A bogyók a leggazdagabb források közé tartoznak a különféle vitaminok és ásványi anyagok. Az áfonya és a ribizli mellett nem feledkezhetünk meg az áfonyáról sem. Ezeket leggyakrabban szárított formában használják, de kiválóan fagyasztottak is, amelyeket desszertekben vagy gyümölcslében is felhasználhatunk.
Javítják az immunitást
A friss áfonya kiváló C-vitamin-forrás. Nagy előnyük, hogy a szárítás vagy a gyümölcslevek ellenére sem veszítenek sokat tartalmukból. Ennek eredményeként kiváló segítővé válnak a különféle betegségek megelőzésében.
Hosszú távú alkalmazással javítják immunitását és megvédik testét a vírusoktól és a bacilusoktól. Különösen az influenzaszezonban ideálisak, és röviddel a betegség leküzdése után is segítenek, mert gyorsabban visszaállítják az alakját.
Harcolnak a gyulladás ellen
Nagyon kellemetlen probléma a tartós gyulladás a testben. Fokozatosan más területekre költözik, és komplikációkat okoz a fogfájástól a nőgyógyászati problémákig. Ezután havi reggeli áfonya kezelést kell végeznie. Reggel igyon egy pohár gyümölcslevet üres gyomorra, és egy marék szárított bogyót ólomra.
Védik a húgyutakat
Különösen sikeresek a húgyúti gyulladásban. Itt ismét megelőzésként működnek, és az elején képesek elnyomni a kialakuló gyulladást. Különösen értékelni fogják őket az ismételt nehézségekkel küzdő emberek, mert megakadályozhatják visszatérésüket. A gyógyszertárban többféle gyógyszert is kap, amelyek áfonyakivonatot tartalmaznak.
Javítják a bőr minőségét
Ez a gyümölcs a természetes segédanyagok szűk csoportjába tartozik, amelyek stimulálhatják a kollagéntermelést. Ennek köszönhetően támogatni fogja a sejtek regenerálódását és javítja a bőr minőségét. Ezután feszesebb, ami megakadályozza az első ráncok kialakulását is.
Természetes antioxidáns
Testünknek sok szennyező anyagnak kell ellenállnia a nap folyamán. Csak ismerje fel, mennyi szmog, por és szennyeződés van a normális környezetünkben. Az áfonya ebben az esetben a legjobb tisztítószer, mert gazdag antioxidáns-forrás. Megszabadítanak a káros anyagoktól, támogatják egészségét és javítják állapotát.