Az influenzához képest a megfázás egyszerűbb kérdés lehet, de még így is képes elviselni az életünket. Tehát mindannyian a lehető leghamarabb meg akarunk szabadulni tőle. Mindenképpen segít, ha jól megértjük őt. Tudja, milyen hideg információ mítosz és mely tény?
Nincs csók
A csók, legalábbis az igazi, a francia, többé-kevésbé problémamentes. A vírusok átjutnak a nyálkahártyán a gyomorba, és a gyomorsav elpusztítja őket. Vigyázzon azonban az ébrenlétre és az orr érintkezésére, mert a megfázás olyan fertőzés, amelyet nemcsak cseppek, hanem.
Három nap után már nem fertőzhetünk meg senkit
Az állítás lehet, vagy nem igaz, a vírus típusától függően. Az azonban igaz, hogy az első két napban mi vagyunk a legfertőzőbbek. Akkor válunk fertőzővé, amikor kezdjük érezni a megfázás első jeleit. Amikor a tünetek csökkenni kezdenek, kevésbé fertőző.
A papírzsebkendők a leghigiénikusabbak
Elméletileg ennek így kell lennie, mert használat után azonnal kidobjuk a papír burkolatot, de ez általában nem így van. Az emberek általában használt zsebkendőt tesznek a nadrágzsebükbe, ahol a vírusok elég melegek és ott szaporodnak. Ha igazán higiénikus és nem fertőző akar lenni, használat után dobja ki a papírtörlőt és mosson kezet. Tipp: ha ruhás zsebkendőket használ, ne felejtse el mosás után megfelelően vasalni. A magas hőmérséklet megöli az utolsó csírákat is.
A vírusok legnagyobb elkapói a kilincsek
Így szokott lenni. Természetesen az ajtókilincsek továbbra is a legnagyobb vírushordozók közé tartoznak, csakúgy, mint a kapcsolók és az ATM-ek, mert valamennyien a kezünkkel ragadjuk meg őket. De az idő múlásával az okostelefonok a legnagyobb vírushordozók közé kerültek. A tanulmány kimutatta, hogy a vírusok és a mikroorganizmusok akár 30% -a is továbbjut nekünk egy mobiltelefon kijelzőjének megérintésével. Ez azért van, mert a mobiltelefonokat az orrunk és a szánk közelében tartjuk, a vírusok pedig a szemünkön, a szájunkon és az orrunkon keresztül jutnak testünkbe.
Ha köhög és tüsszent, a kezét a szája elé kell tennie
Sajnos nem segít. A vírusok a kezeden maradnak, és tovább terjeszted őket. Egészségügyi szempontból jobb lenne a könyök belsejét használni tüsszögéskor és köhögéskor.
Csak kölcsönkérje a kölcsönvett orrspray-t
Ne is gondolj rá, ez nem segít! A háztartásban, nemcsak a munkahelyen, minden embernek rendelkeznie kell saját spray-vel, különben vírusokat közvetítene egymásnak.
Az antibiotikumokat a lehető leghamarabb fel kell használni
Az antibiotikumokat még megfázás esetén sem írják fel további problémák nélkül. Ne erőltesse erre az orvost, és hagyja rá a döntést!
Az első tüneteket otthon kezelheti, de nem mindegyiket
Katarína Šimovičová, gyermekorvos
A gyermekek megnyilvánulása, amikor orvoshoz kell fordulni, magas láz (38 ° C-tól), fájdalom, súlyos köhögés, amelyben a gyermek felébred, hányás, hasmenés, vizelési problémák. Enyhe megnyilvánulások esetén a szülő három-öt napig tarthat a gyógyszertárban vásárolt kezeléssel, azaz láz, köhögés stb.