekben elolvashatja, hogyan alakul a kis kincs a következő időszakban, hogyan kellene előrelépnie és amire neked, mint új szülőknek koncentrálnod kell.

Ha úgy gondolja, hogy már megszülte anyaságának legigényesebb részét, a valóság nem biztos, hogy meglep. Az első hetek, miután kiengedték a szülészeti osztályról, egyrészt varázslatosak lesznek, másrészt valóban kihívást jelenthetnek. Különösen, ha hazahozza az első babáját, minden új lesz számodra. Meg kell tanulnod, hogyan kell etetni, hogyan lehet segíteni a csípésében, ami milyen jeleket sír. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.

A cikk nagyon részletes, ha érdekel egy adott szakasz, akkor ugorhat a következőre:

Mit tehet a baba az 1. hónapban

Az első napok

Hosszú édes várakozás után végre megvan. A terhesség eredménye, amely általában 9 hónapig tart, és így 40 hét vagy 280 nap a saját boldogságod.

Ha úgy döntött, hogy a gyermekét a szülészeti kórházban hozza világra, az első napokat és éjszakákat együtt tölti a hathetes osztályon. A csecsemőn egy sor vizsgálaton kell átesni, és az ápolónők elmagyarázzák, hogyan táplálják, változtassák vagy fürdessék. Természetesen Ön is figyelni fog, vagy az egészségi állapota a szülés után.

Ne aggódj, nem leszel örökké az orvosok ellenőrzése alatt - ha minden rendben van és szövődmények nem jelennek meg, a friss anyákat a születés után körülbelül 4 nappal szokták elbocsátani a kórházból. Különböző nehézségek esetén hosszabb ideig tarthatnak az osztályon. Ezek közül a leggyakoribb:

Hogy áll a baba

Legnagyobb álmod valóra vált. A karjaidban tartod végre szeretett babádat, ami neked szól már a világ legtökéletesebb lénye. Nem számít, hogy a szülés után még mindig kissé lapított lába van, kúpos feje vagy kifejezettebb haja van. A morzsád egyszerűen gyönyörű!

Egyáltalán nem kell aggódnia, az újszülött megjelenése rövid időn belül megtörténik gyorsan megváltozik és minden apró hiányosság hamarosan eltűnik.

Újszülött érzékeli

A jó hír az, hogy gyermeke minden érzéke a születés pillanatától kezdve működnek. A kórház ellenőrzi, hogy a csecsemő jól van-e ezen az oldalon.

Fogyás

Volt valibuk, de a kórházban töltött néhány nap után a súlya valahogy csökkent? Semmi gond! Normális, ha a csecsemők a születés után fogynak 5-10 százalékkal. Körülbelül 10–14 nap múlva, és néha hamarabb, grammjai visszatérnek eredeti számukra, sőt meghaladhatják azokat.

Ha úgy érzi, hogy a fogyás oka az elégtelen táplálékfelvétel, konzultáljon a kórház személyzetével. Ha szoptat, problémát okozhat a laktáció későbbi megkezdése, vagy például a csecsemő helytelen szopása. Kérhet egy laktációs tanácsadó segítségét is, aki megmutatja, hogyan kell csinálni.

Mi van veled

Az első év babával maratoni futásnak tűnhet: fáradt lesz, ötlet nélkül, mi vár rád a következő kanyarban és a célban. De semmi sem olyan reménytelen, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Mi továbbra is kísérjük Önt, és néhány tanács, tipp és információ mindenképpen hasznos lesz, és megkönnyíti az életét. Ne stresszeljen, és csak azt tegye, ami szükséges. Pihenjen, amikor a baba alszik, és ne szégyellje kérni szeretteinek segítségét.

A hat hét nagyon friss időszak minden friss anya számára, gyönyörű, ugyanakkor nagyon igényes. Egy új ember megjelenésével a világ számos szülés utáni nehézséggel küzdhet:

  • fáradtság a kimerültségig
  • méhverés és hasi fájdalom
  • vérző, ún tisztít
  • hangulatváltozások, veszélyes szorongásos állapotok
  • szorító érzés a mellben, gyulladás, mellbimbó fájdalom
  • aranyér és ürítési problémák
  • lassú sebgyógyulás

Fáradt, de mégis gyönyörű!

Emlékszel hollywoodi filmek vagy szappanoperák jeleneteire, ahol egy nő szülés után úgy néz ki, mintha most hagyta volna el a szépségszalont? Határozottan ne tévesszen meg hasonló hülyeségeket. Nem biztos, hogy egész héten mossa a haját, és boldog lesz, ha lesz ideje reggel fésülni. És talán még a rettegett sötét karikák is megjelennek a szemed alatt. Nos, nyugodt lehet arcod ragyog egy új anya lelki szépségében és boldogságában. És ezt egyetlen szépségszalonban sem tehetik meg!

