12 gyönyörű bőrű gyilkos
Meglep, hogy a bőre állandóan szürke, fáradt és élettelennek tűnik, annak ellenére, hogy különféle hidratálókat használ és sok vizet iszik?! Az okok sokfélék lehetnek. Sok tényező van körülöttünk bőrünk állapota befolyásolják, és nem is vesszük észre. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehet elkerülni ezeket a gyönyörű bőrgyilkosokat.
1) A nap
A bőrének foltoktól, ráncoktól és megereszkedéstől történő megvédésének legjobb módja a kozmetikai ápolás alkalmazása, amelynek védőfaktora legalább 30 SPF. A mai kozmetikai piac a kozmetikumok széles választékát kínálja. A La Roche-Posay termékeket ajánljuk. Könnyűek, nem terhelik a bőrt és kellemes illatúak. Az alkalmazás meglehetősen egyszerű. Tegyen egy teáskanálnyi mennyiségű tisztítószert az arcbőr tisztítására. A testen akkora, mint egy csésze. Használja a termékeket akkor is, ha árnyékban van. Közvetlen napsütésben két óránként alkalmazza, így a bőr tökéletesen védett.
2) Dohányzás
Ha az egészség megőrzése mellett további jó okra van szüksége a kilépéshez, itt van. A dohányzás nagymértékben károsítja a bőrt, idő előtti öregedést, mély ráncok megjelenését és szürke tónusát okozza. Kutatások szerint a dohányzás akár 2,5 évvel is idősebbnek látszik.
3) Alkohol
Szórakozni lehet csésze nélkül a kezedben. Ha naponta egynél több alkoholos koktélt iszol, a bőröd nagyon szenved. A túlzott alkoholfogyasztás a bőr idő előtti öregedését és a ráncok megjelenését okozza.
4) Rossz kozmetikumok
A bőrtípusának megfelelő kozmetikum kiválasztása az egyik leggyakoribb bőrápolási hiba. A megfelelő és jó kozmetikumok a legjobbak a bőröd számára.
Zsíros bőr esetén a legjobb az ún "NEM KÖZÖS" készítmények, amelyek általában tartalmazzák a jótékony szalicilsavat, amely az egyik legjobb antibakteriális anyag. A zsíros bőrű tulajdonosoknak szintén kerülniük kell a zsíros krémet, mivel ennek a bőrtípusnak megvannak a maga olajai.
A legjobb, ha az érzékeny bőrt olyan termékekkel gondozza, amelyek nem terhelik, könnyűek és illatmentesek. A már említett SPF-védelmi tényező jó segítség a védelméhez. Ehhez a típushoz használjon kozmetikumokat shea vajjal és hialuronsav kivonatokkal.
Jó, ha a vegyes bőrtípust olyan termékekkel tisztítja, amelyek nem irritálják a bőrt, és egyúttal megakadályozhatják a túlzott faggyútermelést. Ezért mossa le a T-zóna területét tisztító géllel, és kenje meg a száraz területeket hidratáló krémmel.
A száraz bőrnek éjjel-nappal rengeteg táplálékra van szüksége. Jó olyan kozmetikumokat használni, amelyek mélyen hidratálják, táplálják és puhítják a bőrt. Ehelyett kerülje a durva hámlást.
5) Ne felejtsd el a nyakadat és a mellkasodat
A bőrápolásnak soha nem szabad állal végződnie. Szinte mindig napfénynek teszi ki a nyakát és a dekoltázsát, ezért vigyáznia kell ezekre a helyekre és az arcára is. Használjon gyengéd termékeket, és kipróbálhatja a peelinget is.
6) Óvakodjon a jelektől
Egy amerikai intézet által nemrégiben végzett tanulmány nemrégiben azt találta, hogy 2004-ben a 15-39 éves nők melanoma előfordulása 50% -kal magasabb volt, mint 1980-ban. Minden napsütötte embernek évente legalább egyszer meg kell látogatnia a bőrgyógyászt. Önkontroll akár havonta is! Jó, ha nem felejtjük el a körmök, a fej és a sarok alatti helyeket. Ha a jelek megváltoznak, ne várjon semmit, és keresse fel a bőrgyógyászt.
7) Piszkos kozmetikai ecsetek
Lehet, hogy kíváncsi, miért veszi a fáradságot a kozmetikai ecsetek mosásával? Számos jó oka van. A piszkos segítők pórusdugulást vagy bakteriális fertőzést okozhatnak. Ezért mossa le a keféket három hetente egyszer gyengéd samponnal, majd hagyja őket alaposan megszáradni.
8) Mobil
Nem biztos, hogy tudta, hogy a telefon pihenése az arcán vagy az állán baktériumok szaporodását okozza. A mobiltelefon ugyanis hullámokat és hőt bocsát ki, ami olyan bőrreakciót eredményez, amely a bőr típusától függően nyilvánul meg. Mi lenne, ha kipróbálná a kihangosítót?
9) Hámozás
A zsíros bőrtisztító peeling nagy segítség lehet. Időnként azonban a durva mikragyöngyök irritálhatják a bőrt, amely aztán megpirul, és a baktériumok szaporodnak. Ezért ne használja a peelinget minden nap.
10) Alváshiány
Stresszt okoz az embernek, ami a bőrt is bántja. A stressz érinti leginkább a bőrt. Pattanást, ekcémát vagy pikkelysömört okoz. Az alvás az az idő, amikor a test regenerálódik, beleértve a bőrt is. Hiánya a sejtek megújulásának lassulását eredményezi. Ezenkívül kevés vér áramlik a bőrbe, majd a bőr sápadtnak tűnik.
11) Éjszakai tisztítás
Ha az esti parti után nem távolítja el megfelelően a bőrét, a pórusok eltömődését okozhatja, ami pattanásokhoz vezet - különösen olajos típusúaknál. Alváskor a testhőmérséklete kissé megemelkedik, így a bőre többet abszorbeál abból, ami a felszínén van. Ezért lefekvés előtt alaposan tisztítsa meg és hidratálja a bőrt. A minőségi kozmetikumok itt is szerepet játszanak.
- Hogyan lehet megtanulni cukorbetegséggel élni Egészségesen élünk
- 4 embercsoport, akik számára előnyös a fehérjetartalmú étrend - Egészségesen élünk
- Mi a koreai nők gyönyörű és hibátlan bőrének titka
- 14 napos diéta - gyors segítség az utolsó pillanatban Egészségesen élünk
- Hogyan táplálkozzunk egészségesen, ha elfoglalt vagy? Íme 5 tipp! Nőknek SK