Előfordul, hogy öröm, ha társunk fut, függetlenül attól, hogy két vagy négy lábon fut. A kutya nagyszerű társ - nemcsak a motiváció megőrzésében segíthet, hanem a biztonság és a társaság érzését is biztosíthatja, különösen azok számára, akik távoli területeken futunk.
De mielőtt elfogyna négylábú barátjával, olvasson el néhány tippet és trükköt.
1. Kérje meg állatorvosát
Ahogyan gyakorolni is szükségünk van néha orvosi engedélyre, ugyanez vonatkozik háziállatainkra is. Ez különösen fontos, ha kedvence meglehetősen mozgásszegény életmódot folytat. Még akkor is, ha kutyája órákat fut az udvaron, ez nem teljesen ugyanaz, mint napi öt mérföld futás.
2. Nem minden fajta alkalmas futásra
Annak ismerete, hogy mely fajták vannak a legjobban a futáshoz, segíthet meghatározni, hogy kutyája kiváló futópartner lesz-e, vagy a kertben szaladgál. Vannak bizonyos fajták, amelyeknél a futás kifejezetten káros és nemkívánatos. Egyes fajták, például a Border Collie, hajlamosabbak a csípő diszpláziára, amelyet a futás súlyosbíthat, míg más fajták, például a mopsz és a bulldog, hajlamosabbak a légzési problémákra és a túlmelegedésre. A Runner World magazin összeállította a kutyafajták és a távolságok listáját, amelyeket az egyes fajták biztonságosan lefuttathatnak. De ne felejtsd el, hogy az állatorvos a legjobb erőforrás a tetszésre, hogy a legjobb barátod tud-e futni vagy sem.
3. Vegye figyelembe a kutya életkorát
Úgy tűnik, hogy a kiskutya, amely tele van energiával, tökéletes alkalom az edzés megkezdésére, de ne feledje, a kiskutya még mindig növekszik. Csontjai még fejlődnek. Ez nem azt jelenti, hogy nem tud vele együtt futni, de először konzultáljon állatorvosával az edzés távolságával és intenzitásával kapcsolatban.
Az idősebb kutyák a fajtától és a hajlamtól függően futhatnak, csak az első futtatás előtt feltétlenül vegye fel a kapcsolatot az állatorvossal.
4. Ellenőrizze, hogy kutyája pórázon van-e
Biztosan megtapasztalta - ez a kellemetlen érzés, amikor körbefut egy kutyán, amely nincs pórázon kötve. Soha nem tudhatod, mit várhatsz tőle. Bár a kutya tulajdonosa hangparancsokkal irányíthatja, a többi járókelőnek általában fogalma sincs róla. Ezért győződjön meg arról, hogy kutyája ellenőrzés alatt áll olyan helyeken, ahol több ember mozog - ez vonatkozik a pórázra, de az orrra is.
5. Mérje meg a futópad felületét
Emberként szerencsénk, hogy van egy futócipőnk, és elfogyott. Nem kell nagyon aggódnunk az úthőmérséklet és hasonlók miatt, de ez fontos tényező kutyánk számára. Az úton lévő beton és szennyeződés nagy veszélyt jelent a kutya számára, különösen a nyári melegben, amikor az út felülete forró.
Ha kutyája vérezni kezd, azonnal le kell állnia, és ellenőriznie kell, hogy a mancsában nincs-e idegen test. Továbbá, ha télen, hóban és jégben fut, futás után mindenképpen mossa meg a mancsait, mivel a só és az úton használt egyéb vegyszerek nagyon mérgezőek lehetnek a kutyák számára, különösen, ha hajlamosak a nyalásra.
6. Vigyázzon a túlmelegedés jeleire
A kutya nem izzad, mint mi. Lélegzetvisszafojtással és mancsukon keresztül juttatják el a hőt a környezetbe. Győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű vize van-e a kutyájának, vagy legalább hozzáférhet hozzá. Érdemes lehet elgondolkodni, amikor a hőmérséklet emelkedése a futópad felületét is forró útról hűvösebb járdára változtatja.
Ha úgy találja, hogy kutyája nehezen lélegzik, lelassul vagy szokatlanul viselkedik, akkor a lehető leghamarabb le kell hűtenie. Ahogy a leégés emberre is végzetes lehet, a hipertermia is végzetes lehet kedvence számára. Sok kutyaszakértő arra figyelmeztet, hogy ha a környezeti hőmérséklet magasabb, mint 27 ° C, vagy ha túlzott a páratartalom, akkor a legjobb, ha a kutyát otthon hagyja. A leégés kockázata ebben az esetben nagyobb, mint a testmozgás előnye.
7. Lassan indul
Ahogy mindegyikünk először futott 5 km-t, ugyanez vonatkozik hűséges társainkra is. A futás nagyon megterhelő az emberi test számára, és ugyanez vonatkozik a kutyájára is. Bár természetesnek tűnhet, ha kutyája veled fut együtt, de tisztában kell lenned azzal, hogy egy kis időbe telik az állóképesség felépítése. Rövid sétákkal kell kezdenie, hogy időt biztosítson neki, hogy alkalmazkodjon futási szokásaihoz.
8. Ismerje meg kutyája temperamentumát
Ha a kutyája más emberekhez és más kutyákhoz szokott, akkor hamar megszokja az idegen környezetben való futást. Ha azonban a kutya nem szokott külföldi társasághoz, érdemes átgondolni, hol és mikor fut vele. Ne feledje, hogy nem mindenki akar összefutni egy kutyával, még akkor sem, ha pórázon van, főleg, ha „harcos” fajta. Lehet, hogy tudod, hogy pitbullod vagy németjuhászod teljesen ártalmatlan háziállat, de a járókelőknek fogalma sincs róla.
Van egy kutyád, amely meglehetősen területi és frusztráló lehet neked, mint futónak, és legtöbbször a kutyát üldözi, mint a futás.
Ha kutyája nem szokott kirándulni, akkor érdemes megfontolni, hogy először felkeresse a több kutyakiképző központ egyikét. Ha nem talál edzőteret, forduljon állatorvosához, ő mindenképpen tanácsot ad Önnek.
9. Győződjön meg arról, hogy kutyája megfelelően be van-e oltva
Ennek kell lennie az alapszabálynak. Ha kutyája véletlenül megharap valakit futás vagy séta közben (bármi megtörténhet), az oltás igazolása nyugalmat hozhat az összes érintett fél számára.
10. Takarítás kisállat után
Semmi sem "kellemesebb" egy futó számára, mint az, hogy rálép egy "ajándékra", majd keményen dolgozik a futócipő tisztításán. Bár ez úgy tűnhet, hogy kellemetlenség a műanyag zacskók hordozása, másokkal szemben valóban udvarias. Sok város és falu bünteti a kutyatulajdonosokat azért is, mert nem takarítják ki háziállataikat. Néhány másodperc eltöltése a környezetünk tisztán tartása érdekében a futást mindenki számára igazán élvezetessé teszi.
Íme néhány tipp, amelyek segítenek meghatározni, hogy kedvence készen áll-e arra, hogy elfogyjon veled. Hangsúlyozni kell azonban, hogy először konzultálni kell egy állatorvossal, hogy a kutya elég egészséges-e ahhoz, hogy veled futhasson. Tanulmányok azt mutatják, hogy a kutyák elhízása növekszik, és csakúgy, mint nekünk, időre van szükségünk ahhoz, hogy új körülményekhez igazodjunk. Siessünk, majd bánjuk meg.