szépség

20 éves korig gyűjtjük a zsírsejteket,
Forrás: Profimedia.sk
Képtár
20 éves korig gyűjtjük a zsírsejteket,
Forrás: Profimedia.sk

A hasi fogyás néha nagyon nehéz lehet. A rendszeres testmozgás mellett az igazi zöld tea is segíthet.

Ön lefogy?

Ha időnként verhetetlen édes ízt kap, készüljön fel. Fagyasszon le néhány banánt, amely válság idején megtévesztheti ízlelőbimbóit.

Hogyan lehet fogyni a gyomrodon

A hasi fogyás néha nagyon nehéz lehet. A rendszeres testmozgás mellett az igazi zöld tea is segíthet. Csak annyit kell tennie, hogy napi öt csésze van.

Összpontosítania kell?

A tudósok azt állítják, hogy a sárgára nézve csökken a melatonin termelése, amely felelős az alvásért és a fáradtságért. Az is segít, ha van borsmenta rágógumija, és megfelelően bekapcsolja a rágóizmokat. A borsmenta serkenti az agy aktivitását.

Amikor egy kolléga tüsszent

Almával védekezz. Napi több evés növeli immunitását és csökkenti a megbetegedés esélyét.

Mi a helyzet az ízületi fájdalommal

Próbáljon meg egy héten keresztül egy evőkanál almaecetet éhgyomorra tenni. Állítólag segít. Az almaecet csökkenti a rossz koleszterinszintet, a súlyt, fertőtlenítő hatású, és nem utolsósorban serkenti az emésztőenzimek aktivitását.