Tíz bevált receptben Szlovákiából és a világ minden tájáról származó leveskülönlegességek.
Gyors és kiadós
A levest a társadalomban előételként értik. Valamit gazdagabbat megelőző tanfolyam és táplálóbb. És ez teljesen rendben van.
Amikor azonban közelebbről megvizsgáljuk a leveseket, sok olyan van, amelyek nemcsak táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottak, hanem sok főételt beárnyékolnak. És így érzékeljük őket. Tudjuk, hogy ez a leves, de tudat alatt ezt tartjuk összetett étel, ami után már nem leszünk éhesek.
Ezenkívül ezek a kiadós előételek minimális előkészítési időt vesznek igénybe. A legtöbb leveshez hasonlóan a húslevesek is úgy készülnek, hogy az összetevőket fokozatosan hozzáadják egy edényhez, majd a kívánt állagúra főzik őket. Az esetek túlnyomó többségében ez az összetevő kezdeti apró darabokra vágása. Minimális idő, erőfeszítés és maximum fantasztikusan ízletes energia.
Körülbelül elég fehérje nem kell kételkednünk a húslevesekben. A fehérjéket a levesekben nemcsak maga a hús képviseli, hanem például hüvelyesek vagy rizs is. RÓL RŐL szénhidrát komponens vigyázzon burgonyára, paradicsomra vagy édes sárgarépára. A legtöbb leves a hagymát olajban, kenőcsben vagy vajban sütve kezdi stb zsírok megvan a helyük bennük. Mint említettük, ezek táplálkozási szempontból összetett és tápláló ételek.
Kezdjük valószínűleg a legnagyobb klasszissal, amelyben férjhez megy egy darab füstölt és puha lencse. Ez a recept sós változatban készül. De ha szereted a savanyú lencsét, csak fejezd be ecettel vagy citrommal és kevés cukorral.
A lencseleves csodálatosan édes illatú, és felmelegíti a testet és a lelket.
Amikor savanyú levest készítünk, ismerünk olyat, amelynek nehéz ellenállni. Ez a karácsonyi vacsora része, de nem látunk okot arra, hogy ne készítsük el az év bármely szakában. A jó káposzta gyógyszer és ne feledje, hogy a legjobban fűtött ízű.
A böjtön kívül van egy leves, amely elrejti a vágóhidakat.
És még egy savanyú leves harmada. Végül is nem hagyhatjuk ki a jót bab.
Bableves nagymama receptje szerint.
Póréhagyma és darált hús összeolvad fantasztikus jóság tejszínes levesben. A teljes tányérra fokhagymával bekent tésztát kell rögzíteni.
Bőséges, krémes leves, amely közvetlenül a pirított fokhagymát igényli.
Zárjuk le a helyi levesek listáját egy kiváló borsólevessel. Ne felejtse el előző nap beáztatni a sárga rönköt, hogy a levest a lehető leghamarabb felforrja. Hozzáadjuk a burgonyát és egy darab füstölt nyakot és vacsora, mint egy hüvely az asztalon van.
Illatos, gazdag leves jó vacsorához.
A külföldi húslevesek felé vezető út első állomása az lesz Magyarország. Valószínűleg már tudja, hogy a jó marhahúsból és a magyar borsos gulyásból nem hiányozhatott.
Forró gulyás és egy szelet friss kenyér nem maradhat el.
TÓL TŐL Ukrajna jön egy újabb fantasztikus leves, amely ötvözi a marhahúst káposztával, gyökérzöldségekkel és céklával. Egyedülálló színű és ízű leves - Borsch.
A borscs egy hagyományos leves, amely megtalálható az orosz és az ukrán konyhában. Ez képezi az alapját.
BAN BEN Spanyolország fantasztikus csirkelevesük van, amelyben a csirkét főzik cukkínival, paradicsommal és rizzsel együtt. Minden egy edényben. Az eredmény több mint tökéletes!
Kiadós leves, amely tökéletesen szolgál majd főételként vagy vacsoraként.
Csirke is megjelenik egy másik levesben a határ mögül. Ezúttal meglátogatjuk Ázsia és az ikonikus fűszeres savanyú leves. Nagyon csonka és szupergyors verziót készítettünk Önnek.
A levesklasszikus, amit ezzel kapsz.
Utolsó megálló - pulyka. A levesben található húsgombóc nem csak a helyi húslevesek kiváltsága. Törökországban nagyon egyszerű paradicsompürével sűrített burgonyalevest készítenek, amelyben puhán főznek őrölt marhahús golyókat. Kiváló!
A törökországi gazdag és egyszerű leves tökéletesen felváltja a főételt.
- Könnyű diétás ebéd Próbálja ki a finom sült cikória rügyeket
- 5 tipp vegetáriánus étkezéshez (alternatívák a húsreceptekhez)
- 5 tipp egy diétás vacsorához
- 5 tipp; olyasmi; vacsora az ápoló anyának (legfeljebb 10 perc; t); Szoptatás és tej; BAN BEN; élő
- 7 leves, amelyet emésztőrendszere szeretni fog a telítettség érdekében, elindítja az anyagcserét és kiváló ízű