szépség

A lenyűgöző figura fenntartása 40 vagy akár 50 év felett nem könnyű feladat. De sok ismert színésznő, modell és tévés műsorvezető mindig tudja, hogyan kell összerakni úgy, hogy a legjobbak legyenek. Számukra az életkor csak egy szám, amelyet figyelmen kívül hagyhatnak.
Az én v Chilline összeállítottuk a tíz legelegánsabb lány legjobb felvételeit, akik tapsot érdemelnek a szépségért.

Jennifer Lopez, 47 éves

"Nem eszem magam étellel. De megértettem, mennyire fontos az egészséges életmód. Mindig egészséges tízest viszek magammal. Például gyümölcs vagy zöldség. "

Jennifer Aniston, 47 éves

Jennifer meg van győződve arról, hogy soha nem lesz jó egészsége, karcsú vonala vagy gyönyörű bőre, ha nem akar jól étkezni. Ezért szereti a bio ételeket.

Kylie Minogue, 48 éves

"Őszintén szólva nem gyakorolok annyit. Nos, sok olyan kozmetikumot használok, amelyek segítenek a testemben. Magabiztos vagyok, és ezért elégedett vagyok a kinézetemmel. ”

Halle Berry, 50 éves

23 éves korában Hallénél cukorbetegséget diagnosztizáltak. „Amikor tudod, hogy cukorbetegséged van, el kell kezdened figyelni, hogy mit csinálsz, mit eszel, mennyit alszol, mennyit nyomsz (esetemben fennáll az alultápláltság veszélye), és ezért szereted-e vagy sem, elkezdesz vigyázni magadra. tovább ".

Cindy Crawford, 50 éves

"Mindenki azt gondolja, hogy a modelleknek kezdettől fogva tökéletes alakja van, de ez nem igaz. Soha nem tudtam arra koncentrálni, ami tetszett magamban. Ehelyett mindig azon gondolkodtam, hogy mit kell még javítanom. Szépnek lenni nem könnyű ".

Elizabeth Hurley, 51 éves

"Ha fogyni akar, szerezzen be egy kutyát - ez a lehető legjobb megoldás. Minden nap futni megyek a parkba a kutyáimmal. Fél óra intenzív futás velük sokkal jobb nekem, mint az órák az edzőteremben ... "

Elle Macpherson, 52 éves

„Az öröm, az ihlet, a szenvedély, a béke és az erő érzéséből fakad a motivációm. Ez mind fontosabb számomra, mint a skála szerinti számok, és ez késztet arra, hogy egyek és dolgozzak önmagamon. "

Sharon Stone, 58 éves

"Még soha nem gondoltam arra, hogy szép vagyok-e vagy sem. De tudok egy varázsütést. Tudom, hogyan keltsem azt az illúziót, hogy vonzó vagyok. Amikor egy nő belép egy szobába, az emberek nem a szépségére reagálnak, hanem az általa sugárzott energiára és erőre. "

Christie Brinkley, 62 éves

„A hajfestés, a kozmetikusok felkeresése és a testmozgás csak akkor éri meg, ha jól érzi magát a saját testében - soha nem szabad ilyet csinálnia, csak azért, mert valaki más igényli. "

Jane Seymour, 65 éves

"Utálok korlátozni magam a kedvenc dolgaimban. Ha tésztát akarok enni, megeszem. De csak egy fél adag "