dolog

A pajzsmirigy a fő ellenőrző szerv, amely ellenőrzi, hogy a test hogyan használja fel az energiát, szintetizálja a fehérjéket, és meghatározza azt is, hogy teste mennyire érzékeny a többi hormonra.

Sok dolog befolyásolja a pajzsmirigy aktivitását. Ma beszélünk azokról az anyagokról, amelyek mérgezően hatnak rá, és bemutatunk egy ital receptjét is, amely normalizálja azt.

A következő 7 dolog általában megtalálható az otthonokban, és hátrányosan befolyásolja vagy akár elpusztítja a pajzsmirigyét.

1) Peszticidek

Tanulmányok azt mutatják, hogy a házas nőknél sokkal nagyobb a pajzsmirigy-betegség kialakulásának kockázata, mint más nőknél. Ennek oka valószínűleg az alább felsorolt ​​egyes anyagok fokozott használata.

Más vizsgálatok szerint a ma használt peszticidek 60% -a befolyásolja a pajzsmirigyhormonok termelését.

Számos háztartási tisztítószer, különösen azok, amelyek antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek vagy kerti gyom spray-k, csökkentik a pajzsmirigy működését és növelik az inzulinrezisztenciát.

2) Szójabab és szójatermékek

A szójában található fitoösztrogének csökkentik a pajzsmirigy enzim peroxidáz aktivitását, amely más hormonok termeléséért felelős.

A szója a pajzsmirigy normális működését is megzavarhatja a jód fizikai hasznosításának csökkentésével.

Ezt úgy teszi, hogy blokkolja azt a folyamatot, amelynek során a jód beépül a pajzsmirigyhormonokba.

3) Fluor

Egyes források szerint napi 2–5 mg fluorid több hónapon keresztül képes jelentősen csökkenteni a pajzsmirigy működését.

Ez a probléma főleg olyan területeken él, ahol az ivóvízhez fluort adnak (állítólag a fogszuvasodás csökkentése érdekében).

Javasoljuk, hogy kerülje az ilyen vizet, és ne használjon fluort tartalmazó fogkrémeket vagy fogvizeket.

4) Bróm és brómok

A bróm nagyon mérgező a pajzsmirigyre.

Sajnos manapság nagyon sok háztartási termékben megtalálható - a tisztítószerektől a tésztán át a háztartási elektromos készülékekig, szőnyegekig és bútorbevonatokig, ahol égésgátlóként használják.

Még a gyakran vizuálisan egészséges betegek vérében is magas ezek a bróm égésgátlók.

5) Perklorátok

A perklorátok a repülőgép-benzin, a rakéta-üzemanyag, de a hagyományos pirotechnika égetésének melléktermékei is. Autó légzsákokban is használják őket.

A perklorátok gyakran megtalálhatók a vízben, amelyet mezőgazdasági növények öntözésére használnak, amelyeken keresztül bejutnak az emberi testbe.

Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési Minisztériumának (CDC) tanulmánya szerint közvetlen kapcsolat van a vér perklorátszintje és a pajzsmirigyhormon termelés között.

6) Halogének

A túlzott halogén expozíció megzavarhatja a jód szervezetbe jutását.

A halogének a periódusos rendszer 17. elemcsoportját alkotják, amely a már említett fluor és bróm mellett klórt, jódot és asztátot is tartalmaz.

Ezek kémiailag hasonló elemek, amelyek ugyanabban a reakcióban vesznek részt a testben, és így helyettesíthetik és kiszoríthatják a jódot, mert ugyanazokhoz a receptorokhoz kötődnek, mint ez.

A halogének táplálékon, vízen és levegőn keresztül jutnak be a szervezetbe.

7) Műanyagok

A műanyagok nemcsak a környezetre, hanem a testedre is károsak. A sebbium kémiai elem gyakran felszabadul a műanyagokból.

Ez azonban csak egy aggodalomra ad okot.

A koppenhágai egyetem által végzett tanulmány megállapította, hogy a műanyag palackokban tárolt gyümölcslevek öntözésének szintje 2,5-szer magasabb volt, mint az ivóvíz biztonságos szintje.

Igyon támogatni és regenerálni a pajzsmirigyet

A pajzsmirigy működésének erősítéséhez és regenerálásához ital készítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:

  • 1 csésze (2 dcl) édesítetlen áfonyalé
  • 7 pohár (1,4 liter) tiszta víz
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1/2 teáskanál porított gyömbér
  • 1/2 teáskanál szerecsendió
  • 3/4 pohár friss narancslé (kb. 3 narancsból)
  • 1/4 pohár friss citromlé (kb. 1-2 citromtól)

Előkészítés és felhasználás

Forraljuk fel a vizet. Csökkentse a gázt és adjon hozzá áfonyalevet, fahéjat, gyömbért és szerecsendiót.

Jól összekeverjük és lassú tűzön 20 percig pároljuk. Ezután kapcsolja ki a gázt, és hagyja szobahőmérsékletre hűlni.

Ezután keverje az italba a narancs és a citrom levét.

Szóval ennyi, jó ízlést kívánunk! Szükség szerint vegye be, lehetőleg legalább néhány csészét naponta.