A diéta előtt
nélkül
 A diéta alatt 13,3 kg-ot fogyott

Név: Marek

Kor: 30

Az elmúlt 2 évben 10 kg-ot híztam az életmód megváltozása miatt. Az irodában olyan pozícióban dolgoztam, amely többnyire ülőmunka volt. Mintha szándékosan sérülésem lett volna, így az amúgy is gyenge fizikai aktivitásom minimálisra csökkent. Mivel láttam, hogy a kilók rám tapadnak, de nem mennek le a világra, tudtam, hogy valamit tennem kell ez ellen.

Környezetemből értesültem a Profidietről. Mint mindenki más, eleinte én sem hittem abban a "csodadiétában", amellyel garantáltan mindenki fogyni fog, ráadásul a jo-jo hatás nélkül. Mivel azonban nagy ínyenc vagyok, és nem tudtam tornázni, tudtam, hogy nem tudok magamon segíteni. Rendeltem tehát egy konzultációt a Profidiet referencia központtal, majd 3 hónapos tervet készítettünk egy táplálkozási szakemberrel.

2 hét után utólagos konzultációra jöttem, és nem hittem a szememnek. 2 hét alatt 4 kg-ot fogytam. Az első 2-3 nap nehezebb volt, mert a nap bármely szakában szoktam enni, de fokozatosan annyira megszoktam, hogy a kitűzött terv szerint étkezzek, még éhséget sem éreztem. Nem is gondoltam rá, és véget ért a csökkentési programom. A terv az volt, hogy lefogyok 10 kg-ot, így amikor a táplálkozási szakember elmondta, hogy 13 kg-mal könnyebb vagyok, olyan volt, mint egy kora karácsonyi ajándék.

Több ismerősömnek is ajánlottam már a Profidiet mellett való étkezést, akik szintén dicsérik. Mivel meg akarom tartani a súlyomat, a Profidiet fehérjetartók, amelyek az egészséges rágás során hű társaimká váltak, díszes helyet foglalnak el a fiókomban. Ráadásul tanítottam róluk a barátnőmet. Most kettesben csavarodunk, de nem félünk a plusz kilóktól.