Sok mítosz létezik a cukorbetegségben szenvedőkről. Vajon az édességek túlzott fogyasztása okozza-e a betegséget? Vagy a cukorbetegeknek nem szabad sportolniuk és édességet enniük? Fertőző a cukorbetegség? Mely állítások valótlanok?

cukorbetegséghez

Mítosz 1
A cukorbetegség oka lehet az édességek túlzott fogyasztása
Sokan még mindig úgy vélik, hogy a cukorbetegséget maguk a betegek okozták, mert sok édességet ettek, ezért kerülniük kell a cukor fogyasztását. A 2-es típusú cukorbetegség szorosan összefüggésben lehet a rossz életmóddal, a rossz étkezési szokásokkal, a zsíros és sült ételek fogyasztásával, a dohányzással, a testmozgás hiányával, az elhízással és a magas vérnyomással. Az embereknek csak körülbelül öt százaléka rendelkezik 1-es típusú cukorbetegséggel, és ezt a genetika okozza.

Mítosz 2
A cukorbetegséggel történő teherbe esés veszélyes
Attól függ, milyen jól kezelik a cukorbetegségét. Ha a cukorbeteg betartja az orvos utasításait, akkor jó eséllyel egészséges baba születhet.

Mítosz 3
A cukorbetegeknek kevesebbet kellene enniük
A cukrászoknak különösen gyakrabban, kisebb adagokban kell enniük, lehetőleg naponta 5-6 alkalommal. A menünek más összetételűnek kell lennie, vagyis sok gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű kenyeret és hasonlókat.

Mítosz 4
A cukrászok egyáltalán nem fogyaszthatnak cukrot
Fontos, hogy kerüljük az egyszerű cukrokat, de például a friss gyümölcs formájában lévő cukrokat a beteg kényeztetheti. A cukorbetegeknek elsősorban a köreteket, például burgonyát, rizst vagy péksüteményeket kell fogyasztaniuk.

Mítosz 5.
Az inzulin gyógyszer
Testünknek szüksége van erre a hormonra. Az, hogy drog, teljes hülyeség. Ez az ötlet azért merült fel, mert a cukorbetegek az inzulint injektálták, hasonlóan a drogosokhoz a kedvenc adagjukban.

Mítosz 6.
A cukrászok nem vezethetnek
Ez általában nem így van. A veszély csak akkor fordul elő, ha a személy hipoglikémiás sokkot kap. Ez azonban kivételes helyzet. Normális körülmények között nincs nagyobb kockázat, mint egy egészséges embernél.

Mítosz 7
A cukorbetegség általában vaksággal vagy amputációval végződik
Ez nem mindig így van. Az a személy, aki betartja az életmódot, jelentősen csökkenti az ilyen fenyegető egészségügyi problémák kockázatát. Fontos, hogy ellenőrizze vércukorszintjét, súlyát, vérnyomását és ne dohányozzon.

Mítosz 8.
A sport káros a cukorbetegek számára
Ez inkább az ellenkezője. A sportnak köszönhetően az izmok jobban felszívják a cukrot az inzulin segítségével. A testmozgás jelentősen segíti a 2. típusú gyakorlást. Az első típusban segít csökkenteni az injekcióval beadandó inzulin mennyiségét. Az első típusú cukorbetegek között sok élsportoló van.

Mítosz 9.
A cukorbetegség fertőző
A cukorbetegség határozottan nem fertőző. Az egyetlen dolog, amely a cukorbetegséget át tudja vinni valakire, a gének, bár ez nem 100% -ban igaz. A betegség megnyilvánulásának bizonyos hajlamai továbbadódnak. Ha családjában cukorbetegségben szenved, az nagyobb valószínűséggel cukorbeteg lehet. A cukorbetegség tehát a genetikai hajlamok és a környezeti tényezők, különösen a helytelen és egészségtelen életmód kölcsönhatásából ered.

Mítosz 10.
A cukorbetegek nem ihatnak kávét
A legtöbb vásárolt kávét, például a cappuccinot, a café latte-t és hasonlókat kerülni kell, mert túl sok cukrot vagy zsírt tartalmaznak. Eszpresszó vagy más kávé, amely nem tartalmaz cukrot vagy tejet, nem tilos.

Mítosz 11.
Csak az időseknél van cukorbetegség
A 2-es típusú cukorbetegség leggyakrabban idős embereknél fordul elő, de túlsúlyos és nagyon elhízott embereknél is, kortól függetlenül. Az ülő életmód miatt a fiatalok már nem kivételek. Az 1-es típusú cukorbetegség viszont gyermekeket és serdülőket érint. A terhes nők körében időről időre megjelenik az úgynevezett terhességi cukorbetegség is. A terhes nők körülbelül három százalékát érinti.

Mítosz 12.
A sovány embereknek nincs cukorbetegségük
Igaz, hogy az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség gyakori mellékhatása, de az elhízás és a túlsúly nem túl gyakori az 1-es típusú cukorbetegségben. Ezenkívül a cukorbetegség egyik leggyakoribb tünete egységekben a nagy fogyás, minden látható ok nélkül.

Mítosz 13.
A cukorbetegséget csak inzulinnal kezelik
A kezelés attól függ, hogy milyen típusú cukorbetegségben szenved a beteg. Nem minden cukorbetegnek kell inzulint adnia. Ezt a legtöbb esetben az 1-es típusú cukorbetegek kezelésére használják. Jellemzőjük, hogy nincs inzulin a szervezetben. A 2-es típusú cukorbetegséget tablettákkal kezelik - antidiabetikumok és az étrend módosítása.

Mítosz 14
A gyermekek kinőhetnek a cukorbetegségből
A gyermekek és serdülők főként 1-es típusú cukorbetegségben szenvednek, amelyet a hasnyálmirigy inzulint termelő specifikus B-sejtjeinek károsodása okoz. Ebben az esetben ezek a sejtek nem képesek regenerálódni, ezért az 1-es típusú cukorbetegség egy életen át tartó betegség.

Mítosz 15
A cukorbetegek szinte semmilyen normális étrendet nem fogyaszthatnak
Ellenkezőleg. A cukorbetegek számára az alapvető követelmény a racionális, energiával kiegyensúlyozott étrend, ahol az egyes tápanyagok forrása az egészséges ételek.

Mítosz 16.
A gyümölcs sok cukrot tartalmaz, ezért a cukorbetegeknek nem szabad enniük
A gyümölcs egészséges étel. Rostot, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Szintén tartalmaz cukrokat - szénhidrátokat, amelyek az egészséges étrend részét képezik. Az orvos vagy a dietetikus tanácsot ad a betegnek, hogy milyen gyümölcsöt és milyen gyakorisággal fogyasszon.

Mítosz 17.
Az inzulin használata bonyolíthatja a cukorbetegséget
Az inzulin természetes hormon. A cukorbetegek hiányoznak, ezért az inzulinkezelés természetes kezelés. Az inzulinkezelés célja a cukorbetegség szövődményeinek megelőzése és progressziójának lassítása.