3 ok megtartására

A tisztító kezelés kapcsán a nőket leggyakrabban a magazinok oldalain említik. Tény azonban, hogy a méregtelenítő kezelés is ideális megoldás számunkra, abban az időben, amikor egészségügyi szempontból szeretnénk formába lendülni, vagy diétával próbáljuk elindítani a testet. A méregtelenítés egy kis csoda, amely kis fegyelemmel sok betegségből kijön.

érzékelik férfiak

A méregtelenítő kezelés legfontosabb célja a test megtisztítása. Megszabadul a méreganyagoktól, elindítja az anyagcserét, lefogy néhány kilogramm és több energiája lesz mindenre egyszerre. Az alvás korrigálódik, a szem alatti karikák és a kiütések eltűnnek.

Ön lefogy
A méregtelenítés közvetlen következménye a súlycsökkenés is. Valójában még fogyás nélkül sem lenne lehetséges, mert az étrend szempontjából teljes, jobb irányú változásnak életbe kell lépnie. Amikor több vizet, zöldséget, gyümölcsöt, egészséges tejterméket és magot kényeztet, és korlátozza a nehéz zsíros ételek fogyasztását, hamarosan érezni fogja, hogy a derékpánt valahogy laza. Pedig remek?

Elindítja az anyagcserét
Amint áttér egy új táplálékfelvételi rendszerre, a test elkezd kérdezni, hogy mi történik. Nehéz és egészségtelen ételek fogyasztására használják, hirtelen megdöbbent, de kellemes. Ennek eredményeként megindul az anyagcsere, és minden benne lévő ételt jobban megéget a szervezet.

Megszabadul a méreganyagoktól
Minden nap bejut a szervezetünkbe az a szennyező anyagmennyiség, amelyre szükségünk van. Só, fűszerek, cukrok, alkohol, antibiotikumok, nikotin, koffein, különféle vegyi anyagok - mindez valódi terhet jelent a szervezet számára. Minden káros anyag, amelyet nem lehet kiválasztani a szervezetből, előbb-utóbb megnyilvánul. Hogyan? Például súlyosbodott vagy új allergia, ekcéma, depresszió vagy asztma formájában.

Meddig?
A tisztító kezelés optimális ideje egy hét. Hosszú ideig tartó méregtelenítés nem lenne a legbölcsebb, de három havonta megismételheti, ha működik. A hét folyamán azonban kerülni kell a különféle attrakciókat: kávé, alkohol, nikotin, fehér kenyér és sütemények, sült ételek, zsíros ételek, egészségtelen szószok, gyorsételek, harapnivalók, hús, sütemény, olvasztott sajt, felvágottak, margarin, édességek és a málna. Igazán hosszú lista?

Azonban egyáltalán nem fog éhen halni. Egészségesebb ételeket kap, amelyek hosszabb ideig táplálják. Elsősorban diétás halakat, teljes kiőrlésű kenyeret, gyümölcsöket, zöldségeket, probiotikus joghurtokat, friss salátákat (tejszínes öntet nélkül), savanyú káposztát, magvakat, dióféléket és olívaolajat kell fogyasztani. Az első napon kényeztesse magát sok vízzel és gyümölcslével, másnap zöldséget és halat, később salátákat és teljes kiőrlésű kenyeret ad hozzá. Az ivási rendszer magától értetődő: legalább két liter vizet kell inni naponta. Annak ellenére, hogy az első napokat nehéz lesz elviselni, a méregtelenítés után észreveszi, hogy valóban jobban érzi magát és erőfeszítései nem voltak hiábavalók.