- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, szóval itt találkoztunk babákkal, akiknek fő célja egy 90 napos diéta megkezdése 2009. január 2-tól. A fórum célja egy olyan tér kialakítása, ahol kölcsönös sikereket, tanácsokat, tippeket fogunk cserélni, ki mit evett, milyen új recept van, hogyan csináljuk, hogy támogassuk egymást. Először kérjük, adja meg életkorát, magasságát, súlyát és derékméretét, csípőjét, combját és felkarját. Úgy gondolom, hogy hetente egyszer frissítenünk kell eredményeinket, amikor mindannyian mérünk és merünk, és az eredményeket itt adjuk hozzá, hogy lássuk, hogyan haladunk előre. Nagyon várom:) Karácsony után sonka le !: o) Ha érdekelne egy 90 napos napló könyv formája, írjon nekem egy e - mail címet az anya beszélgetéshez "90 napos diéta". Várom a közös munkát:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A lányok,
hová tegyek reszelt kókuszt, a szárított gyümölcsök közé? A kókuszdió sok vasat tartalmaz, és ki kell egészítenem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Iszom phuer fahéjas almát is, de most anyukám vett nekem rooibot mézzel, ezek nagyon édesek, de tegnap lime-val vettem, de nagyon tudok és természetesen hannasaki:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
veronika-pontosan, nekem elég lenne 52 kg, de szeretnék 50-et, mert ahogy írod azt a 2 kg-ot, felmehetek az emeletre, és ha szeptemberben esküvőm lesz, hogy fitt legyek és ne korlátozzam a választékban siat. Majd meglátom. Van rizst hússal, azzal a feltétellel, hogy ma meglesz a rizs, és veszek egy kis zöldséget, és azzal a feltétellel öltöztetem - nem? - Veronica és Veronica eddig 3 kilecket tett le. Minél többet kell dobnia, annál jobb lesz - gyorsabb
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és hány kg-ot fogytál már le?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Meszes ízű phuer teát iszom, és finom. legalább nekem.:) és mindig napi 2 litert ittam, szóval nem zavar.:)
Keresztbe teszem az ujjaimat érted
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
verca, én is kipróbáltam a pu-erh-t, de nagyon nem tetszett.
a hannasaki sokkal finomabb. igazán tiszta gyógynövények. Szoktam inni.
szintén az volt a nagy hibám, hogy nem ittam . Még a két liter vizet sem voltam szokva, ezért most drasztikusan megjavítom, mert nem akarok aszalt szilvának nézni:)
Időnként megsértettem azt is, hogy tang törmeléket tettem a vízbe . de hát . a citrom még mindig jobb:) általában fél-fél litert használok.
és még egy dolog, azt kérdezted tőlem, mennyit akarok adni.
60 kg-ot nyomtam és elégedetlen voltam . de amikor elveszem, 60 éves koromban nagyon szép alakom volt (ha nem nézem a nagyobb combokat és szamarat, amit édesanyámtól örököltem, de fel vele). így amikor elérem a varázslatos határt, 60, elégedett leszek. de még kevesebbet szeretnék, mert a diéta után azzal patkányozok, hogy amikor elindulok, az normális, tehát a belek másképp lesznek feltöltve . és a mérleg két súlya megmutatkozhat:)
Olyan jó éjszakát kívánok, holnap találkozunk:)
nagyon jó, amikor így segítünk magunkon:)
Van egy nagyszerű kollégám a munkahelyemen, aki nálam tartja, nekünk is ugyanazok a napjaink vannak, ezért mindig várom őt, amikor beszélgetünk:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Teát iszom, állítólag segít a fogyás folyamatában, egyszer kipróbáltam a pu-ehr-t, de szörnyű ízlésem van, nem is volt iható, így nem tudom, hogy van a tiéd. Itt kipróbálom a vizet citrommal, a szirup valószínűleg nem jó ital...
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
leslie, igen, fehérje napokon van:)
veronika - 165 cm-es, 67 kg-os volt a súlyom és most 64. szép súlyod van, így a fogyás valószínűleg kissé bonyolultabb lesz:), de ujjaimat keresztbe teszem:) Vizet iszok citrommal, én is nagyon tetszik.
és különben megtudtam, hogy a hannasaki után fogalmam sincs az ételről.:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Veronika és te mennyit nyomsz és mennyit szeretnél lefogyni, nekem 160 cm van és most 55 kg vagyok, a diéta előtt 58 kg és az elmúlt héten még egy fél kilót sem fogytam le. 50 kg. kényszeríteni, de a kétéves fiam szerintem elég elfoglalt.és nem csak vizet szörpöt és teát iszok, hanem lapos darálóm is van.gondoltam krómot venni a gyógyszertárban állítólag édes íz édes
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia bébi, babát is tartok a barátommal, és elég jól megy, csak a gyümölcs és az usami mászik ki. és szeretném megkérdezni, melyik napon volt az a brokkoli palacsinta, valószínűleg fehérjében?