Ezer ember, ezer íz. A legfrissebb felmérés megmutatja, hogy az élelmiszerekről mely vélemények dominálnak a szlovákok között. Beállítja a tükröt, megmutatja, milyenek vagyunk. Kiválasztottunk néhány meglepő eredményt.

arról

1. Mindannyian szeretnénk "egészségesebbül" enni

A szlovákok és a szlovákok szerint érdekli őket, hogy hogyan esznek. Tisztában vannak azzal, hogy egészségesen kell táplálkozniuk, bár a valóságban nem biztos, hogy jól teljesítenek. Az emberek több mint háromnegyede azt mondja, hogy törődik azzal, hogyan táplálkoznak. Hasonló számú ember pedig több egészséges ételt szeretne bevinni étrendjébe.

2. chips és keksz igen, édesség nem

Vélemények az egészségesebb táplálkozásról eltérőek. A szlovákok 40 százaléka korlátozni szeretné a chipset és a kekszet, de akár 60 százaléka az édességeket és a desszerteket. Tehát az édességet lényegesen kevésbé egészségesnek tartják, mint a chipset. Más ételeknél is ügyeljen arra, hogy azok, akik pozitívan befolyásolják az egészséget, közvetlenül a szlovákok között kezdenek játszani, ezért a boltokban is jobban figyelünk rájuk. "Olyan széles ételválasztékunk van, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre, hogy egyes üzletekben külön osztályt hoztunk létre Egészséges Világ néven. Nemcsak azok, akik egészségesen szeretnének enni, hanem a sportolók és az intoleranciában szenvedők is megtalálják itt a termékeiket egy helyen "- mondta Kvetoslava Kirchnerová, a felmérést megrendelő BILLA áruházhálózat szóvivője.

3. Nem furcsa naponta háromszor gyakrabban enni

A "legjobb naponta háromszor enni" szabály csak mítosz. A szlovákiai emberek 54 százaléka naponta legalább négyszer tölt fel ételt egy tányérra, többen gyakrabban. Tehát a reggeli, az ebéd és a vacsora mellett teljesen normális a tizedre és az olovrantra gondolni. Nem, a napi 4 étkezés nem sok, csak figyelj a méretükre.

4. A nap legfontosabb étkezése az.

„. ebéd, ezért napközben sem hiányzik. Szinte mindannyian ebédelünk, és a szlovákok csaknem kétharmada tartja a nap legfontosabb étkezésének. A reggeli a szlovákok kevesebb mint egyharmadának, a vacsora csak minden tizenötödiknek a legfontosabb. A szlovákok csaknem fele olovrantot és tizedet is fogyaszt. Az emberek 54 százaléka naponta legalább négyszer eszik, és minden ötödik állítja, hogy naponta akár ötször is "- mondta Michal Vyšinský a 2muse kutatási ügynökségtől, amely a BILLA áruházhálózat felmérését végezte.

5. Teljesen normális, ha az egész család nem találkozik étkezéssel

Annak ellenére, hogy az ellenkezőjét szeretnénk, a családok egyre kevesebben találkoznak, leggyakrabban csak vacsorára. Tízből kevesebb mint három szlováknak sikerül reggeliznie a családi körben. Az egyetlen kivétel vasárnap, amikor nemcsak egy közeli család, hanem gyakran egy távolabbi család is találkozik.

6. Az édes, de nem sós finomságokat egészségtelennek tartjuk

A BILLA áruházlánc legújabb felmérése szerint az egészségtelen ételeket egyformán édes és sós finomságként értjük. De akár fele annyian is szívesebben édesítenek édességet, mint sós rágcsálnivalót. Tehát 40 százalék gondolja úgy, hogy korlátozni kellene a chipseket és a kekszet, de több mint 60 százalékuk szeretné korlátozni az édességeket és a desszerteket

7. Mit eszünk leggyakrabban reggelire.

A hétvégén és a munkanapon a reggelit édes vagy sós sütemények, valamint sonka, sajt, vaj vagy lekvár uralják. A munkahét alatt a válaszadók legfeljebb 57 százaléka reggelizik ilyen módon. A hétvégén a szlovákok harmada meleg reggelit készít, azaz sült húst, tojást, kolbászt vagy pirítóst. Ötödikünk ír fel egészséges reggelit, például gabonaféléket, salátát, joghurtot vagy müzlit a hét folyamán, hétvégén azonban csak minden nyolcadik.

8 . és mit kellene ennünk

Táplálkozási tanácsadó MUDr. Boris Bajer a BILLA hálózat 2muse felmérésének margójához hozzáteszi, hogy „úgy tűnik, a hektikus idő hozzájárult ahhoz, hogy a szlovákok csak egyharmada tartja a reggelit a nap legfontosabb étkezésének. A legtöbben a sütemények után nyúlnak reggelire azonnali ételekkel, feldolgozott ételekkel és félkész termékekkel együtt. Épp ellenkezőleg, tanácsos reggel meleg ételt fogyasztani. " Tehát egy kis idő eltöltése egy meleg reggeli elkészítésével megtérül, és jobb egészséggel tér vissza hozzánk.

9. A nők ebédet készítenek otthon, a férfiak inkább az ebédmenüt az étteremből

A szlovákok egyre inkább az éttermi étkezési lehetőséget választják a napi menüből ebédjükre. Bár természetesen nem mindenki. A felmérés szerint a nők otthon főzött ebédet hoznak, a férfiak pedig a napi menüből választanak.

10. Amikor elhangzik a vasárnapi ebéd, azt képzelem.

A felmérés megmutatta, mit gondolnak a szlovákok. Legtöbben a vasárnapi ebédet főleg húsleveshez, azaz marhahús- vagy csirkeleveshez társítják. Csak a második helyen állt a hús hagyományos köretekkel. Az egykor népszerű sült steak a 6. helyen állt. Úgy tűnik, hogy a "vasárnapi desszert" kifejezés teljesen eltűnik a szótárból - az emberek csupán 3,6% -a képzeli el az ideális vasárnapi ebédet desszert mellett.

11. Szlovák vacsora, ez kenyér valamivel

Hideg vacsora érvényesül a meleg vacsoránál - a szlovákok 58 százaléka inkább a hideg vacsorát, vagyis a körethez tartozó süteményeket részesíti előnyben. Egészségesebb alternatívákat választunk az italok közül, azaz a tiszta vizet, az ásványvizet vagy a teát. Az alkoholos, koffeintartalmú és édesített italok aránya 14%. Nem számít, hogy munkahét vagy hétvége van-e, leggyakrabban 18 és 19 óra között eszünk vacsorát.

A BILLA számára a 2muse ügynökség által 2019 októberében 519 válaszadóból álló mintán végzett reprezentatív felmérés eredményeit használták fel ebben a szövegben.