A bőr hidratálása
Testünk minden sejtjének vízre van szüksége a működéséhez. A bőr sem kivétel. A megfelelő hidratálás az alapja a szép és egészséges bőrnek. De hogyan kell megfelelően ellátni a száraz bőrt? Az ellátás életkor szerint változik?
Számos tényező befolyásolja a bőr általános megjelenését, de a hidratálás a legfontosabb. A nedvességhiányos bőr unalmas és élettelen. A fő ok az a tény, hogy a felnőtt testének akár 60% -a is víz. Az életkor előrehaladtával a testben való részesedése csökken, ami az öregedés első jeleit okozza.
Honnan tudom, hogy a bőrömnek hidratálásra van szüksége?
Száraz bőr feszes, hajlamos kipirosodni és finom pikkelyeket képezni a felszínen. Leggyakrabban a kezeken és az arcon fordul elő. Az első tünetek száraz bőr gyakran nem néznek ki rendkívül kényelmetlenül, de ha figyelmen kívül hagyjuk őket, a bőr szárazságának mértéke megnő.
A száraz bőr leggyakoribb okai
A bőrt számos külső és belső tényező befolyásolja, amelyek negatív hatással lehetnek rá. Külső tényezők közé tartozik különösen az éghajlatváltozás és az UV-sugárzás. Télen fagynak és erős szélnek vagyunk kitéve, ami irritálja a bőrünket, nyáron éppen ellenkezőleg, a hőnek, amely kiszárítja az egész szervezetet. Az étkezés módja azonban jelentős hatással van a kiszáradásra is. A C és E csoport vitaminjai előnyösek a bőr megfelelő működésében, ezért nem szabad megfeledkeznie étrendjében a gyümölcsökről, zöldségekről, halakról és a tojásokról. A stressz a bőr nagy ellensége. Növeli a test kortizol szintjét, aminek következtében a bőr kiszárad. A téli hónapok beköszöntével örömmel fogadjuk magunkat egy fárasztó nap után egy hosszú forró fürdővel. Ha azonban száraz bőrrel küzd, kerülje a forró vizet. Elpusztítja a lipideket, amelyek bőrvédő gátat képeznek. Ez még jobban segíti a száraz bőrt.
Hogyan kell megfelelően hidratálni a bőrt?
Hidratáló tulajdonságairól ismert Shea vaj, amely C-, D-, E- és F-vitamint tartalmaz. Biztosítja a bőr számára a szükséges rugalmasságot és rugalmasságot, és ezáltal elősegíti a ráncok elsimítását. Panthenol a másik nagyszerű anyag. Egyedülálló tulajdonsága, hogy segít helyreállítani a bőrgátat, regenerálja és kisimítja a bőrt. Aloe vera viszont tartalmaz C-vitamint, ami nagyon előnyös a természet megőrzéséhez a bőr hidratálása. Ezenkívül gyulladáscsökkentő hatással és aminosavakkal is rendelkezik. A jobbra vigyázva a bőr hidratálása ezért ideális, ha a krém, olaj vagy más hidratáló szer az említett összetevők egyikét tartalmazza. Úgynevezett biocid termékek is kaphatók a piacon, amelyek szintén nem csak egy hatóanyagot tartalmaznak száraz bőr.
Megfelelő megoldás az gyógyító krém érzékeny bőrre Coresatin gát, amely hatékonyan hidratálja, segít helyreállítani a bőr sérült védőrétegét, ugyanakkor megnyugtatja és ellazítja a feszült és viszkető bőrt.
Hogyan vigyázzon a baba száraz bőrére?
A túl hosszú és gyakori fürdés kiszárítja a gyermek bőrét, mert a szennyeződések mellett a fürdés eltávolítja a természetes faggyút is, amely védi a gyermeket. Ezért ajánlott, hogy a gyermekek legfeljebb 10 percig fürödjenek, minden másnap. Törléskor a babát csak törölközővel kell enyhén megszárítani, mert a súrolás károsítja a bőrét. Ha gyermekének érzékeny az atópiás bőrére, amely hajlamos viszketésre és bőrpírra, fontos megtalálni a megfelelő gondozást. Ideálisak gyógyszeres krémek parfümök és színezékek nélkül, amelyek erősítik a bőr védőgátját és enyhítik a kellemetlen viszketést. A rendelkezésre álló megoldás az intenzív gyógyító krém Coresatin Barrier-P krém természetes védőréteghez hasonló felépítésű. Védőgátat hoz létre a baba bőrén, és így megakadályozza a kellemetlen pelenka dermatitis kialakulását.
A bőr hidratálását nem érdemes lebecsülni. Megfelelő megelőzéssel elkerüljük az irritációt, akár önmagunkkal, akár gyermekeinkkel szemben.
- Infadolanna Accelerate bőrmegújító gyógyszertár
- Tejsavó kókusz izolátum fehérje 900 g DOMYOS - Decathlon
- Love Me (Louise Hay, Heather Dane) könyv
- Amikor az emberek megcsalják a partnereket - de csak keveset, ez lejtős felület, mondják a pszichológusok;
- HYPER-10, a szív, az erek és a vérnyomás támogatása Vegmart - gyógynövény-kiegészítők az egészségre