A fehér rizsliszt ezeknek a sárgarépáknak világos, ropogós héjat ad, de kihagyhatja, és csak feldobja a sárgarépát olajkeverékkel, majd összesen körülbelül 20 percig lezárja.

készítésű

recept: Ropogós sárgarépa krumpli

“Title =” Ropogós sárgarépa krumpli ”

src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f643ff30320_-_crunchy-carrot-fries-recipes-opr0412-xl.jpg?crop=1xw:0.5 xh, közép, felső és méret = 480: * ”

További snackeket keres? Próbálja ki ezeket az egészséges harapnivalókat a munkához, vagy ezeknek a gyermekétkezéseknek a délutáni harapnivalókat.

A fehér rizsliszt ezeknek a sárgarépáknak világos, ropogós héjat ad, de kihagyhatja, és csak feldobja a sárgarépát olajkeverékkel, majd összesen körülbelül 20 percig lezárja.

recept: Ropogós sárgarépa krumpli

“Title =” Ropogós sárgarépa krumpli ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f643ff30320_-_crunchy-carrot-fries-recipes-opr0412-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh, közép, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Ropogós sárgarépa krumpli

A karamellizált hagyma és a virsli készétel, ha gazdag vajas kalácsba csomagolják.

recept: Disznók egy takaróban

„Title =” Sertés egy takaróban ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f643ff61110_-_pigs-in-a-blanket-recipe-opr0211-xl.jpg?crop=1xw: 1,0xh, középső, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Disznók egy takaróban

Ez a gyors és egyszerű recept a pattogatott kukoricához; € ™ amelyhez olyan olasz alapanyagok szükségesek, mint a parmezán, a szárított paradicsom és az oregánó ”ízletes snack, amelyet még az élvezők is élvezhetnek a házban.

recept: Pizza popcorn

„Title =” Pizza Popcorn ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f643ff90dc5_-_pizza-popcorn-recipe-opr0911-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; közepe, teteje és mérete = 480: * ”
/>

recept: Pizza popcorn

Ez a házi készítésű keverék ötvözi a ropogós pattogatott kukoricát, a ropogós gabonapelyheket, a sós perecet és a forró wasabiborsót, az édes és fűszeres fűszerkeverékkel könnyű harapnivalókhoz.

recept: Cat party mix

“Title =” Macskaparti keverék ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f643ffbe8a6_-_cats-party-mix-recipe-opr0911-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh, közép, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Cat party mix

"Az utóbbi időben a gyerekeim boldog órája a pattogatott kukorica" ​​- mondja Cat Cora vasszakács. "Ugyanezt tapasztaltam a konyhába juttatni, mert elvarázsolja őket a felbukkanó hang. Gyakran készítünk csempét a tűzhelyen, csak olaj, só és néhány teáskanál cukor fölött.

recept: Kávéskanna

„Title =” Vízforraló ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440007535_-_kettle-corn-recipe-opr0911-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; közepe, teteje és mérete = 480: * ”
/>

recept: Kávéskanna

Az ízek e szokatlanul hangos kombinációja a fényes régi pattogatott kukoricát egzotikus (de mégis könnyen elkészíthető) snack-vé változtatja.

recept: Vanília-Curry karamellás pattogatott kukorica

„Title =” „Vanília-Curry karamellás pattogatott kukorica”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440060cea_-_vanilla-curry-caramel-popcorn-recipe-opr0911-xl.jpg?crop=1xw: 1,0xh, középső, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Vanília-Curry karamellás pattogatott kukorica

Ha az időzónán kívülre utazik, több ilyen addiktív csíkot rejtsön el a táskájában; szezámmagból, szárított cseresznyéből és dióból készülnek. Az utolsó két összetevő a melatonin természetes forrása, amely segíthet a jet lag leküzdésében, és magas antioxidáns tartalommal rendelkezik a kimerült és piszkos levegő elleni küzdelemben.

recept: Szezámgyümölcs és diórudak

„Cím =” Szezám gyümölcsbot ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440087f43_-_sesame-fruit-nut-bars-recipe-opr0111-xl.jpg?crop=1xw: 1,0xh, középen, felül és méret = 480: * ”
/>

recept: Szezámgyümölcs és diórudak

Az erős fekete babmártás chipotle chiliből éri el a füstölő rúgásait.

recept: Füstös fekete bab

„Cím =” Füstös fekete babmártás ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64400abb2b_-_smoky-black-bean-dip-recipe-opr1210-xl.jpg?crop=1xw: 1,0xh, középső, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Füstös fekete bab

Ez a felvert karfiolrózsa kielégíti a krémes, zsírmentes textúra iránti vágyat (titok: alacsony zsírtartalmú joghurt és tejföl).

recept: Indiai pite karfiollal

"Title =" indiai burgonyapite "
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64400d1908_-_indian-spiced-cauliflower-dip-recipe-opr1210-xl.jpg?crop=1xw: 1,0xh, középső, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Indiai pite karfiollal

Ez az egyszerű hummus recept nagyszerű, a meleg pitától kezdve a friss zöldségeken át a tortilla chipsig. Ez az alaprecept könnyen módosítható más fűszerek, zöldségek vagy egyéb összetevők hozzáadásával, ha akarja.

recept: Klasszikus hummus

„Cím =” Klasszikus Hummus ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440103fef_-_classic-hummus-recipe-opr0711-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; közepe, teteje és mérete = 480: * ”
/>

recept: Klasszikus hummus

Ez a kombináció mindkét merülés legjobbját ötvözi. a csicseriborsó fehérjét, míg az avokádó, a mész és a koriandró friss, élénk ízeket adnak hozzá.

recept: Guacamole Hummus

„Title =” Guacamole Hummus ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440130efc_-_guacamole-hummus-recipe-opr0811-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; közepe, teteje és mérete = 480: * ”
/>

recept: Guacamole Hummus

Az illatos halom teszi ezt a hummust a füstölt lazac, uborkakrém vagy rozskenyér természetes kísérőjévé.

recept: Uborka kapros Hummus

“Title =” uborka ló Hummus ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440159de9_-_cucumber-dill-hummus-recipe-opr0811-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh, közép, felső és méret = 480: * ”
/>

recept: Uborka kapros Hummus

Világos és édes, ezek a finomított kagylók rozsból és kókuszlisztből készítik a szokásos reggelit.

recept: Kókuszos muffinok

„Title =” kókuszos muffin ”
lusta ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6440181c4d_-_coconut-muffins-recipe-opr1011-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; közepe, teteje és mérete = 480: * ”
/>

recept: Kókuszos muffinok