A csecsemő születésével hirtelen újraértékelni kezdi értékeit. Természetesen továbbra is jól akarsz kinézni, de új kihívások, felelősségek és változások is várnak rád. Ne feledd kicsi számára te vagy a legszebb ember a világon függetlenül attól, hogy leszedett szemöldökét vagy szempilláját festette.

Hangulatingadozás

Külön kategória a szülés utáni hormonális változások okozta hangulatváltozások. A szülés utáni depresszió oka az ösztrogénszint hirtelen csökkenése. Egészen gyakori, ha ingerültnek, szomorúnak, melankolikusnak vagy teljesen kimerültnek érzed magad. Azonban ne essen pánikba, amikor a hormonszint ismét megnyugszik, a hasonló állapotok ugyanolyan gyorsan eltűnnek, mint amilyenek megjelentek.

Mentsd meg magad, és légy jó magadnak. A testednek és az elmédnek időre van szüksége, hogy visszatérjen a "normálishoz". Lehet, hogy a bőr száraz, 9 hónapja egyáltalán nem használt vagy túl sok izomzatot, és a medence még mindig kissé nincs a helyén. Mindenképpen szülés után és szoptatás alatt ne kövessen semmilyen diétát, hogy gyorsan elérje a terhesség előtti méretét. Ha viszont szoptat, rendszeres, kiegyensúlyozott és változatos étrendre lesz szüksége. A test eredeti biológiai ritmusához való visszatérés teljes folyamata el fog tartani legalább 12 hónap. Legyen tehát türelmes és élvezze új szerepét. Olyan szép vagy, mint te!

A méh eltávolítása

A hathetes periódus alatt a méh újra becsomagolódik, enyhe görcsökkel (úgynevezett szülés utáni összehúzódásokkal) együtt, és kezdetben erősen, később csak kis mértékben fog vérezni (a szülés utáni vérzést purgatóriumnak is nevezik). Tehát ne csodálkozzon, ha kissé sápadt vagy. Lehet, hogy kissé megemelkedik a hőmérséklete. Ez teljesen normális.

Szoptatás

Az anyatej kezd kialakulni, és sok energiát igényel. A szoptatás is elősegíti a méh gyorsabb burkolását, így a csecsemő etetése közben fájdalmat érezhet a has alsó részén (mint a súlyos menstruáció esetén). Gyakran megy WC-re is, mivel a terhesség alatt megmaradt vízkészlet elhagyja a testet.

Az első hetekben csecsemőket esznek legalább 8-12 alkalommal 24 órán belül. Ez tükröződik gyors fejlődésükben és növekvő súlyukban. Néha nehéz lehet kitalálni, mikor egy morzsa még mindig éhes, és mikor volt elég. Van azonban néhány kulcsfontosságú jel, amely megmondja, hogy tele van-e a gyomrod.

Elégedett baba - ha a baba boldognak tűnik, és nem sír az életéért, valószínűleg nem lesz éhes

Súlygyarapodás

Rengeteg piszkos pelenka (8-12 naponta)

Bár korábban az újszülöttet 3 óránként javasolt etetni, ma már teljesen más megközelítést részesítenek előnyben. A szoptatás kérésre előnyös, ami azt jelenti, hogy a csecsemő mindig a melléhez van kötve, amikor elégedetlenségét fejezi ki a sírással kapcsolatban, vagy amikor őt maga érdekli a szoptatás.

Babaápolási

Számodra, mint új anyának, a csecsemő megérkezése a világra teljes életfordulatot jelenthet. Hirtelen nem egyedül te fogsz összpontosítani, hanem egy új ember minden figyelmét felkelti, amely már tökéletesen irányítja a szívedet és az elmédet. Persze, úgy érezheti, hogy a dolgok hirtelen sokkal bonyolultabbak, de hidd el, ez csak egy olyan időszak, amely nem fog örökké tartani. És meglepődhet azon, hogy gyermeke életének milyen különböző részei lehetnek ebben a szakaszban, és hogy a dolgok hétről hétre változnak.

Alapszükségletek

Kezdetben jó felismerni, hogy újszülötted élete jelenleg nagyon egyszerű, és mindenekelőtt a legalapvetőbb szükségleteinek kielégítésére vonatkozik. Csak az számít igazán, hogy a csecsemőnek tele van a hasa, meleg és biztonságos, gyakran alszik, tiszta pelenka van, és különösen, hogy sok szeretetet kap. Ez minden.

Hogy mindent a legjobban tudj tenni, ne pazarold a szükséges energiát olyan dolgokra, amelyek várhatnak. Koncentráljon a baba alapvető szükségleteire. Elég lesz ahhoz, hogy ne unatkozzon, amíg lassan megszokja egymást.

