A dinnyékben található vitaminok és aminosavak jótékony hatással vannak az egészségre és a szépségre.
Több dinnyefajta közül a vörös dinnye továbbra is a legnépszerűbb nyári kincs hazánkban. Legfeljebb 91 százalék vizet tartalmaz, és energiaértéke 140 kJ/100 g cellulóz. Természetesen a dinnye cukrot is tartalmaz, ezért a befogadására érzékeny embereknek óvatosnak kell lenniük ennek a finomságnak a fogyasztásakor. Ha kilogrammonként dinnyét iszol, akkor a testnek körülbelül 300 kcal-t adsz.
A dinnye C-, A-, B-vitamint tartalmaz - főleg B6 és B1, aminosavakban is gazdag. Ha megszokja a dinnye levének elkészítését a facsaróban, akkor jól teszi, ha a dinnyéből csak a felső zöld héjat óvatosan távolítja el. A fehér színben, amely közvetlenül a zöld alatt helyezkedik el, a citrullin nevű anyag rejtett mennyiségben található. Ez az anyag természetes stimulánsként működik, ellazítja az artériák falát és általában jótékony hatással van a vérkeringésre. A cititrulin javítja a keringési rendszer működését és jótékony hatással van az immunitásra. A dinnye vörös pépe pedig állítólag stimuláló hatással van a férfi szexualitásra.
Még a dinnye női szépsége is csak virágzik. A víz nagy arányának köszönhetően fogyasztása kikapcsolja a bőrt és belülről hidratálja. Ezenkívül káros anyagok szabadulnak fel a testből, a test megtisztul és a bőr tisztább. A dinnye levét nem véletlenül adják hozzá a frissítő krémekhez, ráadásul jellegzetes illatot kölcsönöz nekik. A dinnye juice segít a nap által irritált bőrben, felderíti és csökkenti a pigmentfoltokat.
- Könnyedén megszabadulhat mérföldektől az arcán - Egészséges élet - Nő
- A magnéziumnak szüksége van a testre! Még többet terhesség alatt - Egészséges élet - Nő
- A hús mítosza A vörös egészségtelen, egyél halat! Egészséges élet - nő
- Mirka Luberdová 6 éve másképp eszem, és remekül érzem magam - Egészséges élet - Nő
- Csak a tej és a jód rontja a pattanások állapotát - állítja egy bőrgyógyász - egészséges életmód - nő