Amikor az öregedésgátló kozmetikumokkal nézzük a polcot, gyakran azt gondoljuk, hogy ez a folyamat csak a homlokunk és az állunk közötti területet érinti. A nyak bőrén azonban ugyanazok a változások mennek keresztül, és nem kap annyi segítséget, mint az arc. Nem számít, mennyire fiatalos az arcod. Ha gyenge a nyakad, korod azonnal kiderül, és erőfeszítéseid hiábavalók. Olvassa el az alábbi tippeket ennek megelőzésére.

megoldás

Vegyünk egy kollagén-kiegészítőt

Sarah Tonks, egy brit öregedésgátló orvos azt javasolja, hogy vegyen be egy hialuronsavat tartalmazó kollagén táplálék-kiegészítőt, hogy a bőr több vizet szívjon fel és feszesebb legyen. Azok a nők, akik naponta egyszer 2 gombóc kollagént fogyasztottak 8 héten keresztül, a szem körüli ráncok mélységében 20% -kal csökkentek. És ez jó hír a nyakadnak is (és természetesen a többi játéknak). Ezenkívül 8 hét használat után a bőr kollagénszintje 65% -kal nőtt. Minél több kollagént vesz be, annál jobban támogatja a bőrsejtjeit, és annál bőresebb a bőre.

Én személy szerint a szlovák Kompava gyártó Skinboosterjét kezdtem el használni. 3 hónapja használom és látom a bőrömön. A tőled kapott e-mailek is megerősítik nekem, hogy ez nem csak egy érzés, de ez a kollagéntermék valóban működik. A bőr nemcsak szebbnek tűnik, hanem a haj és a köröm is feszesebbé válik, és a bőr, különösen a nyakon - ami az én problémám - rugalmasságot nyer. Ez az ital mindent tartalmaz, amire a bőrnek szüksége van.

A legfontosabb elemek az

  • kollagén peptidek,
  • elasztin a bőr rugalmasságához,
  • hialuronsav, amely hidratálja a bőrt,
  • a keratin hozzájárul az új erős haj és köröm kialakulásához,
  • keramidok, amelyek természetes vízzárást képeznek a bőrben, ami megakadályozza a nedvesség elvesztését.

Izzadjon meg

A Kanadai Egyetem új tanulmánya szerint a testmozgás segít visszafordítani az öregedést. Egy korábban ülő emberekkel végzett kísérlet, akik hetente kétszer kezdték el a testmozgást, azt mutatták, hogy három hónap után a bőrük vastagabb és rugalmasabb volt, ezért fiatalosabb. És ez a nyak területére is vonatkozik.

Alkalmazzon C-vitamint

A C-vitamin nem csak enni, hanem festeni is fontos. Minőségi fényvédővel kombinálva ez az antioxidáns megvédi bőrét a napsugárzástól és elősegíti a sejtek megújulását. A C-vitamin ugyanis növeli a szervezet természetes védekező képességét az UVA-sugárzás által okozott szabad gyökök ellen. Beatriz Molina, brit bőrgyógyász azt javasolja, hogy a napot L-aszkorbinsavat (a C-vitamin egyik formáját) tartalmazó termék használatával kezdjék. Könnyen felszívódik a bőrbe, és serkenti a kollagéntermelést a feszesebb és rugalmasabb nyak érdekében. Növelje a napi anti-aging bőrápolás hatékonyságát a maximális C-vitamin tartalommal, amely segít helyreállítani a bőr feszességét, kisimítja a finom ráncokat és könnyíti a bőr tónusát. Fedezze fel a C-vitamin 15% -ának maximális erősségével kimutatható előnyöket - a bőrgyógyászatban az arany színvonalát a Medik8 új C15.

Este fogyasszon omega-savakat

Az omega-3 és -6 zsírsavak elengedhetetlen eszközei a test természetes kollagéntermelésének. A feltöltésük legjobb ideje este és éjszaka, amikor a test a bőr sejtmembránjainak rekonstrukciójával van elfoglalva (beleértve a nyakon levőt is), megtisztítva a vegyszerektől és kezelve a fizikai károsodásoktól. Ha 18 óra után fogyaszt omega-savakat, ezek segítik a szervezet alvás közbeni aktivitását, amely felhasználja őket a bőr regenerálására. Ideális esetben egészítse ki őket egy megfelelő vacsorával, például lenmaggal, halral vagy avokádóval ellátott salátával. Az Omega3-at Anna Brandejs-től ajánlom.

Védje magát a napfénytől

"A bőröd minden nap nagy terhelésnek van kitéve, de a szabad gyökök legnagyobb forrása az UVA és az UVB napfény" - mondja Anita Sturnham, brit bőrgyógyász. Ez a visszafordíthatatlan károsodás gyorsabb öregedést okoz, még a nyakon is. Ezért minden nap használjon megfelelő fényvédőt, legalább 30-as védelmi tényezővel, cink- és titántartalommal. Tetszettek a heliocare-i napvédő krémek, dúsítva Fernblock-tal, erős antioxidáns és jóvátételi aktivitással, valamint a bőr védelmével a napfény okozta károsodásoktól. Minimalizálja a hiperpigmentáció kialakulását, lelassítja a bőr öregedési folyamatát és csökkenti a napallergiák megnyilvánulásait.

Tisztítsa meg alaposabban a bőrt

Ha lehetővé teszi, hogy az elhalt hámsejtek túl sokáig maradjanak az arcán és a nyakán, a bőre unalmas és öreg lesz. Mivel gyakran megfeledkezünk a megfelelő nyaktisztításról, és csak az arcra koncentrálunk, a bőr ezen a területen még jobban szenved. Ezért gyengéd peeling alkalmas a régi sejtek eltávolítására a nyak bőréről. Újdonság az Exuviance háromszoros mikrodermabráziója.

Alvás közben pumpálja fel a bőrt

Miután eltávolította az elhalt sejteket, a bőre könnyen felszívja a legjobb öregedésgátló anyagot - a retinolt. Segít megnyitni a pórusokat, fokozni a kollagéntermelést, csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat, felgyorsítja a sejtek megújulását és csökkenti a pigmentációt. Mivel a retinol gyengítheti a fényvédő hatását, csak éjszaka használja.