Alvás

Az újszülöttek általában sokat alszanak. A gyakorlatban ez azt jelentheti akár napi 14-17 órában, néha még inkább, ébredéssel etetéssel. A csecsemőknek általában két-három óránként kell enniük, a csecsemőknek három-négy óránként diétát kell fogyasztaniuk. Mint mindenben, így is igaz, hogy minden baba más és más, és ha a tiéd nem olyan nagy alvó, ne féljen.

Javasoljuk, hogy a babát este a hátára helyezzék. Bár a hasi helyzet is nagyon fontos a fejlődése szempontjából, jobb, ha ebben a helyzetben van egy morzsa a mikroszkóp alatt. Ne felejtse el elhelyezni a baba fejét sem, a csúnya lerakódások elkerülése érdekében, és győződjön meg arról, hogy az 100% -ban biztonságos környezetben boldogan fúj.

Az első hónapok babával nagyon kimerítőek lehetnek. Az alváshiány minimalizálása érdekében, használja ki azt az időt, amikor a morzsa maximálisan alszik, és szundítson egyet vele. Hidd el, hogy ennek nagy jelentősége lesz, még akkor is, ha csak néhány percig lazítasz.

Újracsomagolás

Ha még soha nem próbáltad kicserélni a csecsemő pelenkáját, amíg szembesültek veled, akkor nem vagy egyedül - sok szülő, aki hazahozta első babáját, szintén nem rendelkezik az ápolónők szakmai ismereteivel. Ez azonban nem különösebben nehéz - csak gyakorlást igényel. Néhány tipp segíthet a rutin könnyebb és egyértelműbb kezelésében. Csak nézd meg, majd próbáld ki magad.

Az újszülötteknek sokkal gyakrabban kell átöltözniük, mint az idősebb gyermekeknek (naponta körülbelül 8-10-szer), mert nem tudják ellenőrizni a vizeletet vagy a székletet. Ezért mindig csomagolja újra a babát etetés előtt vagy után és természetesen, valahányszor úgy találja, hogy van egy új "tehetséges" a pelenkában. Az érzékeny baba bőrének tartós érintkezése agresszív széklet vagy vizelet felesleges forrázáshoz vezethet.

A gyermekorvosnál

A baba az első vizsgálatokon átesik a szülészeten. Az alapvető létfontosságú funkciók ellenőrzése mellett közvetlenül a születés után az egészségügyi szakemberek a reflexek monitorozására, a légzésre és a morzsák egészségi állapotának rendellenességeinek rögzítésére is összpontosítanak. A kórházban megvizsgálják a gyermek szemét és hallását, és megvizsgálják veleszületett anyagcserezavarokat, A szonográfok ellenőrzik a veséket, a húgyutakat és az ízületeket. Természetesen vannak rendszeres mérlegelések, amelyek meghatározóak lehetnek az otthoni gondozásba történő bebocsátásról való döntés során.

Ha minden rendben van, a baba kedves apa és nem veszítette el születési súlyának több mint 10% -át, itt az ideje hazamenni. Amikor kiengedik a szülőszobáról, üzenetet kap kis angyala egészségéről. Ezt a kórház elhagyása után 24 órán belül vissza kell küldenie gyermekorvosának.

A gyermekorvos több mint fontos hogy biztosítson, mielőtt a gyermeket a világról kérdezik. Erre nemcsak a fenti ok miatt van szükség, hanem azért is, mert ha bármilyen probléma merül fel a kórházi vizsgálatok során, az újszülöttorvosnak meg kell oldania a gyermekorvosával.

A gyermekorvos első látogatása

Első alkalommal találkozhat a választott gyermekorvossal a babájával az ambulanciáján vagy az otthonában. Attól függ, hogy az orvos kínál-e ilyen szolgáltatást és kirándul az újszülöttekhez. A megbeszélés során kap egy felszabadító üzenetet tőled, és értékeli a morzsa aktuális állapotát. Elmagyarázza a baba alapellátásának alapelveit, felírja a D- vagy a K-vitamint, és megállapodik veled a következő találkozó időpontjáról.

Az újszülöttek leggyakoribb problémái

A kisbabáknak még nincs jól fejlett emésztőrendszere vagy immunitása, ezért gyakran zavarja őket egy sírás kíséretében jelentkező probléma. Miről lehet szó?

élesztőfertőzés a szájüregben - ún "béka"

Mit tehet a baba az 1. hónapban

Kérjen segítséget

Ez az az idő, amikor megbánás nélkül elhalaszthatja a házimunkát és az ablakmosást. Nagyon fontos, hogy minél nyugodtabb legyél. Nem fogja jól befolyásolni a morzsát, ha az anya fáradt és ideges.

Ne szégyelljen segítséget kérni a család vagy a barátok. Rendeljen vacsorát, ha lehetséges, vagy kérje meg partnerét, hogy hozzon el néhány kedvenc ételt. Ha tanácsra van szüksége a baba táplálkozásával kapcsolatban, vegye fel a kapcsolatot gyermekgyógyászral vagy szoptatási tanácsadóval.