2.2. 2012 6:00 Gondolod, hogy kedvesed valahogy meghízott? Van olyan nő, akit nem zavar, de olyan is, akit eláraszt a férje túlsúlya - egyszerűen kevésbé kezd vonzódni hozzájuk.
Ez azonban egészségkérdés is, mert a túlsúly jó néhány egészségügyi szövődményt hoz magával. És otthon egyetlen nő sem akar beteg és rakoncátlan férfit. Nos, mit tehetünk azért, hogy férjünk lefogyjon?
Itt azonban egy szabály érvényes - legyél feltűnő és ne végezz túl sok változtatást egyszerre, hogy kedvesed "ne ijedjen meg". Ügyeljen arra, hogy ne ellenőrizze, mennyit és milyen minőségben eszik házastársa. Ezenkívül próbálja meg eltávolítani a főbb kalóriabombákat az otthonából, például a cukorral teli üdítőket, a burgonya chipset és más sós vagy édes ételeket, amelyek hatalmas kísértésnek számítanak. A férfiaknál a fogyás általában könnyebb és gyorsabb, így még az ilyen apró változások is megelőzhetők, amelyek talán észre sem vehetők.
2. Kezdje el együtt sportolni
Ha azt mondod a férjednek, hogy kezdjen el vele valamit csinálni és sportoljon, akkor valószínűleg nem sokat segít neki. Inkább sérti vagy sérti. Mit szólnál ahhoz, ha a házasságod javításának részeként azt javasolnád neki, hogy kezdjetek el együtt sportolni? Futhat, kerékpározhat, úszhat, fallabdázhat vagy teniszezhet.
3. Főleg nem kritizálni
Valójában nem kell egyenesen azt mondania a férjének: "Fogynia kellene!" Az ilyen kijelentések túl kritikusnak tűnnek, és undorodhatnak tőle (képzeld csak el, mit éreznél, ha ilyesmit mondana neked).
Talán segít, ha azt javasolja, hogy az alakját is javítania kell egy kicsit, és megkéri, hogy csatlakozzon hozzád. Egy másik lehetőség az, hogy elmagyarázza neki (különösen érzékenyen), hogy aggódik az egészsége miatt, vagy elvégzi az alapvető orvosi vizsgálatot. A rossz eredmények arra ösztönözhetik, hogy tegyen valamit magával.
4. Legyen az ő támasza
De mégis legyen támogatás a férjének. Ne hibáztasd és ne kritizáld, éreztesd vele, hogy itt vagy érte és szereted. Ne felejtsd el megdicsérni erőfeszítéseit, mondd el neki, hogy egyre jobban néz ki. Arra is rá kell jönnie, hogy ez egy hosszú út, és nem számíthat nap mint nap csodákra. Vértezze fel magát türelemmel, és amikor gyenge pillanatok érkeznek kedveséhez, biztassa őt, és próbálja megtartani benne a kezdeti motivációt.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást