8 nagyszerű ötlet ízletes salátákhoz kukoricával. Ha kedveli a kukoricát, mindenképpen megtalálja a megfelelő receptet egy ízletes salátához, amelyet értékelni fog ezekben a napokban, különösen ebédre vagy vacsorára édes karácsonyi finomságok után. Választhatja a salátát köretként vagy főételként, vagy finom vacsoraként. Ha nem szereti a majonézt, vagy egészségesebb választást szeretne, akkor csak cserélje le fehér zsírszegény joghurttal vagy görög joghurttal. Csirkével, paprikával, burgonyával, borsóval vagy kolbásszal, főtt tojással, .

nagyszerű

1. Növényi álomsaláta kukoricával
Egyszerű zöldségsaláta kukoricával, majonézes mártással és tejföllel. Ha friss salátát szeretne, ne adjon hozzá majonézt, csak tejfölt használjon, és megkóstolja citromlével.

Szükségünk van: 300 g káposzta, 2 paradicsom, 3 uborka, 1 bors, sonka, konzerv kukorica édes savanyúságban és chips (lehet, hogy nincs). Szükségünk lesz majonézre, tejfölre és citromlére az öntethez (a mennyiség az íztől függ).

Eljárás: A káposztát apróra vágjuk, apróra vágott borsot, paradicsomot, uborkát adunk hozzá, hozzáadjuk az egész kukoricadarabot és a törött chipset. Keverje össze a majonézt és a tejfölt egy tálban, adjon hozzá citromlevet és adjon hozzá a salátához. Fűszerezzük sóval, borssal és tálaljuk.


2. Egyszerű kukoricasaláta szalámival

Valaki nem szalámit ad a salátákhoz, hanem a minőségi sonkát. Egyes srácok jobban szeretik a szalámit, ezért ez a saláta különösen férfiak számára megfelelő.

Szükségünk van: uborka, kukorica, szalámi, kemény tojás, ízlés szerinti gyógynövények és majonéz.

Eljárás: Egy tálba keverjük össze az uborkát, a kukoricát, a szeletelt szalámit, adjunk hozzá finoman felszeletelt tojásokat, amelyeket megkeményítettünk és hagytunk kihűlni, apróra vágott gyógynövényeket, és mindent alaposan összekevertünk. A majonézt öntetként fogjuk használni.

3. Csirke saláta sárgarépával és kukoricával

Az egészséges sárgarépa nem hiányozhat a klasszikus burgonyasalátából, valamint a borsóból. A burgonya kukorica helyett tegyen borsó csirkét, és egy új saláta van a világon.

Szükségünk van: közepes méretű hagymára, fél nagy doboz kukoricára, 200 g reszelt sárgarépára, 200 g főtt csirkemellre és egy csomag kukoricapehelyre vagy krutonnal.

Eljárás: Keverjen össze egy tálba reszelt sárgarépát, szakadt csirkemellet, tört kukoricapehelyet, kukoricát és reszelt hagymát, és adjon hozzá majonézt vagy alacsony zsírtartalmú fehér joghurtot. Mindent alaposan összekeverünk, sóval és borssal ízesítjük, és tálalhatjuk.

4. Tarisznyarák saláta kukoricával

Az egyik legjobb saláta, amelyet elkészíthet vendégei számára. Egyszerű, gyors és ami a legfontosabb nagyon finom.

Szükségünk van: 450 g rákpálcára, 6 levél kínai káposzta, uborka, 400 g kukorica, 4 kemény tojás, egy csomó friss kapor (lehet, hogy nincs), egy csomó újhagyma, majonéz vagy fehér joghurt öntet, fekete bors és só.

Eljárás: A tojásokat keményre forraljuk, a kukoricát lecsepegtetjük a sóoldatból. Mossa meg a hagymát és a kaprot, és apróra vágja. A rákpálcákat apróra vágjuk, hozzáadjuk a felszeletelt kínai káposztát, kukoricát, apróra vágott tojást, apróra vágott kaprot és hagymát, és mindent összekeverünk, sóval és borssal ízesítjük, és majonézt vagy fehér joghurtot adunk hozzá.

5. Káposzta saláta rákpálcával és kukoricával

Egy másik nagyszerű recept egy finom friss salátához rákpálcával, káposztával, paprikával és kolbásszal.

Szükségünk van: káposzta, rákpálca, kukorica, paprika, kolbász, nyers sárgarépa, fokhagyma, só és fekete bors, tejföl öntetként.

Eljárás: A káposztát vágjuk vagy reszeljük csíkokra, sózzuk és hagyjuk oldalra állni. A káposzta felszabadítja a vizet, amelyet kiöntünk, hozzáadunk tejfölt és összekeverjük. A második tálban keverjünk össze apróra vágott rákpálcát, kukoricát, szeletelt paprikát, szeletelt kolbászt, reszelt nyers sárgarépát, zúzott fokhagymát. Az egész masszát megsózzuk, hozzáadjuk a káposztát tejföllel és összekeverjük.

6. FANTASY saláta

Növényi ropogós saláta kemény sajt ízével. Használhat eidamot, cheddart és parmezánnal olyan előétel, hogy a teljes adagot megeheti ülésre.

Szükségünk van: 2 friss uborka, 1 pirospaprika, 1 fej kínai káposzta, fél lilahagyma, konzerv kukorica édes savanyúságban, 100 g kemény sajt, 200 g majonéz vagy tejföl, a só és a bors ízesítésére.

Eljárás: Vágja apróra a zöldségeket, finom reszelőn adja hozzá az előzetesen leszűrt kukoricát és reszelt sajtot. Fűszerezzünk mindent sóval és borssal, végül adjunk hozzá majonézt vagy tejfölt.

7. A legegyszerűbb kolbászsaláta kukoricával és borsóval

Semmi sem egyszerűbb, mint ízletes, egészséges összetevők keverése. Tálalhatja ezt a salátát köretként vagy egészséges főételként.

Szükségünk van: egy doboz kukoricára, egy doboz borsóra, 300 g kolbászra vagy főtt füstölt húsra, 4 keményre főtt tojásra, 300 g káposztára, sóra és borsra ízlés szerint és öntet majonézként, vagy tejföllel vagy fehér joghurttal.

Eljárás: A kukoricát és a borsót lecsepegtetjük, és hozzáadjuk a felszeletelt kolbászt, az apróra vágott tojást, az apróra vágott káposztát. Sózzon és fűszerezzen mindent, adjon hozzá majonézt vagy fehér joghurtot, vagy tejfölt és keverje össze. Megkóstoljuk, megkóstoljuk és tálaljuk.

8. Csirke saláta burgonyával

Szuper recept húsevőknek is. Csirkemell, burgonya, uborka, gomba, sajt, de mi kell még egy ízletes salátához. Mindenképpen próbáld ki.

Szükségünk van: 2 csirkemell, 3 tojás, 2 burgonya, 4 pácolt uborka, 1 doboz pácolt gomba, 80 g kemény sajt, só, bors, majonéz öntetként, kukorica, gyógynövények.

Eljárás: A főtt csirkemelleket egy tálba tépjük, a finom reszelőn hozzáadjuk a főtt tojást, az apróra vágott, főtt burgonyát, a kockákra vágott, reszelt savanyú uborkát, a pácolt gombát, a durva reszelőn reszelt sajtot, a savanyú kukoricát és a kukoricát. Mindent összekeverünk, sózzuk, borsozzuk és tálalhatjuk.