A nyár sok kellemes napot hoz magával, amelyeket gyakran kint, közvetlen napfényben töltünk. Ami azonban szebbé teszi a bőrünket, az egyben nagy megterhelést is jelent.

avokádó tökéletesen

Ezért minden ünnep után regeneráló kezeléssel kell megküzdenie, amely segít rendbe hozni bőrét és felkészíteni az év hátralévő részére. Ezért ezt az egyszerű nyolc tippet hozzá kell adnia a napi menetrendjéhez, még mielőtt eljön az ősz.

1. Avokádó

Az avokádó tökéletesen táplálja a bőrt és mélyen hidratálja. Legalább egy gyümölcs érjen, hogy teljesen puha legyen. Ezután nyomja be sűrű zagyba. Így akár tisztán is felviheti a bőrre, vagy a jobb hatás érdekében olívaolajat adhat hozzá. Masszírozza a keveréket jól a bőrbe, és hagyja hatni legalább tíz percig.

Ezután öblítse le langyos vízzel, és ha véletlenül feszültséget érez a bőrén, vigye fel valamelyik természetes olajjal. Az avokádó is tökéletesen segít a hajadon. Különösen, ha az ünnepek után megsemmisítették őket, és gyorsan táplálniuk kell őket, akkor egyszerűen masszírozzák meg a gyökerektől, és hagyják, hogy működjenek.

2. Ultrahangos bőrkezelés

Az egyszerű bőrtanács azonban nem segít a sérült bőrön. Szüksége van szakmai segítségre is, amely segít a bőr mély táplálásában és regenerálásában alapjaitól. Ehhez az ultrahangos kezelés is nagyon jó.

Ez nem igényes eljárás, de kiváló hatással van a bőrre. Elsősorban mélytisztítás, ugyanakkor serkenti a bőr megújulását és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az előző időszakban felmerült összes problémától. Az intenzív napsütés, a rossz időjárási viszonyok, de a túlzott stressz is negatív nyomokat hagy rajta, amelyeket így könnyedén megoldhat.

3. Változtassa meg étrendjét

Vegyen legalább egy hét gyógykezelést. Célja az lesz, hogy megkönnyítse testét és általában megtisztuljon. A bőr állapota közvetlenül függ a belső állapotától. Ha egészségügyi problémája van, nem várhatja el, hogy a bőre tökéletes legyen.

Alaposan meg kell oldania ezt a problémát. Az egyik alternatíva az, hogy szünetet adjon a testének, és egy könnyű étrendre összpontosítson, amely szintén megtisztítja a bőrt. Egy vagy két hétig csak zöldséges ételeket és gyümölcsöket fogyasszon. Fogyassza frissen vagy csak párolva. Próbáljon meg minél több vitamint tárolni, és több energiát juttasson a szervezetébe. Hozzáadhat halhúst a diéta végéhez, majd fokozatosan, nem egyszerre, váltson normál étrendre.

4. Szauna

Ez segít abban, hogy az összes méreganyag kijusson a testéből. Ezenkívül az egész eljárás következetes követése segít a bőrén. Megszabadul minden szennyeződéstől és tökéletesen regenerálódik. Jó hidratálásként is működik. Ne felejtse el folyamatosan annyi folyadékot feltölteni, hogy a szauna hatékony legyen.

Ezután tegyen zuhanyozás után a természetes olajok egy részét a bőrére. Nagyon jó alternatíva az argán vagy a jojoba. Utánuk a bőr nagyon kellemes tapintású marad, és sokáig hidratált marad.

5. Kókuszolaj

Sok nőnek problémája van a nyár után azzal, hogy a bőrük nagyon durva, néha megrepedt. Ennek oka a hosszú távú napozás és néha gyakori fürdés. Ennek megelőzése érdekében a megfelelő termékek kiválasztására kell összpontosítania, amelyekkel bőrét kezelheti.

Az egyik pedig a kókuszolaj. Minden reggel és este vigye fel a bőrére, és használja a klasszikus testápoló helyett. A bőr puha utána, és természetesen megkapja a szükséges védőfóliát, amely megvédi más külső behatásoktól.

6. Szünet a sminktől

Ezenkívül próbáljon teljes szünetet tartani a smink alkalmazásában, legalábbis hétvégén. Az arcbőr poros nyári környezetben, valamint a test többi részén is szenved. Tehát hagyja, hogy lélegezzen, és próbáljon legalább egy ideig megszabadulni a kozmetikumoktól.

Csak reggeli, esti krémet használjon, és ne használjon mást. Ha tökéletesíteni akarja, csak néhány természetes termékkel kezelje bőrét. Például rózsavízzel, kókuszolajjal vagy öblítse le, például csalán főzetben.

7. Szappan

Ha nagyon száraz a bőre, próbálja elkerülni a tusfürdők használatát. Sok esetben súlyosbítják ezt a problémát. Ehelyett vegyél egy természetes szerves szappant, amely kíméletesebben kezeli. Próbáljon meg fürdőolajat is használni, hogy segítsen ebben a problémában.

8. Tejfürdő

A kecsketejes fürdő a fáradt bőr számára is kiváló. Az illata nem túl vonzó, de az eredmény felbecsülhetetlen. Ha azonban a fürdőben hígítja, amihez például levendulát is tehet, akkor az illata lecsillapodik, és kellemes pihenést élvezhet. A bőr ezután lágyabb, feszesebb és fiatalabbnak tűnik, ha rendszeresen használják.