feladhat

Nagyböjt idején nehéz lemondani az élelemről, de nem ez az egyetlen lehetőség az önmegtagadásra.

Már kitalálta, hogy az önmegtagadás milyen formáját választja az idei böjti időszakban?

A csokoládé, a desszertek és más finom ételek sok ember hagyományos választása, és sokak számára valóban kihívást jelent hat hétig nélkülük maradni.

Vannak azonban olyanok is, akik számára az ételről való lemondás nem megfelelő választás. Lehet, hogy terhes vagy szoptat, allergiás vagy egészségügyi okokból már diéta korlátozza. Vagy a böjt alatt vagy után emésztési zavarokat tapasztal, vagy csak nem akarja újra elkerülni a csokoládét. Bármi legyen is az oka, sok minden másról lemondhat a nagyböjt idején.

A legfontosabb dolog, amit szem előtt kell tartanunk a nagyböjt alatt, hogy a nagyböjtnek három pillére van: imádság, önmegtagadás és alamizsna. Az önmegtagadás csak egy darab a böjtös rejtvényben. Miközben valahogy tudat alatt az önmegtagadásra koncentrálunk, nem szabad megfeledkeznünk a másik két szükséges összetevőről, amelyek az ima és az alamizsna. Hétköznap szentmisén való részvétel, a breviárium imádkozása, az imádattal töltött idő, a családi szent rózsafüzér rendszeres imádkozása, minden reggel egy új nap feláldozása Istennek - ez sokféleképpen tölthet több időt az imában a nagyböjt idején. Ugyanakkor, ha időt és pénzt fordítasz a megfelelő karitatív tevékenységek vagy a rászoruló emberek támogatására, az a módszer lehet, hogy alkalmazkodj a nagyböjt értelmes túléléséhez, hogy a húsvét örömet szerezzen neked, amelyet Krisztus meg akar neked adni.

Íme 10 önmegtagadó ötlet (a csokoládé kivételével), amelyeket az idei nagyböjt idején gyakorolhat.

  • A képernyők és a digitális eszközök ideje

A mobiltelefonokat úgy tervezték, hogy erősen addiktívak legyenek. És nagyon nehéz nélkülük élni, amikor megszoktuk őket folyamatosan ellenőrizni. Ezért lehet a megfelelő áldozat. A böjt a tökéletes alkalom a képernyők feladására, függetlenül attól, hogy megszokja-e lefekvés előtt a tévézést, vagy csak napközben szaladgál az interneten, vagy szereti a közösségi oldalakat. Fontolja meg azt a kihívást, hogy ne nézzen a képernyőn a hét egy napján, vagy használja a mobiltelefonját csak hívásokhoz és szöveges üzenetekhez, ne a végtelen Facebook-görgetéshez.

  • Panaszkodni

Az élet sok szempontból kihívást jelent, frusztráló, stresszes ... Kísértésbe esünk, hogy csak a nap negatív részeire összpontosítsunk, és minden kisebb kudarchoz szomorúan és önsajnálattal közelítsünk. A végtelen panaszkodás nagy valószínűséggel megkeserít bennünket. Barátaink és családtagjaink sem biztosan nem boldogok, amikor folyamatosan hallgatniuk kell szakállunkat. Próbáljuk ki ezt a nagyböjtöt, hogy elkerüljük a panaszkodást, és inkább hálásak legyünk.

  • Forró záporok

Ez egy nagyon egyszerű áldozat, de valóban kihívást jelent, különösen februárban és márciusban. De ez egy nagyon erős módszer az aszkézis és az önmegtagadás gyakorlására a mindennapi életben.

  • Bevásárlás

Olyan szórakoztató új dolgokat vásárolni ... A nagyböjt áldozata elkötelezheti magát, hogy pénzt csak alapvető dolgokra költsön. Amikor bérleti díjat, ételt, benzint, utazási és egyéb szükséges tárgyakat fizet, ne vásároljon mást a nagyböjt hátralévő részében. Talán jó, ha a megtakarított pénzt alamizsnának adományozza.

  • Étkezés a főételek között

Nehéz megszabadulni ettől a rossz szokástól, főleg, ha a különféle csemegék kényelmes módja annak, hogy együnk egy keveset. Sok ember számára biztosan az. Ez azonban kiváló első lépés a gyors megindulás felé.

  • Zene és rádió hallgatása

A mai világban sokan vagyunk boldogtalanok, amikor csend van. Könnyű kitölteni a nap minden percét különféle podcastokkal vagy dalokkal. De akkor hogyan teremthetünk teret Isten csendes, nem feltűnő hangjának, amely mélyen a szívünkben cseng, miközben még hallgatunk valamit? A nagyböjt idején felhagyhatunk kedvenc zenéink és rádióink hallgatásával, és inkább imádkozhatunk.

  • Lusta hivatkozások

Válasszon valamit, ahol gyakran választja a "könnyebb utat", és adja fel a nagyböjt idején. Ez lehet minden reggel ágybetét, felkelés, amint megszólal a riasztó, parkolás az ajtó elől vagy takarítás az étkezés után azonnal. Törölje e nagyböjt egyik apró "parancsikonját" és áldozza fel Istennek.

  • Házon kívüli beszállás

Akkora áldozatot hozhatunk, hogy csak otthon fogunk enni. Ehhez gondos tervezésre és otthoni főzésre van szükség. Tehát ez egy nagyszerű módszer a türelem növekedésére. (De azt is, hogyan lehet pénzt megtakarítani!)

Sok egyház tartja azt a régi hagyományt, hogy a nagyböjt későbbi részében lila ruhával borítják be a vallási festményeket és szobrokat. Ezt a szokást otthonunkban is fenntarthatjuk. E képek pompájáról való lemondás emlékeztet bennünket arra, hogy milyen elhagyatott ez a világ Krisztus szépsége és fénye nélkül.

Csak a lépcső használata az egész nagyböjt alatt nem csak fizikailag megerőltetőbb, hanem sokkal több időt is igényel, ezért megfelelő áldozattá válik, amelyet felajánlhatunk Istennek. Csak ne add fel, ha a 15. emeleten laksz vagy dolgozol!