A súlyos betegségek, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, szintén nagy pszichológiai terhet jelentenek a beteg számára. Ezért a szívroham leküzdése után a betegnek gyakran küzdenie kell a depresszióval.

depresszió

2014. február 11., 0:00 Miriam Vojteková, Miriam Vojteková

A miokardiális infarktus leküzdése az érzelmek lavináját váltja ki a páciensben, amelyet gyakran egyáltalán nem könnyű kezelni. És a közvetlen környék nem is tudja felismerni helyzetének komolyságát, amikor aggodalmakkal, halálfélelemmel, szorongással, magányérzéssel, depresszióval kell megküzdenie.

Az orvosok szerint a betegek körülbelül egyharmada depresszióban szenved kórházi tartózkodása alatt, a következő hónapokban másodpercenként. Az ilyen ember aggódik és fél, hogy minden visszatérhet, frusztrálhatja a lelkiismeret-furdalás, a betegségével kapcsolatos aggodalmak is, amelyek megakadályozzák az időben történő orvoslátogatást, vajon minden más lenne-e, ha abbahagyná a dohányzást stb. Néhány beteg keserű, morcos és kényelmetlen marad a közvetlen környezetében súlyos érzelmek nyomása alatt.

Ezen érzelmek egy része egy korábbi szívroham közvetlen következménye, mások a gyógyulási folyamat természetes részei. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a betegnek elegendő időre van szüksége az új tényekkel való megbékéléshez.

Vigyázzon más tünetekre is

A depresszió gyakori probléma, amellyel a szívbetegségeket legyőzték. Általában enyheek és nem tartanak túl sokáig. Az ilyen betegek száma azt jelzi, hogy fél évig depresszióban szenvedtek. Ha azonban a depresszió súlyos, negatív hatással lehet a beteg gyógyulási motivációjára is.

Kutatások szerint a depresszióban szenvedő betegeknél nagyobb a kockázata annak, hogy a betegség kiújuljon. Ha a szorongás, a félelem, a kilátástalanság vagy a jövő iránti félelem intenzívebb érzéseivel küzd, beszéljen orvosával. Előfordulhatnak olyan tünetek és nehézségek is, amelyeket nem biztos, hogy a depresszió között keres. Tehát, ha észreveszi őket, ne késlekedjen egy szakértő látogatásával.

  • Alvászavarok - elalvási problémák, szakaszos, sekély alvás, de túlzott álmosság is.
  • Fásultság - az érdeklődés elvesztése a körülötted zajló események iránt, beleértve a hozzád legközelebbieket is, az érdeklődés hiánya a korábban szórakoztató és töltött dolgok iránt.
  • A koncentráció elvesztése - koncentrációs nehézség, nem fog sokáig kitartani egy tevékenység során.
  • Az étvágy megváltozása - csökkent vagy éppen ellenkezőleg, fokozott étvágy a túlevésig.
  • Gyengeség - Gyengének, fáradtnak érzi magát, ez megnehezíti a legyőzését.
  • Érzelmi stressz - hevesen és ingerülten reagálsz, gyorsan, könnyen és gyakran felidegesítesz ok nélkül, felrobbansz.
  • Hangulatingadozás - gyakran sírás vagy indokolatlan harag fordul elő.
  • Fekete gondolatok - halál, öngyilkosság gondolatai.

Mi segíthet a betegség jobb kezelésében:

  • Rendszeresen keresse fel orvosát, és gondosan kövesse az ajánlásait.
  • Együttműködjön orvosával, ne hagyja abba önkényesen a kezelést, ennek súlyos következményei is lehetnek.
  • Ellenőrizze a nátrium bevitelét, figyelje annak tartalmát, például ásványvízben, főzés közben ne sózza meg az elkészített ételeket, hanem a kész ételt sózza meg.
  • Tapasztaljon meg rengeteg aerob edzést. Beszéljen orvosával arról, hogy melyik testgyakorlat megfelelő az Ön számára.
  • Ügyeljen a mentális jóllétre, ne hanyagolja el hobbijait, barátaival való találkozásait stb.
  • Változásokat hajtson végre étrendjében, a megfelelő étrend nagyon hatékony módja annak, hogy ellenőrzés alatt tartsuk a szív egészségét fenyegető számos kockázati tényezőt: magas koleszterinszint, zsírtartalom, magas vérnyomás, túlsúly és elhízás, metabolikus szindróma, cukorbetegség.