Utolsó változtatás: 2021.02.12 02:51
| 16,72 € (áfával) | ||
| 17,11 € (áfával) | ||
| Közös ár: | 19,90 € | |
| Ön ment: | 2.79 € (14% kedvezmény) | |
| Jobb ár | ||
- Nézze meg a címet
- Mondd el egy barátnak
- Vélemények (0)
- Hozzászólások (0)
A könyv tartalma: Az edzőteremből a konyhába Különleges III
A Fitnesstől a konyhai különlegességig 3 című könyv megnyitja a kaput az egészség, az elégedettség, a jó hangulat, a kiváló ételek és a kulináris művészetek varázslatos világába. Adjon testének teljes, egészséges étrendet, amely energiát ad és segít a fogyásban vagy a test alakításában. Kiegyensúlyozott étrend üres kalóriák nélkül a siker kulcsa a súlycsökkentésben.
A könyvben 175 kiváló egészséges receptet talál. Akár egy egészséges reggelire (édes vagy sós), egy finom harapnivalóra, amelyet magával vihet munkába, vagy tízes gyerekeknek vagy férfiaknak csomagol-e, vagy inspirálnia kell egy teljes ebédhez a húsból, halak vagy vegetáriánusok, vagy egy jó egészséges süteményt szeretnél megkóstolni, kérlek valami érdekeset a látogatóidnak, mindezt megtalálod a könyvben.
Szüksége van receptre glutén, laktóz nélkül, vegánoknak vagy 1 éves kortól kezdve kisgyerekeknek? Tartja a bevitt kalóriákat és szüksége van alacsony ételekre? Vagy megpróbál elegendő fehérjét fogyasztani a nap folyamán, és magasabb tartalmú recepteket keres? Még ilyen tartalommal is elégedett leszel az új könyvvel. Nem számít, mit keres, bárhol is nyit egy könyvet, talál egy ízletes, egészséges receptet, amelyet nemcsak magának, hanem családjának vagy barátainak is elkészíthet.
Ebben az egyedülálló szakácskönyvben a következőket találja:
akár 175 tápláló, ízletes, fitt recept
receptek 13 gyakorlati kategóriába sorolva (még olyan új kategóriák is, mint a tészta,
saláták, halételek vagy italok)
nagyszerű tanácsok és tippek oktatóktól, oktatóktól és táplálkozási tanácsadóktól
érdekes minden fejezet számára (pl. melyik növényi ételben találja meg a legtöbbet
fehérje)
fantasztikus fotók az ételekről
az egyes receptek tápértékei (pl. a rostmennyiség nem hiányzik)
címkék, amelyek gyakorlatilag bármilyen receptet feliratoznak (gluténmentes, laktózmentes, vegán, alacsony kalóriatartalmú,
fehérjével, vagy pl. új receptcímke, hogy alkalmas-e kisgyermekek számára)
. mindezt praktikus húrkötésben.
+ BÓNUSZ
2x minta csökkentő menü, amelyet profi táplálkozási szakember könyvéből készítenek
szakemberek és a Jedálničky.sk koncepció megalapítói, Ivky Eľková. Ebből 1 menü van külön
vegetáriánus.
A könyv részletei
Cím: Az edzőteremből a konyhába Különleges III
Rendelési kód NA617229
A termék szerepel a műfajokban:
ISBN: 978-80-89938-03-2
EAN: 9788089938032
Kibocsátás éve és hónapja: 2019/06
Oldalszám: 296
Kötés: -
Formátum, súly: 160 × 240 mm, 850 g
Olvasói értékelések
A könyvet még senki nem kommentálta, te leszel az első.