hogy a babák itt folytathassák. 🙂
szia, így és a súly megállt, és nem, és nem mozog lefelé, mivel már 2 hét és semmi .
Hé, szegény 🙂 Ma van fehérjém és volt tofu paprikám 🙂 Mňaaaam, nagyon jó volt, péksüteményekkel és húslevessel ittam . szóval tüsszentettem attól, hogy most is fúj Gyorsan elfogyok a kicsivel, ne aludj el és már nagyon várom a vacsorát . Helló, feleségeim ! 🙂
@ angelika23 ne aggódj, biztosan le fog menni . lehet, hogy nem a fontokat, hanem cm-t mindenképpen lejön . 🙂
@ ivka2903 szóval eszembe sem jutott: D de remélem igazad van: D
Caute baby, ma nem sokat adtál neki. Csak egy ideig voltam a robotban, reggel nem volt semmi, csak a torkom fájt enyhén és két órán belül kivettek a szolgálatból, egyesével hazamentem. Mivel nem is tudtam felhívni a főnököt vezetékes telefonra, nem vezetékesre vagy mobilra, ezért csak küldtem egy SMS-t és mentem, talán ezzel nem lesz gond.
És holnap mennem kell a robotokhoz, ne aggódj. Jövő héten utazni fogok, ezért a héten anyagot kell készítenem, hogy legyen mit tesztelnem ott:(
Ami az ételt illeti, arra kényszerítettem magam, hogy ebédeljek az UH-ban, és vacsorára állítólag az anyósom süteménye volt tegnaptól, de nem tudom, lesz-e, nem akarok, és voltam lenyelt.
szia lányok holnap van gyümölcsöm, majd víz vár rám, ezért tartsátok ujjaidat for
@ dasa0402 megtenni, ne aggódj semmit 🙂 Nekem pénteken 😉
Bébi, általában nem is tudtam vacsorázni, ettem még ettől az ebédtől . szóval csak ittam egy pohár vizet.reggelizek . na és?
@zuzx mielőbbi gyógyulást kívánok . az a betegség egy kurva . ☹
@cutty sziasztok, olyan nagyszerű, szóval a tervek szerint haladunk, ne tegyél semmit ellene, hogy a hétvégén megtörted, de egyáltalán nem vagyok dühös, mert már nagyon elégedett vagyok karakter 🙂 Ma volt gyümölcsöm, holnap pedig meglesz. Egyáltalán nem várom, de ma kicsit könnyebben érzem magam 🙂
Szerdán rád gondolok, aztán írok, ha mersz, kár, hogy nem megy közvetlenül a vízen.
@zuzx de az enyém, tarts ki, amikor még utaznod kell. szerezz be vitaminbombákat, ujjaimat tartom
@ angelika23 ne aggódj, néhány nap múlva malac
Ma UH-m volt, és nem akartam felkészülni a munkára, ezért csak paradicsom-uborka salátát, teljes kiőrlésű karfiolt és 3 darab pagacikovot kaptam, amit egy kollégám hozott 😠, vacsoránál pedig 3 darab diszkókeksz és egy tányér zöldségleves (sűrítés nélkül)) és még egy kicsi 15 gramm csokoládé
de annyira tömve vagyok vele, azt hiszem, még szelídíteni is tudnám magam. Ak különben veszek egy leckét, mostantól mindig hegesztéseket veszek, készen állok a spekulációkra. borzalom 😀
Ma "elöntöttem". mivel fél hatkor körmön álltam, már este ötkor voltam, ami nekem még korai . és amikor elértem a 20.-at, krízishelyzetbe kerültem, és egy marék mazsolát kevergettem be csokoládé. Annyit kértek tőlem valami édeset . ezért választottam ezt a "gonoszt" 😝. tök mindegy.
Szeretnék holnap gyakorolni menni, talán sikerülni fog, ha nem, akkor otthon 😒
és készítettem egy tarhoni ebédet az UH-ban, és csak megfojtottam egy kis zöldséget - sárgarépát, karamellát, borsót és brokkolit, húslevessel tálalva. jó illata van, gondolom finom lesz, de már megcsináltam és ehető volt. Most kaptam ott egy kis brokkolit, szóval annyira "zöldes"
@ angelika23 is nekem súlya a víz költségeit. Hiszem, hogy még mindig ismert. legalább cm, de kg is jó lenne
olyan szép este, ma KO vagyok, mint a legtöbb hétfő, hajanni fogok
Ma jól éreztem magam a fehérjével, ebédre és vacsorára tonhal salátát fogyasztottam. A paradicsom keményít, nekem nincs sok napom, és még mindig nem is tudom, mit fogok főzni. De talán kitalálok valamit . Kapaszkodj baba baby
szia szeretném megkérdezni szeretném kezdeni ezzel a diétával tudnál segíteni a receptekben? hát, köszönöm
@ adka186 mindent, amit szeretsz, csak akkor csinálhatsz együtt, ha van fehérje új maszk, hal, tojás, stb zöldség, bableves. a tányéron pedig pizza sajt, sonka és tonhal nélkül, tészta, száraz étel.
emberek tegnap kibírtam egy vízi napot 😀
Helló asszonyok, sokáig tétováztam, függetlenül attól, hogy csatlakoznék-e hozzád, vagy sem, attól tartok, hogy nem fogok sokáig túl sokáig tartani, és visszatérek az áradásban szegény étkezési szokásaimhoz:( De tapasztalataid és változásaid motiválnak arra, hogy nem félt tőle és csatlakozott hozzád, hogy én is szép lehessek és ne csak a környezetem, de főleg magam és a lányom számára is menedzselhessek, mert azt akarom, hogy legyen egy gyönyörű anyja, amelyre büszke lesz, ezért én szeretném megkérdezni, hogy nem segítene-e nekem, mert nem tudom, hogyan és mihez kezdjek megfelelően, hogy a várt siker eljön, és főleg, ha van valamilyen felkészülted, hogy ha nem tudna elküldeni nekem, mert azok, akik a neten vannak, nem felelnek meg nekem, mert ott vannak olyan receptek ételekkel, amelyeket otthon egyáltalán nem használunk:( Nagyon szeretném, ha végre jól érezném magam és vonzó lennék, mert miután a szülés nekem megfelelően be volt csomagolva, és úgy érzem, hogy a magas testtömeg miatt a házasságom kissé tönkrement, mert nem érzem vonzónak a férjem iránt, és kerülöm a sp és még azokat a meghitt pillanatokat is.:( Ezért örülök és nagyon hálás leszek, ha tudnál segíteni a harcomban:(
@ dari226 nagyszerű volt az első? Szállás a mérlegen? Dicséret; 0)
@fate_girl hello vitam ta.trosk olvassa el a bejegyzéseinket, itt-ott azt írjuk, hogy melyik nap mit evett, ez segíthet. Keresztben tartom az ujjait; 0)
@sisab köszönöm 🙂 Csak annyit írtam le a straaaaaaasne-ról, de megpróbálom 🙂