• Használt
  • Csoportok és fórumok
  • A fal
  • Tanácsadó
  • Versenyek
  • Teszteljük

a 3,5 éves babám nem akar levest popsizni. Csak bébiételeket, búzadarát és joghurtot fogyasztana. Korábban mindent megevett.

főzni

Semmi gond?

Köszönjük a választ

a gyermekek étrendje ebben a korban különböző szakaszokban zajlik, amelyek fokozatosan elhalványulnak.

A kiegyensúlyozott tápanyagellátás ellenőrzéséhez legalább egy hét időtartamot kell megvizsgálni, és ellenőrizni kell a gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, fehérjék ellátását. Természetesen figyelje a kapott cukrok tartalmát és típusát. Például, ha fehér joghurtot eszel, akkor az ideális, ha csak édes, akkor jobb, ha a szeletelt friss gyümölcsöt fehér joghurtba keverjük, mint édesített gyümölcsjoghurtokat.

Ha a zöldségeket nem csak a levesből fogyasztja, akkor nem probléma. Megpróbálhatja összekeverni a zöldségeket, és adhat neki krémlevest.

Ügyeljen arra, hogy ne csak édes ételeket fogyasszon. Különféle táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott étrendeket kínál.