Sokat tudhatunk arról, hogy mennyire káros "beszorítják" problémáikat és nehézségeiket. Ez a szokás számos túlsúlyos probléma gyökere. De kiderült, hogy különböző napokon ez különböző módon nyilvánul meg - némelyikben nem eszünk zsírt és édeset.

nevezték

A tudósok szerint gyakran hangulatváltozásokhoz, szabálytalan étkezésekhez, és ennek következtében - túlevéshez vezetnek. Az esetek 41% -ában megtagadjuk a reggelit. Ez legalább hetente egyszer megtörténik.

A reggeli étkezés megtagadását általában egyszerűen magyarázzák: "Nem akarom!". Eközben azoknak a 36% -a támadja meg éjszaka a hűtőszekrényt, akik nem szeretnek reggel enni.

Sok szempontból az emberi munkával járó túlevés. "65% az élelmiszerre vonatkozik, ha az üzleti ladilis" - idézte Lee Smith kutató The Daily Mail című kiadványát. Arra ösztönzi a túlevést, hogy ne kelljen elhagynia irodáját. A tudósok azt találták, hogy az emberek 46% -át eszik. Fele aztán túlevik.

Még a hét napja is, mint kiderült, képes enni többet. Ebben az értelemben a legveszélyesebb idő vasárnap este jelent meg. Egy adott időpontban 750 ember felmérése szerint a mindennapi emberek nagy valószínűséggel elutasítják az egészséges ételeket. Fogyókúra kedvezőtlen hétfő. Ez volt a hét olyan napja, mint más hétköznapokban, gyakrabban jelentkezik az a vágy, hogy valami magas zsír- és cukor tartalmat fogyasszon. Különösen veszélyes ebéd vagy délután. (Bővebben itt)