Kíváncsi lehet, miért próbálná meg az edzői munkát? De inkább az a kérdés kell, hogy legyen, miért ne próbálná meg legalább? A coaching nem azt jelenti, hogy valaminek elkötelezed magad, hogy valaki valamire kényszerít. Az életben nem fogja megdugni az orrát. A coaching megtanít arra, hogy életed számos területét magasabb szintre emelje. És legalább megéri a tesztet.

amelyet
Forrás: Pixabay

Hozzon ki többet az életből

Talán meg akar változtatni valamit az életében, javítani rajta, új irányt adni az életnek. Gyakori probléma azonban az, hogy sokan nem tudják, hogyan lépjenek új irányba. De változás nélkül semmi sem mozdul meg az életedben. Állítólag Albert Einstein már kijelentette: "Őrültség újra és újra ugyanazt csinálni, és más eredményekre számítani."

Még Edison sem találna ki villanykörtét, ha folyamatosan ismételne egy kísérletet, amely soha nem működött. A coaching pedig erről szól. Nem ad útmutatást a sikerhez, de megmutatja, hogyan kell másképp csinálni a dolgokat. Felfedezni a módjait annak, hogy életét minden eddiginél jobbá tegye. Legalább hat kulcsfontosságú területen.

1. Elégedetlenség az életben

Sokszor kénytelenek vagyunk megtenni azokat a dolgokat, amelyeket elvárnak tőlünk a munkahelyen, de otthon is. Túl sok tiszteletet veszünk magunk elé, és megfeledkezünk magunkról. Amire igazán vágyunk. Mi tetszik nekünk, mit szeretnénk csinálni.

Az edző segít abban, hogy az igények és elvárások áradatában találja magát. Ez segít meghatározni saját életcéljait és teljesebben élni.

Az edző jobb kommunikációt fog mutatni másokkal. Veled megesik, hogy mások másként értenek a dolgokhoz, mint te szántad? Az edző megmutatja, hogyan lehet ezt jobban csinálni. Valamint azt, hogy hogyan lehet elfogadni a kritikát és maradni nyugodt. Egyszerűen boldogabban élj.

2. Rossz szokások és automatizált tevékenységek

Állandó kezdő vagy bizonyos területeken, és nem haladsz tovább? Meg akarsz szabadulni valamitől az életben, de nem sikerül? Edzővel teljesen új megoldásokat fedezhet fel. Mert csak akkor szabadulhat meg igazán szépen az életen, ha megszabadul a terhetől.

Az edző segít leküzdeni azokat a sztereotípiákat, amelyek mindig kudarchoz vezetnek. Megszabadul a függőségektől. Együtt helyettesítheti a rossz szokásokat az Ön számára előnyös viselkedéssel. Nem számít, melyik területen akarsz mozogni. Szüntesse meg a sztereotípiákat és térjen át a sikeres életre a következőkben:

  • sport-
  • nyelvtanulás
  • fitnesz javítása
  • idő beosztás
  • egészséges életmód.

Tudtad, hogy…

… Az emberek akár 90 százaléka is fél, mielőtt megjelenik a nyilvánosság előtt? Ok nélkül. Az edző a félelemről is tanácsot adhat.

3. Fogyás

Neked is már sokszor elkezdett fogyni, és néhány hónappal a szenvedés vége után hirtelen több kiló volt, mint korábban? Csak vegye észre, hogy mindenki egészséges és karcsú lehet. A kérdés, milyen eljárásokat választ. Önmagának, testének, életének. Még a karcsú és sportos emberek is betegekké és elhízottá válhatnak. De bizonyos dolgokat másképp csinálnak.

Ez nem a természet ajándéka, de lelkiállapot, amely lehetővé teszi számukra a sikert. Fegyelem és az eredményekhez vezető lépések, amelyek megkülönböztetik őket az átlagtól. Segíteni fogok a megfelelő stratégiák kialakításában és kitartásban a kitűzött célok felé vezető úton. Hogy választása törhetetlen és erősebb legyen, mint a kísértés egy jégkrém torta formájában.

4. Életdöntések

Fordulat előtt állsz életedben? Vársz egy lépést, amely az elkövetkező évtizedekben befolyásolhatja az életedet? Konzultáljon. Az üzleti coaching nagyon keresett a karrier és az üzleti kérdések terén. Segíthet munkahelyváltás esetén akkor is, ha fél a változástól. Tanácsot adhat a vállalat és az üzlet új szempontjairól.

Kinyitja az ajtót azokra a dolgokra, amelyeket figyelmen kívül hagyott, és lelassított. A coaching az iskolaválasztás vagy az első munkahely kiválasztása terén is nagy segítség. Segíteni fog a kétségek legyőzésében, a helyes tájékozódásban, hogy zsákutcákon keresztül ne pazarolja az idejét a munkaerőpiacon.

Forrás: Pixabay

5. Problémás kapcsolatok a családban

Hosszú távú kapcsolatokban a partneri rutin néha egy régi megerősített lemezre hasonlít. Mit szólnál ahhoz, ha új szikrát hoznál? Párkapcsolati problémák megoldása. A jó edző segíthet abban, hogy újra megtalálja önmagát és boldogságát.

Néha azonban hasznos kideríteni, miért nem áll jól a kapcsolatokban. Mindig ugyanazt a partnert találja meg, vagy elakadt a szerelem és az elválás ciklusában. Olyan, mint egy fejezet rólad? Próbáljon konzultálni egy edzővel.

A kapcsolatok 70% -a bukik az első évben. A coaching használata növeli annak esélyét, hogy megtalálja a megfelelőt, és az elválás nem lesz az Ön esete.

6. A megfelelő döntések meghozatalának művészete

Nem mindig könnyű vállalni a döntéshozatal terheit. Az érintettektől tanácsadás kérése nem mindig eredményezi a legjobb eredményeket. Az edző olyan, mint egy pártatlan megfigyelő.

Ez segít megtalálni a stratégiákat. Gondoljon a következményekre. Tervezzen különféle forgatókönyveket és könnyebben hozza meg a döntéseket. Megtanulja, hogyan kell döntéseket hozni akkor is, amikor mások elveszítik a felelősségvállalás képességét.

Próbáld ki

Az edző elérése gyors változást jelenthet. Valójában megtehet egy vagy több olyan területet, amelyet problémásnak találhat javul. Akkor miért ne próbálná ki?