Éppen akkor volt nagy oka örülni, mert a terhesség 20. hete (20 tt) ezt jelenti pontosan félúton jársz az áhított babához. Már csak 20 hét van hátra a szülésig.
A cikk nagyon részletes, ha érdekel egy adott szakasz, akkor ugorhat a következőre:
A baba, akit a szíve alatt hord, már nagy előrelépést tett a fejlesztés terén, de még hosszú utat kell megtennie. Ha még nem tudta meg morzsája nemét, akkor ezen a héten megtudhatja. Valószínűleg a terhesség egyik legjobban várt pillanatát is tapasztalja - az első rúgást.
Hogyan fejlődik a baba
Hihetetlen, de az az élet, amely 20 hete kezdődött benned, ebben az időszakban már akkora, mint egy banán. Hossza 16,5 centiméter, súlya hozzávetőlegesen 280 gramm.
A baba minden oldalon javul. Elősegíti az agy és az általános idegrendszer, az erős izmok fejlődését. Az érzékek javulnak. Apró rendszeresebb ciklusokban kezd aludni és felébredni. Mint egy újszülött, a nap folyamán ébredés, pihenés és alvás fázisait éli át.
Rúg!
Örömmel várja, hogy a reggeli rosszullét, emésztési problémák és egyéb kellemetlenségek után végre jutalmazza a baba első mozdulatait? Ne aggódj, eljön, és talán hamarosan! Első alkalommal a baba mozgásának érzése lesz az egyik legizgalmasabb élmény az egész terhesség alatt.
Általánosságban elmondható, hogy a nők 16 és 22 éves koruk között kezdik el érzékelni az életet a szívük alatt. Különösen az első anyáknál, de gyakran később. A premier babát váró legtöbb anya csak 19 tt-ig érzi a mozgást. Ezt az egyedülálló élményt különböző módon írják le:
mint a pillangószárnyak lengetése,
mint belülről csiklandozni,
mint a felszálló buborékok
mint (kevésbé költői) székletürítés
Attól a pillanattól kezdve, hogy felveszed az első rúgást, valószínűleg gyakran elkapod minden mozdulatnál legalább egy kicsit elmosolyodsz. De az az igazság, hogy a baba valójában sokkal gyakrabban mozog, és ez alól a só és a bukfenc sem kivétel. Az elkövetkező hetekben a pillangó csapkodása karate-teljesítményekké válhat. A harmadik trimeszterben akár a hasa alakjának változását is megfigyelheti, ahogy a baba helyzetét megváltoztatja.
Fiú vagy lány?
A héten felfedheti az egész terhesség legédesebb titkát! A baba neme már régóta esedékes, a 20. héten azonban már nagyon jól felismerhető ultrahangon.
Egyes anyukák nem engednek kíváncsiságuknak és csak a csecsemő első kiáltásával élvezhetik a tökéletes meglepetést. Azonban, ha Ön egyike azoknak, akik lelkesek, orvosa szívesen elmondja Önnek, milyen színnel vásárolhatja meg a berendezést. Ez természetesen akkor van, ha a morzsa jól megfordul.
Fotó: Pixabay
A baba nemének megismerése új dimenziót ad a terhességnek. Most eljön az idő, amikor elmehetsz az üzletekbe, és megnézheted, mi felelne meg hercegnődnek vagy a kis hercegnek. Végül felére csökkentheti az elfogadható nevek körét a baba számára.
Mi folyik a testeddel?
Csak a terhesség 28. hetét követően éli át a második trimeszter időszakát, ami azt jelenti, hogy valószínűleg már régen megfeledkezett az első tünetekről, például a reggeli betegségről vagy a szédülésről. Ebben a szakaszban más egészségügyi problémákat érezhet a növekvő súlya miatt, például a hát vagy a láb fájdalma, amely szintén a duzzanathoz szokott. A gyomorégés is fokozódhat, és striák jelenhetnek meg a has vagy a mell táguló bőrén.
A terhesség előrehaladottabb szakaszában van, ezért nincs miért csodálkozni rajtad múlik. A méh kitágul, hogy befogadja a gyorsan növekvő babát, és ez megjelenésében is tükröződik. Ha aggódsz a terhesség alatti hízás miatt, dobd a fejed mögé. Ehelyett kövesse az egészséges életmód elveit, és különösen gondoljon gyermeke egészségére.
