Mint tudjuk, a gyümölcsök és zöldségek tele vannak tápanyagokkal, és ezért többek között nagyon jót tesznek a bőrnek. A sok vitamint, köztük A és C, valamint antioxidánsokat tartalmazó cukkini sem kivétel.
Hidratálja a bőrt
A nagy mennyiségű vizet tartalmazó cukkini jótékony hatással van a bőrre a hidratálás szempontjából. A magas víztartalom általában nagyon előnyös a bőr számára, mert kiüríti a méreganyagokat a testből. A cukkini rendszeres fogyasztása tehát elősegíti a bőr nedvességének helyreállítását, és így biztosítja a gyönyörű, ragyogó bőrt.
A bőr öregedése ellen hat
A cukkini A- és C-vitamin-tartalma további előnyöket jelent a bőrünk számára. Az A-vitamin biztosítja a bőr egészséges állapotát, míg a C-vitamin eltávolítja a káros szabad gyököket. A szabad gyökök felelősek a bőr öregedéséért, amely foltok és ráncok megjelenésében nyilvánul meg. A cukkini fogyasztása jelentősen kiküszöbölheti vagy lelassíthatja az öregedés ezen jeleit.
Segít a kollagén termelésében
A cukkiniben található mangán elengedhetetlen a kolin - aminosav - előállításához, amely kollagén képződik, amely fenntartja az egészséges bőrt és felgyorsítja a sebgyógyulást.
Meggyógyítja a duzzadt szemeket
A cukkini külső alkalmazása (hasonló az uborkához) segít kiküszöbölni a szem körüli kellemetlen duzzanatot. Ezt gyakran a túlzott vízvisszatartás okozza.
Enyhíti a hőgutát
A cukkini juice enyhíti és gyógyítja a leégés hatásait.
Nyugtatja a bőrbetegségeket
A frissen facsart cukkinilé gyógyító szer ekcéma, pikkelysömör vagy pattanások esetén. Csak annyit kell tennie, hogy naponta egyszer alkalmazza a csapágyakon, és hagyja megszáradni. Akkor jó mandulaolajjal bevonni a bőrt.
Cukkini az egészséges hajért?
Miért ne! A haj növekedéséhez és fejlődéséhez megfelelő mennyiségű táplálékra is szükség van. A C-vitamin szükséges a kötőszövetben és a haj körüli kollagén fenntartásához és termeléséhez. Az A-vitamin viszont megvédi a hajat a szabad gyököktől. Ezenkívül ennek a vitaminnak a hiánya a haj szárazságát okozhatja.
Tippek a cukkinikozmetikumok elkészítéséhez
Cukkini arcmaszk
Ezt a maszkot a bőr világosítására és kikapcsolására használják. Elkészítéséhez 1 evőkanál finomra őrölt zabpehelyre lesz szükségünk, amelyet egy evőkanál forrásban lévő vízzel megmosunk és kihűlni hagyunk. Ezután keverjünk össze 2 evőkanál finomra reszelt cukkinit és 3 csepp citromlevet. Vigye fel a keveréket az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, és hagyja hatni 20 percig. Aztán jól megmosakodunk.
Cukkini magmaszk
A cukkini magmaszk pozitívan hat a zsíros és porózus arcbőrre. 2 evőkanál cukkini mag összekeverésével készítjük el, amelyet 1-2 evőkanál tejszínnel összekeverünk. Vigyen fel egy ilyen keveréket a megtisztított arcra, és hagyja hatni 30 percig. Alaposan öblítse le a bőrt. Még jobb hatást érhetünk el, ha ebben a maszkban még őrölt tökmagot keverünk 1: 1 arányban.