Az érő málna illata messziről vonzza. A nyári gyümölcs nemcsak egy pohárba vaníliafagylalttal, hanem a gyümölcssaláták részeként is jól passzol. De a használata ezzel nem ér véget. A málna elengedhetetlen összetevője a megjelenésünknek, de az egészségnek is. Mivel nem élvezheti őket egész évben, használja ki ezt az időt, és használja minél gyakrabban.

védje

1. Feldolgozzuk a málna leveleket is

Először is tudnia kell, hogy a testnek nemcsak magára a málnára van szüksége, hanem ennek a növénynek a leveleire is. Ezek orvosi szempontból különösen fontosak. Segítenek a természetes kiszáradásban, enyhítik a szívproblémákat, duzzanatot és tisztítják a vesét. A szépség szempontjából bőrproblémák esetén alkalmazhatók. Csak öntsön rájuk meleg, de ne forrásban lévő vizet, hogy ne veszítsék el az összes vitamint. Hagyja beönteni, majd tegye ezt a főzetet a bőrre a zuhany végén. Szabadon engedje le, és ne öblítse le tiszta vízzel.

2. Puhább ajkak

Ez a tipp kétféle módon segít. Először is törje össze a málnát, és vegyen belőle egy darabot az ujjára. Finoman masszírozza az ajkába, és jól vérezze meg őket. A könnyű hámlás puhábbá teszi az ajkak bőrét, és a masszázsnak köszönhetően rendszeres használatával megakadályozhatja a ráncok kialakulását is. A második eszköz a finom színező hatásuk. Vigyen fel egy málna ajakot, mintha fényt alkalmazna. A száj csak enyhén színes lesz, mintha tisztességes árnyalatú balzsamot használna, ráadásul gyönyörű illata lesz.

3. Pórustisztítás

A málnát problémás bőrön is használhatja. Ha gyakran pattanásai vannak, készítsen maszkot ennek a gyümölcsnek a használatával. Hozzáadhat például tojásfehérjét vagy olívaolajat. Ha kis fekete pontok vannak a bőrén, ennek az otthoni terméknek köszönhetően nagyon gyorsan és hatékonyan megszabadulhat tőlük. Ezenkívül a málna megelőzésként is működik, mivel a pórusok fokozatosan zsugorodnak, és nem engednek hasonló kellemetlenségeket.

4. A bőr számára ritka vitaminforrás

És ezek közül a legfontosabb a biotin. Köszönhetően a bőr feszesebb és megszabadul az öregedés minden jeleitől. Nincsenek problémái a pattanásokkal, és fokozatosan kisimítja a finom vonalakat is. Segít gyulladásos bőrbetegségekben is. Ahhoz azonban, hogy a málnát ilyen módon tudja használni, rendszeresen kell fogyasztania, mert a biotin a leghatékonyabb, ha szájon át szedik. Ha azonban a kis szemcsék gondot okoznak, levezesse le a gyümölcsöt, és szűrje át finom szitán. Így iszol naponta málnalevet, és a szépség mellett egészségednek is segítesz, mert ez hatékony megelőzés a rák ellen.

5. Erősebb körmök

Ez a vitamin a körmök minőségét is befolyásolja. Minden nap tíz darab málna elég ahhoz, hogy büszke legyél szebb kezeidre. A körmöd feszesebb lesz, abbahagyják a hasadást, és még ütéseket sem fogsz kapni. Ha körmét festette, a felső réteg eltávolítása után használjon ilyen kezelést. Csak keverje össze a málna levét olívaolajjal. Először merítse körmeit egy edénybe ezzel a keverékkel. Ezután jól masszírozza be az egész ágyba, és hagyja, hogy az olaj finoman megszáradjon. Másnap ismételje meg ugyanazt, és csak ezután festse újra a körmét. A műköröm eltávolítása után is nagyon hatékony.

6. Óvja a bőr égési sérüléseitől

Az ellagsav az a döntő tényező, amely megvédi Önt ettől a problémától. Ennek köszönhetően a málna jól hat a leégés és a bőr égési sérüléseinek lehetőségére. Ezenkívül jobban védik a testet az UV sugárzástól. Fogyasztásukkor olyanok lesznek, mint a belső fényvédő krémek. De emellett ez a sav a bőr fiatalításáért is felelős. Ha egész évben támaszkodni akar a hatásaira, szerezzen vitaminokat málna kivonattal. A változások egy hónap használat után lépnek életbe.

7. Málnafürdő

A hetedik tippről egy luxus bónuszjáték gondoskodott. El tudsz képzelni egy gyönyörű illatos fürdőt málnával? Gyorsan gyűjtsön legalább egy csészét ezekből a gyümölcsökből. Ezután óvatosan nyomja össze őket, hogy kiszabaduljon egy darab lé, és tegye a kádba. Először is, pihentető hatása van a természetes aromaterápiának köszönhetően. Ezután a bőr megpuhul, és megakadályozza annak kiszáradását. Végül, de nem utolsósorban ne felejtsd el áztatni a hajadat, amely a málnának köszönhetően fényesebb.