A nagy hír az, hogy a tested nagyon pozitívan reagálhat a második állapotra. Észrevette, hogy a körme vastagabb lett, és a haja valahogy gyorsabban nő Mint általában? Köszönjük ezeket a kellemes változásokat a második állapotban és a hormonokban, amelyeknek köszönhetően a szervezet több tápanyagot kap a köröm- és hajsejtekbe.
Terhesség és partneri élet
A terhesség stressz-tesztnek vetheti alá a kapcsolatokat, mert a leendő anya érzelmei és hangulata ugyanolyan gyorsan változik, mint a dereka kerülete. És ez nemcsak a partnerségekre vonatkozik, hanem másokra is.
A férfi szerepe az, hogy szeretett fele mellett álljon, hogy ő legyen a támasza. Azt az érzést kell keltenie benne, hogy még mindig ő a legvonzóbb nő, annak ellenére, hogy ő maga sem érzi túl szexinek. A partnerrel töltött idő nagyon megnyugtatja a terhes nő pszichéjét. Kézenfogás, ölelés, csók - minden érintés elmélyíti az intimitást. Bebizonyosodott, hogy amikor egy nő fogja a férje kezét, akkor enyhül a feszültsége és a stressz, ami nemcsak neked, hanem a babádnak is jó.
Fontos az egészséges alvás
Kényelmes és egészséges az alvás nagyon fontos a kismama számára. Most minden eddiginél jobban próbáljon elmerülni az álmok birodalmában, legalább napi 8 órán keresztül. Amikor egy baba megszületik, nagyon nehéz lesz utolérni az alváshiányt.
A legfontosabb, hogy megtaláljuk a legmegfelelőbb helyet. Nyilvánvaló okokból a hasra fekvés nem jó ötlet, annak ellenére, hogy eleinte megfelelhet neked. Feltétlenül kerülje ezt a helyzetet a terhesség ötödik hónapja után, bár a legtöbb nő számára ez sokkal korábban meglehetősen kellemetlen.
A háton alvás sem jelent megoldást, a szakemberek nem javasolják ezt a pozíciót a 16. hét után. A hátán fekve a megnagyobbodó méh megnyomja az alsó vena cava-t, amely a test alsó részéből visszavezeti a vért a szívbe. Ennek eredményeként a vérnyomása ingadozhat, a vesefunkció feltételei romlanak, és fennáll az aranyér, visszér vagy duzzanat veszélye is.
Kivételes esetekben a háton alvás is korlátozhatja a baba oxigén- és tápanyagellátását. De semmi gond, általában az alacsony vérnyomás kísérő hatásai - émelygés, légzési nehézségek, szédülés és hideg verejték - nem sokkal később ébreszt fel, mielőtt a baba veszélybe kerülhet. Továbbá a természet felállított egy második védelmi vonalat: amint a csecsemő kényelmetlenül érzi magát, rúgni kezd és felébreszti anyját, aki aztán határozottan megváltoztatja a helyzetét.
Legjobb alvási helyzet
Tehát milyen helyzetben élvezheti a legjobban a helyreállító alvást? A legbiztonságosabb az oldaladon feküdni - Ideális a bal oldalon, amely maximális véráramlást tesz lehetővé a testében. A nagyobb kényelem érdekében támogassa a felső lábat egy párnával. Ha pedig "rossz" helyzetben ébred, egyszerűen hátragördül, és álmodhat egy olyan időszakról, amikor ezekre a manőverekre már nincs szükség.
Milyen vizsgálatok várnak rád
A terhesség 20. és 22. hete között itt az ideje a diplomának második kötelező ultrahang. A morfológiának is nevezett vizsgálat ingyenes, és a nőgyógyász részletesebben megvizsgálja, hogy áll a baba. Szinte az egész testét átvizsgálva - beleértve az agyát, a gerincét és a szívét is - biztos lehet benne, hogy minden megfelelően fejlődik.
A terhesség 16. és 20. hete között célszerű vérvizsgálatot elvégezni, az úgynevezett Tripple tesztet. A leendő anyák nagy madárijesztője a magzat lehetséges fejlődési rendellenességeinek feltárására irányul, például Down-szindróma vagy idegcső hasadék.
De légy óvatos! Még akkor is, ha a Tripple-teszt feltár néhány terhességhez kapcsolódó kockázatot, ez nem jelenti automatikusan azt, hogy a csecsemőt érinti. Ha biztos akar lenni benne, magzatvizet szedhet, amniocentesis néven is ismert. Megerősítheti vagy akár cáfolhatja a magzat esetleges genetikai károsodását.